دسته: مقالات

تعریف vo2 max

تعریف vo2 max

VO2 max یا حداکثر اکسیژن مصرفی معیاری برای اندازه گیری حداکثر اکسیژن مصرفی یک شخص بوده که طی ورزش های شدید میتواند استفاده کند.

یک اندازه گیری رایج که برای تخمین سطح استقامت هوازی ورزشکاران، قبل یا طی دوره تمرینات استفاده می شود. همچنین VO2 max یا حداکثر اکسیژن مصرفی یکی از چندین آزمونی است . که برای تعیین آمادگی قلبی-عروقی ورزشکار و تعیین ظرفیت قلب وی مورد استفاده قرار میگیرد.

حداکثر اکسیژن مصرفی با میلی لیتر اکسیژن استفاده شده در یک دقیقه به ازای یک کیلوگرم از وزن بدن، اندازه گیری و محاسبه می شود (ml/kg/min)  . این بر اساس فرضیه ای است که اکسیژن بیشتر در طول تمرینات با شدت بالا مصرف می شود،

چگونه تست vo2 max انجام دهیم ؟

تست حداکثر اکسیژن مصرفی عموما در یک آزامیشگاه ورزشی انجام می گیرد. در این آزمایشگاه ها، اغلب همه چیز با دقت کالیبره شده و شدت در طول زمان افزایش می یابد.

معمولا از تردمیل یا دوچرخه ثابت برای انجام تست، کمک گرفته می شود. قبل از آزمایش، یک ماسک صورت مخصوص را به صورت تان بزنید که به یک دستگاه آنالیز متصل بوده و میتواند میزان تنفس و حجم تنفس را در کنار غلظت اکسیژن و کربن دی اکسید دم و بازدم تان اندازه گیری کند. یک بند ضربان قلب نیز به دست تان بسته میشود که می تواند ضربان قلب تان را اندازه گیری نماید.

معمولا فرایند تست، حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول خواهد کشید. جهت آمادگی برای تست، شما نیاز دارید تا:

• لباس های ورزش تان را بپوشید.
•24 ساعت از تمرین یا فعالیت ورزشی قبلی تان گذشته باشد
• حداقل ۳ ساعت قبل از انجام تست، از خوردن خوراکی، الکل، تنباکو و نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه بپرهیزید.

زمانی حداکثر اکسیژن مصرفی شما، قابل قبول خواهد بود که به حالت پایدار خود برسد .

همان زمانی که متابولیسم ورزشکار از هوازی به بی هوازی تغییر می کند. معمولا از اینجا به بعد، به دلیل خستگی که ورزشکار در ماهیچه هایش احساس می کند، فعالیت را متوقف می کند .

فهمیدن اینکه حداکثر اکسیژن مصرفی تان چقدر است به شما کمک خواهد کرد . تا بتوانید سطح تناسب اندام تان را قبل از شروع برنامه تمرینی بدانید و متناسب با آن پیشرفت کنید .

روشهای استفاده شده برای محاسبه عدد بدست آمده حداکثر اکسیژن مصرفی تان می تواند متفاوت باشد . اگرچه یکی از آنهایی که به طور گسترده برای برنامه های تبلیغاتی مورد استفاده قرار میگیرد، روش FirstBeat می باشد . این روش در سال ۲۰۱۲ معرفی شد. در روش FirstBeat حجم حداکثر اکسیژن مصرفی شما بر پایه یک ارتباط مستقیم بین اکسیژن مصرفی و سرعت دویدن ( یا دوچرخه سواری) اندازه گرفته می شود.

روش دوم اندازه گیری vo2 max به وسیله ساعت گارمین

تعریف vo2 max در ساعت گارمین

شما میتوانید به راحتی با ساعت های گارمین جدید که دارای این ویژگی هستند به غیر از سری اینستینکت که این ویژگی را ندارند vo2 max خود را اندازه گیری کنید .

