راهنمای استفاده از جی پی اس گارمین

آموزش کار با GPS گارمین
جی‌ پی‌ اس‌ های گارمین (Garmin) به عنوان یکی از پیشرفته‌ ترین و پرکاربردترین دستگاه‌های GPS در جهان شناخته می‌شوند. این دستگاه‌ها با دقت بالا و قابلیت‌های متنوع، برای فعالیت‌های مختلف از جمله کوهنوردی، طبیعت‌گردی، مسیریابی و حتی فعالیت‌های تخصصی مانند نقشه‌برداری استفاده می‌شوند. در این مقاله به آموزش کار با GPS گارمین و معرفی مدل‌های محبوب آن می‌پردازیم.

نحوه کار GPS

ماهواره‌های GPS دوبار در روز به‌طور دقیق دور زمین می‌چرخند. هر ماهواره سیگنال منحصربه‌فردی همراه با پارامترهای مداری خود ارسال می‌کند که دستگاه‌های GPS از آن‌ها برای رمزگشایی و محاسبه موقعیت دقیق ماهواره استفاده می‌کنند. گیرنده‌های GPS با استفاده از این اطلاعات و روش سه‌موقعیت‌سنجی (تری‌لاتراسیون) موقعیت دقیق کاربر را محاسبه می‌کنند. در واقع، گیرنده GPS فاصله هر ماهواره را با اندازه‌گیری مدت زمان دریافت سیگنال محاسبه می‌کند. با اندازه‌گیری فاصله از چندین ماهواره دیگر، گیرنده می‌تواند موقعیت کاربر را مشخص کرده و به‌صورت الکترونیکی نمایش دهد؛ این امکان برای اندازه‌گیری مسیر دویدن، نقشه‌برداری از زمین گلف، یافتن مسیر بازگشت یا ماجراجویی در هر مکان فراهم می‌شود.
امروزه GPS در انواع دستگاه‌ها مانند ساعت‌های هوشمند، ارتباط‌دهنده‌های ماهواره‌ای، خودروها، قایق‌ها و موارد دیگر تعبیه شده است. برای محاسبه موقعیت دوبعدی (عرض و طول جغرافیایی) و ردیابی حرکت، یک گیرنده GPS باید به سیگنال حداقل سه ماهواره متصل باشد. با مشاهده چهار یا بیشتر از ماهواره‌ها، گیرنده می‌تواند موقعیت سه‌بعدی (عرض، طول و ارتفاع جغرافیایی) را تعیین کند. به‌طور کلی، یک گیرنده GPS هشت یا بیشتر از ماهواره‌ها را ردیابی می‌کند، اما این موضوع به زمان روز و مکان شما روی زمین بستگی دارد. برخی دستگاه‌ها همه این موارد را از روی مچ دست شما انجام می‌دهند.
پس از تعیین موقعیت شما، واحد GPS می‌تواند اطلاعات دیگری مانند موارد زیر را محاسبه کند:

  • سرعت
  • جهت حرکت
  • مسیر
  • مسافت سفر
  • فاصله تا مقصد
  • زمان طلوع و غروب خورشید
  • و موارد دیگر.

