کدام ساعت هوشمند Garmin Running برای من مناسب است؟
کدام ساعت هوشمند Garmin Running برای من مناسب است؟
هیچ چیز همانند پیدا کردن یک همراه پوشیدنی مناسب برای دویدن نیست
از آنجایی که ما مدت زیادی وارد کننده محصولات گارمین و ساعت های هوشمند بوده ایم،گزینه های زیادی برای کمک به شما برای رسیدن به اهدافتان داریم
اگر مطمئن نیستید که کدام ساعت هوشمند گارمین برای شما مناسب است، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم
از دوندگان تازه کار گرفته تا ماراتن‌های نخبه، شرط می‌بندیم که ما ساعت‌های دویدن GPS مناسبی داریم
که شما را در هر قدم، هر مایل و هر مسابقه در طول مسیر راهنمایی می‌کند.
ویژگی های Garmin Running
قبل از اینکه ساعت هوشمند گارمین را انتخاب کنید، باید بدانید که کدام ساعت دارای ویژگی‌های دویدن و تمرین است
که بیشترین معنا را برای اهداف شما دارد. بیایید گزینه های شما را بررسی کنیم.
برای دونده سطح ابتدایی
بیایید با اصول اولیه شروع کنیم، و با اصول اولیه، به این منظور نیست که ساعت شما ابتدایی است.
بلکه ساعت‌های هوشمندی که برای مبتدیان طراحی شده‌اند، ابزارها و معیارهای پیشرفته‌ای دارند که می‌توانند به شما در رشد به عنوان یک دونده کمک کنند
GPS داخلی ساعت گارمین دومیدانی:
به راحتی محل دویدن خود را ردیابی کنید و آمار دقیقی از جمله مسافت، سرعت و فواصل زمانی را دریافت کنید.
عمر باتری مناسب : بسته به ساعت هوشمند گارمین که دارید، حداقل تا 5 روز عمر باتری خواهید داشت و برخی از ساعت ها می توانند تا 50 روز دوام بیاورند.
نظارت بر خواب: با ویژگی بهبود یافته نظارت بر خواب ما، نحوه ریکاوری بدن خود را دریافت کنید – و برای تمرین آماده شوید.
با ساعت‌های انتخابی، پس از بیدار شدن از خواب، امتیاز خواب، همراه با تفکیک مراحل خواب و موارد دیگر دریافت خواهید کرد.
ضربان قلب مبتنی بر مچ در ساعت ورزشی گارمین:
گراف ضربان قلب شما اهمیت دارد. با ضربان قلب مبتنی بر مچ ، می توانید میزان سختی کار قلب خود را در حین دویدن بسنجید.
به‌علاوه، ردیابی داده‌های ضربان قلب و تغییرات ضربان قلب در خارج از تمرین، بینشی در مورد ریکاوری، تناسب اندام کلی و موارد دیگر می‌دهد.
در واقع، ضربان قلب ورزشکاران بسیار بیشتر است.
مربی گارمین: آیا مسابقه ای در آینده شما وجود دارد؟ می‌خواهید این برنامه‌های آموزشی تطبیقی رایگان را که در برنامه Garmin Connect موجود است، بررسی کنید.
یک مربی، یک مسافت – 5K، 10K یا یک نیمه ماراتن – انتخاب کنید و تاریخ مسابقه و تمرینات با ساعت شما همگام شوند تا شما را در مسیر نگه دارند.
برنامه Garmin Connect: همه ساعت‌های هوشمند Garmin با برنامه Garmin Connect، ابزاری رایگان برای ردیابی، تجزیه و تحلیل و اشتراک‌گذاری فعالیت‌های سلامتی و تناسب اندام، سازگار هستند.
به آن به عنوان یک دستیار شخصی فکر کنید که به شما در دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام کمک می کند.