ساعت های گارمین بدون نیاز به این آزمایش ها با سنسوری که در پشت دستگاه های خود جای داده است میتواند با برسی کامل بدن vo2 max شما را اندازه کیری کند و هنگامی که vo2 max شما از حد طبیعی خارج شود به شما هشدار میدهد که از فعالیت ورزشی خود دست بکشید تا به بدنتان آسیب نرسد.

البته شایان ذکر اسست که دقت تست با ساعت گارمین به دقت تست های آزمایشگاهی نمیباشد

سطح انرژی بدن

سطح انرژی بدن

سطح انرژی بدن خود را در طول روز مشاهده کنید تا بتوانید بهترین زمان ها را برای فعالیت و استراحت پیدا کنید.

سنسور اکسیژن سنج خون

سنسور اکسیژن سنج خون وسیله‌ای است که با کمک آن می‌توان میزان درصد اشباع اکسیژن خون سرخرگ انسان را اندازه گیری کرد این سنسور اکسیژن خون را در طول روز و هنگام خواب بررسی می‌کند تا به شما نشان دهد که بدن چگونه اکسیژن را جذب میکند

پیگیری استرس
متوجه می‌شوید که روزی آرام متعادل یا روزی پراسترس دارید هشدار این دستگاه به شما باعث می‌شود که در صورت استرس از کار یا رفتار پر استرس خود دست بکشید و چند لحظه ای تنفس کنید تا آرام شوید

پیگیری سلامتی در زنان

زنان میتوانند برای پیگیری دوره ی قاعدگی یا بارداری خود با استفاده از برنامه گارمین کانکت علائم خود را ثبت کنند.

گارمین کانکت ورزش های مختص به شما را در اختیارتان قرار می دهد و رژیم غذایی به شما می دهد که می توانید با آن وزن خود را در دوره بارداری و قاعدگی حفظ کنید گارمین کانکت با توجه به سنسورهای دستگاه شما که روی نبض دست تان قرار دارد بدن شما را بررسی می‌کند تمام جزئیات را برایتان ثبت کرده و برنامه‌هایی برای دوران بارداری تان به شما می دهد

پیگیری میزان مصرف آب

شما می توانید مصرف مایعات روزانه خود را در ساعات مشخص کنید تا بدنتان همیشه هیدراته باشد هیدراته کردن یکی از کارهای بسیار ضروری برای حفظ سلامت بدن است هیدراته کردن یعنی رساندن آب کافی به سلول های بدن این کار به حفظ سطح اکسیژن خون کمک می کند و به راحتی می تواند مواد مغذی و اکسیژن را به همه نقاط بدن برساند از این سو اگر بدن هیدراته نباشد ممکن است به بافت‌های عضلانی آسیب برسد بنابراین ضروری است که بدنتان را همیشه هیدراته نگه دارید .
و حتی می‌توانید هدفی خودکار برای آبرسانی به بدن تان داشته باشید که این هدف بر اساس میزان عرق شما در طی فعالیت تنظیم می‌شود.

ردیابی تنفس با ساعت گارمین

نحوه تنفس شما را در طول روز هنگام خواب و در هنگام فعالیت های ورزشی مانند یوگا به شما نشان می
دهد

نظارت بر خواب

در این قابلیت دستگاه شما خوابتان را در طول شبانه روز بررسی می‌کند و با تحلیل مراحل خواب و اکسیژن خون شما یک تصویر کامل از نحوه خوابیدن به شما می دهد برای مثال خواب سبک ، عمیق و rem یا rbd که اختلال رفتاری در خواب است و می تواند عواقبی مانند سردرگمی و اضطراب افراد در زمینه هماهنگی جسمی داشته باشد را بررسی کند

ضربان قلب

دستگاه شما از طریق سنسورهایی که در پشت ساعت قرار داده شده به طور مداوم از ضربان قلب شما ۴ نمونه می‌گیرد و اگر در حالت استراحت ضربان قلب شما خیلی زیاد یا خیلی پایین باشد به شما هشدار می دهد همچنین به شما کمک می کند در طول فعالیت حتی زیر آب ضربان قلبتان را کنترل کنید