آموزش کار با جی پی اس گارمین سری جی پی اس گارمین مپ

  1. Garmin GPSMAP 64SX / Garmin GPSMAP 65S / Garmin GPSMAP 67 / Garmin GPSMAP 64s یکی از پرطرفدارترین مدل‌های جی‌ پی‌ اس دستی گارمین اند، که امکانات پیشرفته‌ ای را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. برای شروع استفاده از این دستگاه ها، ابتدا مراحل زیر را دنبال کنید:
    1. روشن کردن دستگاه:
    با نگه‌ داشتن دکمه پاور در سمت راست دستگاه، GPS را روشن کنید. پس از روشن شدن، دستگاه به طور خودکار به جستجوی سیگنال‌ های ماهواره‌ ای می‌ پردازد.
  2. مسیریابی:
    پس از دریافت سیگنال ماهواره‌ ها، شما می‌توانید از منوی Find یا جستجو استفاده کرده و مقصد خود را انتخاب کنید. این مقصد می‌تواند یک نقطه ذخیره‌شده (waypoint) یا مکان‌ های پیش‌ فرض مانند رستوران‌ها، پمپ بنزین‌ها و … باشد.
  3. ذخیره کردن مکان:
    برای ذخیره کردن مکانی که در آن هستید، کافی است دکمه Mark را فشار دهید. دستگاه موقعیت دقیق شما را ذخیره می‌کند تا بتوانید به راحتی به آن بازگردید.
  4. تنظیمات نقشه:
    از طریق منوی Map یا نقشه، شما می‌توانید نقشه‌ های مختلفی را مشاهده و تنظیم کنید. همچنین می‌توانید نحوه نمایش نقشه را بر اساس نیاز خود تغییر دهید.

آموزش کار با جی پی اس گارمین etrex

مدل Garmin etrex 22x / Garmin etrex 32x / Garmin etrex 30x / Garmin eTrex 20 یکی دیگر از دستگاه‌های محبوب گارمین است که به دلیل ابعاد کوچک و عمر باتری طولانی، بسیار مناسب برای ماجراجویان و طبیعت‌گردان است.

آموزش کار با جی پی اس گارمین eTrex 20 شامل مراحل زیر می‌باشد:

  1. روشن کردن و تنظیم دستگاه:
    با نگه‌داشتن دکمه پاور، دستگاه را روشن کنید. پس از روشن شدن، دستگاه به جستجوی سیگنال‌های ماهواره می‌پردازد. بهتر است در فضای باز باشید تا سیگنال به سرعت دریافت شود.
  2. مسیریابی و ذخیره مسیر:
    برای مسیریابی، می‌توانید از منوی Where To استفاده کنید و مقصد مورد نظر خود را انتخاب کنید. همچنین با استفاده از دکمه Enter، می‌توانید مکان فعلی خود را به عنوان یک نقطه جدید ذخیره کنید.
    3. پیمایش در نقشه:
    با استفاده از جوی‌استیک موجود در دستگاه، می‌توانید روی نقشه حرکت کنید و موقعیت خود را مشاهده کنید. همچنین با استفاده از دکمه‌های Zoom In و Zoom Out می‌توانید نقشه را بزرگ‌نمایی یا کوچک‌نمایی کنید.
  3. تنظیمات نقشه و پروفایل‌های کاربری:
    eTrex 20 دارای قابلیت تنظیم پروفایل‌های مختلف بر اساس نوع فعالیت شماست (مانند دوچرخه‌ سواری، کوهنوردی، پیاده‌ روی). شما می‌توانید این پروفایل‌ها را از طریق منوی “Setup” یا “تنظیمات” تنظیم کنید.

نکات کلیدی در استفاده از GPS گارمین

  • کالیبراسیون دستگاه:
    برای به دست آوردن دقت بیشتر در جهت‌یابی و مسیریابی، پیشنهاد می‌شود قبل از هر استفاده، دستگاه خود را کالیبره کنید. این کار مخصوصاً در مکان‌هایی که تغییرات مغناطیسی وجود دارد (مانند کوهستان‌ها) اهمیت زیادی دارد.
  • بروز رسانی نقشه‌ها:
    برای اطمینان از اینکه جدیدترین مسیرها و نقاط دسترسی در دسترس شماست، توصیه می‌شود که نقشه‌های دستگاه را به صورت دوره‌ای بروز کنید. این کار را می‌توانید از طریق نرم‌افزار Garmin Express انجام دهید.
  • عمر باتری:
    یکی از مزایای بزرگ دستگاه‌های گارمین عمر طولانی باتری است، اما برای فعالیت‌های طولانی‌مدت توصیه می‌شود همیشه باتری‌های اضافی همراه داشته باشید.
  • ذخیره نقاط مهم (Waypoints):
    ذخیره نقاط مهم مانند کمپ، محل پارک خودرو یا نقاط برجسته در مسیر به شما کمک می‌کند تا در صورت نیاز به سرعت به آنها بازگردید.