تنفس آگاهانه

وقتی می‌خواهید آرام باشید یا تمرکز کنید می توانید یک فعالیت و تنفسی را شروع کنید و این ساعت استرس و تنفس شما را ردیابی می‌کند تا به شما کمک کند درک بهتری از نحوه تنفس داشته باشید

برنامه‌ریزی ورزش هایی که قرار است انجام دهید

شما می‌توانید از قبل ورزش هایی که قرار است انجام دهید را انتخاب کنید برای مثال : کاردیو که حرکاتی هستند که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی افزایش کارایی عضلات می شوند و برای کاهش وزن و به بهبود عملکرد سیستم گردش خون بسیار مفید است را قبل از تمرینتان بر روی کاردیو یا ورزش‌های دیگر تنظیم کنید و هنگام ورزش مانیتورینگ بدن خود را داشته باشید

پیگیری بارداری با گارمین

پیگیری بارداری با گارمین

پیگیری بارداری با گارمین در Garmin Connect از روی ساعت گارمین
آیا شما باردار هستید؟ اول از همه ، تبریک می گویم! ثانیا ، آیا شما در بدن خود تغییراتی مانند افزایش ضربان قلب یا استرس ، تنفس سریعتر یا خستگی مشاهده کرده اید؟
مادر گرامی شما تنها نیستی.
بارداری یک زمان هیجان انگیز است و زمان خوبی برای در اختیار گرفتن مواردی است که می توانید کنترل کنید ، مانند سلامتی.
اکنون می توانید به راحتی از ثبت قاعدگی و درک کامل از دوره بارداری با گارمین را داشته باشید.

با این ویژگی جدید می توانید هفته به هفته بارداری خود را دنبال کنید و محتوای آموزشی مرتبط با ورزش و تغذیه دریافت کنید.
شرکت گارمین همچنین ردیابی علائم خاص بارداری و تعداد چرخش کودک در شکم مادر در طول روز و سطح گلوکز خون را اضافه کرده است.
می توانید یادآوریهای شخصی خود را تنظیم کنید تا به شما کمک کند تا موارد مهم را بررسی کنید

ثبت یادراوری در ساعت گارمین :

به عنوان مثال :
هیدراتیسیون برای جلوگیری ار دهیدراته نشدن مادر و کودک

تمرینات کگل kegels ( تمریناتی ساده ای هستند که هر خانمی می تواند آن را انجام دهد تا به وسیله آن بتواند عضلات کف لگن خود را تقویت کند.
کف لگن شامل مجموعه ای از عضلات، ماهیچه ها و بافت هایی است که موجب نگه داری اندام های تناسلی می شود.
در صورتی که این عضلات تضعیف شوند ممکن است مشکلاتی از قبیل عدم توانایی کنترل مثانه شود و فرد دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع شود.)
مادر می تواند با استفاده از ساعت هوشمند گارمین سلامتی خود و کودکش را تضمین کند
مانیتورینگ کلی بدن از جمله خواب ، سطح انرژی بدن ، فعالیت ها و موارد دیگربه وسیله ساعت گارمین می توانید
تفییرات بدن را در هر هفته , ما و سه ماهه بررسی کنید.

گارمین کانکت و دوران بارداری :

در برنامه گارمین کانکت موارد مهم مانند سن حاملگی و اندازه جنین در مقایسه با میوه ها و سبزیجات رایج را ببینید.
با استفاده از برنامه Pregnancy Tracking Connect IQ ، که با حساب Garmin Connect شما همگام سازی می شودو در حالی که در آنجا فعال هستید و در اینجا فعال هستید ، در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید تنظیمات خود را در Garmin Connect و ساعت هوشمند سازگار خود در دوران بارداری شخصی سازی کنید:
وضعیت آموزش garmin Coach خود را موقتاً متوقف کنید.
هشدارهای ضربان قلب بالا را برای فعالیت های خود فعال کنید. این به شما کمک می کند ضربان قلب خود را کنترل کنید.
هدف آبرسانی روزانه خود را تنظیم کنید. آبرسانی بسیار مهم و کلیدی است!

روش راه اندازی برنامه گارمین کانکت :

برای شروع پیگیری بارداری ، برنامه Garmin Connect را در تلفن هوشمند سازگار خود به روز کنید
برنامه گارمین کانکت را باز کرده و به تنظیمات کاربر> سلامت زنان> نوع چرخه> بارداری بروید.
پس از راه اندازی ، می توانید برنامه بارداری پیگیری بارداری Connect IQ را بارگیری کرده و ردیابی را از ساعت هوشمند گارمین شروع کنید.
سلامتی و تندرستی مهم ترین مسئله در زندگی هر شخصی است و بدون شک با گارمین همیشه تندرست هستید.

سنسور قلب ساعت گارمین

سنسور قلب ساعت گارمین :

قصد داریم در صفحه اخبار گارمین استور به تفاوت سنسور ضربان قلب ساعت های گارمین بپردازیم!
سنسور ها سه نسل هستند کار هر 3 سنسور بررسی ضربان قلب می باشد!
در ادامه این مطلب به نقد و بررسی تفاوت سنسور ضربانسنج قلب ساعت شرکت گارمین می پردازیم
نسل یک که ظربان قلب را برسی می کردند خود دو دسته بندی دارد

دسته بندی سنسور ضربان قلب گارمین :

دسته اول : تنها بررسی ضربان قلب در حین فعالیت های ورزشی و هوشمند .
EX : Instinct
↵ در هنگاه تعریق و داخل آب هنگام شنا کردن دقت ضربان قلب کم و در اکثر اوقات دقیق محاسبه نمی شود.

دسته دوم: بررسی ضربان قلب در حین فعالیت ورزشی , هوشمند و نقطه vo2 max .
EX : fenix 3hr | fenix 5x | fenix 5s | vivoactive 3| vivosport
↵در هنگاه تعریق و داخل آب هنگام شنا کردن دقت ضربان قلب کم و در اکثر اوقات دقیق محاسبه نمی شود.
〈 نیازمند استفاده از کمربند های ضربان قلب دور قفسه سینه گارمین :TRI ,RUN , SWIM 〉
نسل دو که ضربان قلب را به همراه اکسیژن و نقطه VO2 MAX بررسی می کند :
قابلیت محاسبه| HEART RATE | VO2 MAX | PULSE OX |
EX : Fenix 5x plus
↵ در هنگاه تعریق و داخل آب هنگام شنا کردن دقت ضربان قلب کم و در اکثر اوقات دقیق محاسبه نمی شود.
〈 نیازمند استفاده از کمربند های ضربان قلب دور قفسه سینه گارمین :TRI ,RUN , SWIM 〉

نسل سوم که ضربان قلب را به همراه اکسیژن خون و نقطه VO2 MAX بررسی می کند.
قابلیت محاسبه| HEART RATE | VO2 MAX | PULSE OX |
EX : Fenix 6x | instinct solar | venu | vivoactive 4/4s | forerunner 245 music
↵ در هنگاه تعریق و داخل آب هنگام شنا کردن ضربان قلب را به صورت دقیق محاسبه می شود.
〈 استفاده از کمربند های ضربان قلب دور قفسه سینه گارمین :TRI ,RUN , SWIM کاملا اختیاری است 〉

در ادامه این مطلب به نقد و بررسی موارد زیر می پردازیم :