جی پی اس گارمین چطوری کار میکنه؟

دستگاه‌های GPS گارمین از سیستم موقعیت‌ یابی جهانی (GPS) برای تعیین دقیق موقعیت جغرافیایی استفاده می‌کنند. این فرآیند با دریافت سیگنال‌ های رادیویی از ماهواره‌ های GPS که در مدار زمین قرار دارند، انجام می‌شود. گارمین به کمک این سیگنال‌ها، فاصله دستگاه از چندین ماهواره مختلف را محاسبه می‌کند و سپس با استفاده از روشی به نام سه‌ موقعیت‌ سنجی یا تری‌لاتراسیون، موقعیت دقیق کاربر روی زمین را مشخص می‌کند.

مراقبت از دستگاه

توجه

  • از ضربه‌های شدید و برخورد خشن خودداری کنید، زیرا این موضوع می‌تواند عمر دستگاه را کاهش دهد.
  • از فشار دادن دکمه‌ها در زیر آب خودداری کنید.
  • از اشیای تیز برای تمیز کردن دستگاه استفاده نکنید.
  1. هرگز از اشیای سخت یا تیز برای کار با صفحه‌نمایش لمسی استفاده نکنید، زیرا ممکن است به دستگاه آسیب بزند.
  2. از مواد شیمیایی، حلال‌ها و دفع‌کننده‌های حشرات که می‌توانند به قطعات پلاستیکی و پوشش‌های دستگاه آسیب بزنند، اجتناب کنید.
  3. بعد از تماس دستگاه با کلر، آب شور، کرم‌های ضدآفتاب، لوازم آرایشی، الکل یا سایر مواد شیمیایی قوی، آن را با آب تمیز با احتیاط کامل بشویید. تماس طولانی با این مواد می‌تواند به بدنه دستگاه آسیب برساند.
  4. دستگاه را در جایی که ممکن است به مدت طولانی در معرض دماهای بسیار زیاد قرار گیرد، نگه ندارید، زیرا می‌تواند باعث آسیب دائمی شود.
  • توجه
    حتی مقدار کمی عرق یا رطوبت می‌تواند در هنگام اتصال به شارژر باعث خوردگی اتصالات الکتریکی شود. خوردگی می‌تواند مانع از شارژ شدن و انتقال داده‌ها شود.
  • نکته: برای اطلاعات بیشتر به garmin.com/fitandcare مراجعه کنید.
    ساعت را با آب بشویید یا از یک پارچه مرطوب و بدون پرز استفاده کنید.
    اجازه دهید GPS به‌طور کامل خشک شود.

عملکرد دستگاه‌های گارمین به این شکل است:

1. دریافت سیگنال از ماهواره‌ ها: دستگاه GPS گارمین به‌طور همزمان سیگنال‌های چندین ماهواره (حداقل 3 تا 4 ماهواره) را دریافت می‌کند. این ماهواره‌ها اطلاعات زمانی و مکان ماهواره در مدار را در اختیار دستگاه قرار می‌دهند.
2. محاسبه فاصله از ماهواره‌ ها: گارمین با اندازه‌گیری زمان رسیدن سیگنال از هر ماهواره به دستگاه، فاصله آن تا ماهواره‌ها را محاسبه می‌کند. این زمان بستگی به فاصله ماهواره از دستگاه دارد.
3. تعیین موقعیت کاربر: با استفاده از فاصله دستگاه از چندین ماهواره و محل دقیق ماهواره‌ها در مدار، دستگاه گارمین موقعیت کاربر را به‌صورت دقیق روی نقشه‌های از پیش‌بارگذاری شده محاسبه و نمایش می‌دهد.