1- آیا ساعت های گارمین همگی vo2 max را برسی می کنند؟
2- آیا ساعت گارمین همگی دارای سنسور Pulse OX هستند ؟
3- آیا سنسور ساعت های گارمین در زیر آب کار می کنند؟
4- آیا برای ساعت گارمین نیاز به بلت (TRI ,RUN , SWIM ) است ؟
آیا ساعت های گارمین همگی vo2 max را برسی می کنند؟
طی بررسی های مجموعه گارمین کالا تمامی ساعت های گارمین VO2 MAX را بررسی نمی کنند
VO2 MAX ( وی اتو مکس ) میزان جذب اکسیژن توسط عظله می باشد که در سری ساعت های
fenix 3hr , fenix 5x , fenix 5x plus ,fenix 6 , fenix 6s , fenix 6x
vivoactive , vivoactive 3 , vivoactive 3 music , vivoactive 4 , vivoactive 4s ,venu
forerunner 245 , forerunner 945
محاسبه می شود , ولی به عنوان مثال در سری instinct و instinct solar وی اتو مکس بررسی نمی شود

آیا ساعت های گارمین همگی دارای سنسور Pulse OX هستند ؟

در سال 2020 بیشتر ساعت های شرکت گارمین دارای سنسور pulse ox هستند
پالس اکسیمتر جهت بررسی میزان جذب اکسیژن اشباه شده داخل خون می باشد, که به صورت تقریبی است و هیچ استفاده پزشکی ندارد.
این سنسور اولین بار در ساعت fenix 5x plusطراحی و وارد بازار جهانی شد که درصد اکسیژن خون را نشان می دهد.
و سری ساعت های فنیکس تا قبل آن از این ویژگی مبرا بودند.

به تازگی این سنسور در ساعت های فیتنس و ماجراجویی که بیشتر استفاده شهری دارند و به نسبت از سری های فنیکس و marq قیمت مناسبتری دارند قرار داده شده است.
به عنوان مثال :
vivoactive 4 | vivoactive 4s |venu
forerunner 245 | forerunner 945
آیا سنسور ساعت های گارمین در زیر آب کار می کنند؟
خیر تنها در نسل سوم این امکان وجود دارد.
آیا برای ساعت گارمین نیاز به بلت (TRI ,RUN , SWIM ) است ؟
استفاده از بلت دو قفسه سینه کاملا اختیاری است.
اما برای داشتن ضربان قلب با دقت بالا و دقیق در فعالیت های تعریقی و آب دریا و یا محیط استخری نیاز مصرف کننده می باشد.

ساعت گیمرگارمین Instinct Esports

ساعت گیمرگارمین Instinct Esports

Garmin نسخه جدیدی از سری Instinct را با محوریت ورزش و کنترل وضعیت جسمانی گیمر ها طراحی و راه اندازی کرده است
که از طریق بلوتوث میزان ضربان قلب ، استرس و سطح انرژی بدن شما اندازه گیری می کند
سپس این سه فید داده را بصورت live را می توان با قطعه جدیدی از نرم افزار Garmin در رایانه خود به نام STR3AMUP دریافت کرد.
که به نوبه خود می تواند توسط برنامه های جریان مانند OBS یا XSplit استفاده شود
تا در بالای مانیتور بازی و یا منوی کار کامپیوتر شماقرار گیرد.

گرچه ممکن است از نظر کاربر ساعت instinct esports پیچیده به نظر برسد اما همه اینها کاملاً ساده است.
ساعت گیمرگارمین Instinct Esports به راحتی یک ساعت Garmin Instinct است که دارای مشخصات فعالیت ورزشی است.
قیمت نسخه جدید Esports 299 دلار است ، در واقع همان قیمت خرده فروشی رسمی ساعت غیر خورشیدی ساعت گارمین Instinct
گرچه ، نسخه های غیر خورشیدی غیر خورشیدی بیشتر در سال گذشته بین 199 تا 249 دلار شناور بوده اند.
بنابراین باید ببینیم که آیا انواع Instinct Esports در نهایت یکسان هستند یا خیر.
در هر صورت ، اجازه دهید فقط برخی از اصول مشخصات فنی سریع را مرور کنیم و سپس نگاهی به نرم افزار پخش جریانی جدید بیندازیم.