گارمین علاوه بر تعیین موقعیت جغرافیایی، امکانات دیگری مثل مسیر‌یابی، نقشه‌های توپوگرافی، محاسبه مسافت، ارتفاع و حتی ویژگی‌هایی مانند ردیابی و فعالیت‌ های ورزشی را در دستگاه‌ های خود ارائه می‌دهد.

مزایا استفاده از GPS گارمین:

  • دقت بالا: به دلیل استفاده از چندین ماهواره، دستگاه‌های گارمین دقت بالایی در تعیین موقعیت دارند.
    • کاربری آفلاین: بسیاری از دستگاه‌های گارمین بدون نیاز به اتصال به اینترنت کار می‌کنند و از نقشه‌های ذخیره‌شده استفاده می‌کنند.

نتیجه‌گیری
GPS گارمین ابزارهای فوق‌ العاده‌ ای برای مسیریابی و جهت‌ یابی هستند. با آموزش کار با GPS گارمین و آشنایی با مدل‌هایی مانند Garmin 64s و Garmin eTrex 20 می‌توانید با اطمینان بیشتری به ماجراجویی‌ های خود بپردازید. فرقی نمی‌کند که یک کوهنورد حرفه‌ای باشید یا یک طبیعت‌گرد آماتور، این دستگاه‌ ها همراهان مناسبی برای تجربه‌ای ایمن و مطمئن در طبیعت هستند.

ساعت گارمین Instinct 3

تا جایی که به گارمین استور اطلاعات داده شده (تا سپتامبر 2023)، ساعت Garmin Instinct 3 به‌طور رسمی توسط شرکت گارمین معرفی یا تولید نشده است. به نظر می‌رسد این مدل ممکن است شایعه یا انتظار بازار باشد، زیرا گارمین معمولاً محصولات خود را با نسخه‌های به‌روزرسانی شده معرفی می‌کند.

اگر بخواهیم پیش‌بینی کنیم، شرکت گارمین معمولاً هر چند سال یکبار نسخه‌های جدید از سری محصولات خود را عرضه می‌کند. برای اطلاع دقیق‌تر از زمان عرضه محصولاتی مثل Instinct 3، پیشنهاد می‌کنم که وب‌سایت رسمی گارمین و یا خبرنامه‌های مرتبط با گجت‌های ورزشی و فناوری را دنبال کنید. همچنین، کانال‌های رسمی گارمین در شبکه‌های اجتماعی

معمولاً اطلاعاتی درباره عرضه محصولات جدید به اشتراک می‌گذارند.
در حال حاضر سری‌های Garmin Instinct ، مانند Instinct 2x solar، در بازار موجود هستند و به‌روزرسانی‌های خوبی از نظر عمر باتری، سنسورهای ورزشی و قابلیت‌های ناوبری دارند.

معرفی ساعت Garmin Instinct 3

شرکت گارمین همواره با ارائه محصولات پیشرفته و نوآورانه، یکی از پیشگامان در صنعت ساعت‌های هوشمند ورزشی و ماجراجویی محسوب می‌شود. پس از موفقیت سری‌های Garmin Instinct و Garmin Instinct 2 که با ویژگی‌های قدرتمند و طراحی مقاوم خود طرفداران زیادی پیدا کردند، بسیاری از کاربران و کارشناسان منتظر عرضه نسل بعدی این سری، یعنی Garmin Instinct 3 هستند.

چرا همه چشم‌انتظار Garmin Instinct 3 هستند؟

یکی از دلایلی که باعث شده ساعت گارمین Instinct 3  به موضوعی جذاب برای کاربران و تحلیل‌گران تبدیل شود، موفقیت خیره‌کننده نسل‌های قبلی این سری است. سری‌های Instinct با ترکیب دقیق تکنولوژی پیشرفته، طراحی مقاوم و ویژگی‌های متنوع ورزشی، توانسته‌اند جایگاه ویژه‌ای در میان علاقه‌مندان به ورزش‌های سخت، طبیعت‌گردی و ماجراجویی پیدا کنند. بنابراین، انتظار برای نسل سوم این سری بسیار بالاست.