مشخصات اصلی ساعت گارمین Instinct Esports :

– 14 روز عمر باتری ساعت هوشمند
– 16 ساعت در حالت GPS روشن برای تمرینات در فضای باز
– 80 ساعت در حالت جریان Esports
– نماد کنترل کننده بازی عالی در صفحه ساعت
– پیگیری فعالیت 24 × 7 همراه با مراحل / خواب / ضربان قلب / استرس
– شامل سنسور HR نوری ، قطب نمای الکترونیکی ، ارتفاع سنج بارومتریک
– اطلاعیه های هوشمند بلوتوث
– دارای استاندارد 810 نظامی است
متوجه خواهید شد که همه موارد معمول موجود در Garmin Instinct معمولی هم یکی است
سری اینستینکت اسپورت فضای ذخیره سازی موسیقی را ندارد
بنابراین باید آن را مانند حالت عادی از تلفن یا رایانه پخش کنید همچنین این ساعت گارمین دارای سنسور اکسیژن نیست.

جی پی اس map 65s

جی پی اس map 65s

راه خود را بوسیله این جی پی اس دستی در این جهان بزرگ و پهناور پیدا کنید
این جی پی اس دستی ,که با قابلیت استفاده از چندین فرکانس برای تعیین دقیق ترین موقعیت به ما بزرگترین کمک را ارائه می دهد ، بهمراه یک صفحه نمایش رنگی 2.6 “و نقشه های از قبل بارگیری شده ، و قابلیت بارگزاری نقشه های جدید شما میتوتنید بیشتر کاوش کنید

درارای نمایشگر بزرگ و رنگی با قابلیت مشاهده در زیر نور خورشید
با فناوری چند باند و پشتیبانی گسترده از ماهواره GNSS ، در مکان های چالش برانگیز پیشرو باشید.
با نقشه های قابل حمل TopoActive برای ایالات متحده و کانادا
حرکت بعدی خود را با سنسورهای ناوبری داخلی طراحی کنید.
با وب سایت و برنامه Garmin Explore adventure ماجراجویی خود را از هرجایی سازماندهی کنید
در حالت GPS با حداکثر 16 ساعت دوام باتری سفر کنید.

مشخصات کلی در ,جی پی اس گارمین map 65s

پشتیبانی GNSS گسترده

فناوری چند باند و پشتیبانی گسترده GNSS (GPS ، GLONASS ، گالیله ، QZSS و IRNSS) دقت جی پی اس را بهینه و حرکت در خیابان ها با ساختمان های بلند شهری ، دره های کوهستانی و جنگل های دارای درختان انبوه فراهم می کند.

سنسورهای ABC

با استفاده از سنسورهای ABC از هر مسیری استفاده کنید ، از جمله ارتفاع سنج برای داده های ارتفاع ، فشارسنج برای نظارت بر آب و هوا و قطب نمای الکترونیکی 3 بعدی

نقشه های TOPO پیشرو

نقشه های TopoActive ایالات متحده و کانادا از پیش بارگذاری شده ، خطوط زمین ، ارتفاعات توپوگرافی ، قله ها ، پارک ها ، خطوط ساحلی ، رودخانه ها ، دریاچه ها و نقاط جغرافیایی را به شما نشان می دهد.

اعلام های هوشمند

هنگام جفت شدن با دستگاه سازگار ، ایمیل ها ، متن ها و هشدارها را مستقیماً از طریق تلفن موبایل دریافت کنید.

GARMIN اکتشاف برنامه

با استفاده از Garmin Explore app1 و وب سایت ، ایستگاه های بین راهی ، مسیرها و مسیرها را برنامه ریزی ، مرور و همگام سازی کنید. حتی می توانید فعالیت های تکمیل شده را در حالی که در میدان هستید مرور کنید.

Geocaching

با بارگذاری مستقیم پرونده های GPX در دستگاه خود ، geocaches بدون کاغذ را دریافت کنید اطلاعات کلیدی مانند مکان ، زمین و نکات را از Geocaching.com مشاهده کنید.