ویژگی‌های احتمالی Garmin Instinct 3

گرچه ساعت Instinct 3 هنوز به‌طور رسمی معرفی نشده، اما بر اساس روند توسعه محصولات گارمین، می‌توان برخی از ویژگی‌های احتمالی این ساعت را پیش‌بینی کرد. در ادامه به برخی از این ویژگی‌ها و امکاناتی که انتظار داریم در این مدل وجود داشته باشد، اشاره می‌کنیم:

بهبود در عمر باتری

ساعت‌های سری Instinct همیشه به‌خاطر عمر باتری طولانی خود مورد تحسین قرار گرفته‌اند. انتظار می‌رود در مدل اینستینکت 3 ، شاهد بهبودهای قابل توجهی در این بخش باشیم؛ به‌ویژه با در نظر گرفتن نیاز کاربران به استفاده مداوم در ماجراجویی‌های طولانی‌مدت، کوهنوردی و سایر فعالیت‌های فضای باز. این موضوع خصوصاً با فناوری‌های جدید شارژ خورشیدی گارمین و چراغ قوه همراه خواهد بود که در Instinct 2x solar  معرفی شده بود.

طراحی مقاوم‌تر و به‌روزتر

ساعت‌های Instinct همیشه به طراحی مقاوم و مناسب برای شرایط سخت معروف بوده‌اند. احتمالاً گارمین در Instinct 3 به دنبال بهبود بیشتر در مقاومت ساعت در برابر ضربه، شوک، آب و شرایط محیطی دشوار خواهد بود، و همچنین ممکن است تغییراتی در طراحی و ظاهر ساعت ایجاد کند که هم جذاب‌تر و هم کارآمدتر باشد. مانند میکروفن داخلی برای صحبت کردن.

ردیابی سلامت و فعالیت‌های پیشرفته‌ تر

یکی از نکات برجسته در ساعت‌های گارمین، قابلیت‌های پیشرفته ردیابی سلامت و فعالیت‌های ورزشی است. در ساعت Garmin Instinct 3 احتمالاً شاهد افزایش دقت در سنسورهای ردیابی ضربان قلب نسل پنج، اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون (SpO2) و ردیابی بهتر خواب و استرس خواهیم بود. همچنین، این مدل می‌تواند فعالیت‌های ورزشی جدیدتری را پشتیبانی کند و گزارش‌های دقیق‌تری از تمرینات کاربر ارائه دهد.

یکپارچگی با برنامه‌های محبوب ورزشی و تناسب اندام

ساعت‌های ورزشی گارمین همواره با اپلیکیشن‌های پرطرفداری مثل Strava و TrainingPeaks همگام بوده‌اند. انتظار می‌رود Instinct 3 این یکپارچگی را به سطح بالاتری برساند و تجربه ورزشی کاربر را بهبود بخشد. قابلیت‌های جدیدی مانند به‌روزرسانی داده‌ها در زمان واقعی و تحلیل بهتر تمرینات نیز می‌تواند از دیگر ویژگی‌های برجسته این مدل باشد.

آیا Garmin Instinct 3 بهترین گزینه برای ماجراجویان خواهد بود؟

اگر به دنبال ساعت هوشمندی هستید که نه‌تنها در فعالیت‌های ورزشی و ماجراجویی‌های فضای باز همراه شما باشد، بلکه با ویژگی‌های جدید و ارتقاء یافته‌اش شما را شگفت‌زده کند، احتمالاً ساعت Garmin Instinct 3 می‌تواند گزینه‌ای بی‌نظیر باشد.

انتظار می‌رود که این مدل با طراحی جذاب، مقاومت بی‌نظیر، عمر باتری فوق‌العاده و امکانات پیشرفته سلامتی و ناوبری، به یکی از محبوب‌ترین ساعت‌های ورزشی سال تبدیل شود. با این حال، برای اطلاعات دقیق‌تر باید منتظر اعلام رسمی گارمین بمانیم.