تفاوت ساعت گارمین venu و venu_sq

تفاوت ساعت گارمین venu و venu_sq :

تفاوت ساعت گارمین venu با venu sq در حوزه ساعت های هوشمند ورزشی برند گارمین venu جزء ساعت قابل توجه و پر استفاده است.
همچنین هر دو مدل دارای نسخه‌های یکسانی هستند.
مثلاً شما می‌توانید به مقایسه venu کلاسیک و venu sq فکر کنید، که از نظر امکانات و وضعیت تولید شبیه به هم هستند.
البته گروهی از مشتریان، venu را به دلیل فیس لیفت بودن ترجیح می‌دهند.

نکته جالب این‌که هر دو ساعت را به دلیل مشخصه‌های فنی و طراحی بودن می‌توانیم سری ساعت سری فیتنس و ماجرا جویی ‚ شهری بدانیم.
از طرف دیگر، ونو اس کیو به خاطر صفحه همیشه روشن و طراحی اپل واچ جالبی که دارد، مشتری‌پسندتر است.
بامقایسه venu با venu sq به لحاظ سنسور و عمر باتری در حالت جی پی اس نیز باید امتیاز را به venu کلاسیک بدهیم.
برنامه ای ورزشی و سنسور ضربان قلب دو ساعت هم شباهت‌های زیادی به‌هم دارد.
در بحث مشخصه‌های فنی، سنسور و باتری به‌کاررفته در venu کلاسیک بهتر است
ولی venu sq به خاطر وزنش می‌تواند شتاب سریع‌ تری به کاربر دهد.
ساعت ونو گارمین 46.3 گرم و ساعت ونو اس کیو 37.6 گرم است , یعنی 9 گرم سبکتر!
کیفیت نمایش ساعت venu گارمین 390 × 390 پیگسل و ساعت Venu Sq – Music Edition , venu sq گارمین 240 × 240 می باشد.
قاب دور صفحه نمایش venu فولاد ضد زنگ و Venu Sq – Music Edition , Venu Sq آلمینیوم آنودایز شده می باشد.
در پایان، نوبت به مقایسه اصلی می‌رسد.

سنسور ساعت گارمین ونو :

ارتفاع سنج بارومتریک و زیروسکوپ سری venu کلاسیک دارد.
ارتفاع سنج بارومتریک و ژیروسکوپ سری venu sq ‚ Venu Sq – Music Edition ندارد.
عمر باتری ونو کلاسیک در حالت جی پی اس 20 ساعت است
عمر باتری ونو اس کیو در حالت جی پی اس 14 ساعت است
طراحی هر دو به گذشته برمی‌گردد، و با وجود این‌که تغییراتی را هم در وضعیت ظاهری venu sq دیده‌ایم، باز هم venu وضعیت بهتری دارد.
از نظر طراحی کیس ساعت نیز وضعیت و هارمونی venu-sq شبیه به ساعت forerunner 35 گارمین است
هرچند این ایراد را به آن وارد می‌دانند که چرا گارمین از پلیمر تقویت شده برای کیس استفاده می‌کند.
ولی در حین سبک بودن مقاومت بالایی دارند.آپشن‌های دو ساعت گارمین شباهت‌های زیادی به‌هم دارند.
امیدواریم که این مقایسه توانسته باشد اطلاعات مفیدی از ساعت گارمین Venu Sq و ارزش خرید آن در اختیارتان قرار دهد.
شما می‌توانید با مراجعه به سایت گارمین استور ⇐ www.garminstore.ir ⇒ از قیمت بروز محصولات گارمین مطلع شوید.

ساعت خلبانی D2 AIR

ساعت خلبانی D2 AIR :

با ساعت هوایی جدید 2020 گارمین به نام D2 AIR آشنا شوید
با ساعت D2 AIR گارمین می توانید شرایط جوی هوا فرودگاه را برای آگاهی از قبل از پرواز دریافت کنید
مستقیما با در دست داشتن کد فرودگاه به فرودگاه مد نظر دایرکشن بزنید و اطلاعات باند فرودگاه را ببینید
سطح Pulse Ox خود را در پروازها در ارتفاعات بالاتر پیگیری کنید.
حسگر Pulse Ox3 میزان اشباع اکسیژن خون را در طول روز و هنگام خواب اندازه گیری می کند تا نشان دهد که بدن چگونه اکسیژن را جذب می کند.

ردیابی استرس در ساعت خلبانی گارمین دی تو ایر :

دریابید که روزی آرام ، متعادل یا استرس زا دارید. یادآوری های آرامش حتی در صورت استرس باعث می شود که فعالیت تنفسی کوتاهی انجام دهید
پروازها را به صورت خودکار ثبت کرده و با حساب flyGarmin.com خود بی سیم همگام سازی کنید
با عملکردهای ساعت هوشمند ، از جمله اعلان ها ، ذخیره سازی موسیقی و Garmin Pay سفر کنید.
این ساعت هوشمند دارای نوع نمایش AMOLED است
رزولوشن بالای 390 ×390 پیگسل که تنها ساعت GARMIN VENU درای این نوع نمایشگر بوده
صفحه نمایش زیبا AMOLED ساعت را حتی در کابین خلبان روشن زنده می کند

مشخصات ساعت D2 AIR :

جنس صفحه ساعت D2 AIR گوریلا گلس نسل وم شیشه است برای سبکتر شدن ساعت از یاقوت استفاده نشده
برخلاف سری های قبلی این سری که همگی یاقوت ضد خش بودند.
جنس دور شیشه فولاد ضد زنگ است
جنس بدنه پلیمر تقویت شده با فیبر به همراه پوشش زیرین فلزی
سازگاری با بند های Quick fit:(سایز 20 میلیمتر) هماندد سری های FENIX 6S/5S و ساعت خلبانی DELTA S
جنس بند چرم ایتالیایی مشکی به همراه یک عدد بند سیلیکونی یدک
اندازه فیزیکی43 میلیمتر
وزن: 46.3 گرم
ضد آب: بله (تا 50 متر)
نوع نمایش: AMOLED حالت همیشه روشن اختیاری
اندازه صفحه نمایش: ۱.۲ “(۳۰.۴ میلی متر) قطر
کیفیت نمایش:390×390 پیکسل

عمر باتری ساعت GARMIN D2 AIR :

در حالت smart watch: تا 5 روز
در حالت GPS : تا 20 ساعت
در حالت GPS+SPO۲ : تا 10 ساعت
در حالت GPS+Music : تا 6 ساعت
در حالت Ultra Track : تا ۷۰ ساعت
حافظه: 7 فعالیت با زمان ، 14 روز داده ردیابی فعالیت
ساخته شده برای زندگی روزانه

سایر مشخصات ساعت هوایی D2 AIR :

این ساعت هوشمند با یک لنز با دوام Corning Gorilla Glass 3 نسل سوم شیشه با حاشیه استیل ضد زنگ ، و بند چرمی مشکی طراحی شده
دارای گزارش های هواشناسی
برای دیدن وزش باد ، دید ، فشار فشار سنجی و موارد دیگر به آب و هوای هواپیمایی از جمله METAR ها و TAF ها دسترسی پیدا کنید.
سوزن دوره HSI در ساعت D2 AIR
سوزن دوره شبیه HSI را تا مقصد دنبال کنید ، بنابراین به راحتی می توانید چپ یا راست مسیر پرواز مورد نظر خود را ببینید.
اطلاعات فرودگاه D2 AIR
هنگام نزدیک شدن به مقصد ، جهت باند (شامل اجزای باد ) ، طول ها و فرکانس های فرودگاه را مشاهده کنید.
D2 AIR دارای فشار سنج
ببینید چه زمانی به ارتفاع مورد نظر خود رسیده اید – یا وقتی به ارتفاعی رسیدید که ممکن است اکسیژن اضافی مورد نیاز باشد ، هشدار لرزش دریافت کنید.