سخن پایانی

در حالی که هنوز جزئیات دقیقی از Garmin Instinct 3 در دسترس نیست، اما اگر گارمین روند توسعه محصولات پیشین خود را ادامه دهد، این ساعت می‌تواند یکی از پیشرفته‌ترین و مقاوم‌ترین ساعت‌های هوشمند ورزشی موجود در بازار باشد. تا زمان معرفی رسمی، همچنان می‌توانید به بررسی و استفاده از مدل‌های موجود سری Instinct بپردازید که همگی ویژگی‌های قدرتمندی برای علاقه‌مندان به فعالیت‌های ورزشی و ماجراجویی دارند.

منتظر اخبار بیشتر درباره این ساعت شگفت‌انگیز باشید و اگر از طرفداران گارمین هستید، سایت ما را دنبال کنید تا به‌روزترین اطلاعات را در اختیارتان قرار دهیم!

ویژگی که احتمالاً نمی‌دانستید در ساعت گارمین شما وجود دارد

شما می‌توانید نمایشگر فعالیت‌های خود را شخصی‌سازی کنید تا تجربه تمرینی شخصی‌تری داشته باشید.

  • استفاده از LiveTrack برای امنیت: با اشتراک‌گذاری مکان واقعی خود با عزیزانتان هنگام فعالیت، امنیت بیشتری فراهم کنید.
  • دسترسی به تمرینات رایگان و چالش‌ها: برای جذاب و انگیزشی نگه‌داشتن روتین‌های ورزشی به تمرینات و چالش‌های رایگان در گارمین دسترسی داشته باشید.
  • امکانات کمتر شناخته‌شده: ساعت گارمین حسگرهایی دارد که داده‌های سلامتی و تناسب اندام را در طول روز ارائه می‌دهند.

دسترسی به ویژگی‌های ساعت Garmin👆🏻

برخی از این قابلیت‌ها باید از روی ساعت فعال شوند، در حالی که برخی دیگر به اپلیکیشن Garmin Connect نیاز دارند. هر مدل ساعت ورزشی گارمین ابزارها و ویژگی‌های متفاوتی ارائه می‌دهد و ممکن است برخی از این ویژگی‌ها برای همه مدل‌ها در دسترس نباشند.

بهترین ساعت‌های گارمین برای دنبال کردن تناسب اندام شما

فرقی نمی‌کند چه نوع فعالیتی انجام می‌دهید، بهترین ساعت‌های گارمین به شما کمک می‌کنند تا سطح تناسب اندام خود را بهبود دهید.
بهترین ساعت گارمین برای تناسب اندام مدل Garmin Fenix 8 است. این مدل به خاطر ویژگی‌های پیشرفته‌اش در پیگیری فعالیت‌های ورزشی و تناسب اندام، از جمله سنسورهای دقیق، GPS پیشرفته، و قابلیت پایش وضعیت سلامت، بسیار محبوب است.
ویژگی‌های کلیدی Fenix 8:
– GPS پیشرفته: برای مسیریابی دقیق در فعالیت‌های فضای باز.
– پایش سلامت: شامل اندازه‌گیری ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، و پایش خواب.
– تحلیل تمرینات: ارائه گزارش‌های جامع و پیشنهادات برای بهبود عملکرد.
– عمر باتری طولانی: برای استفاده در فعالیت‌های طولانی و سفرها.
– قابلیت‌های شخصی‌سازی: تنظیمات متنوع برای ورزش‌های مختلف و اهداف تناسب اندام.
این ساعت با ویژگی‌های جامع خود، ابزاری مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند.

تغییر صفحه‌های داده ساعت هوشمند ورزشی Garmin برای هر نوع فعالیت

می‌توانید نمایشگر اطلاعات را برای تمرینات شخصی‌سازی کنید. شاید بدانید که می‌توانید ظاهر ساعت گارمین خود را تغییر دهید، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید اطلاعات نمایش‌داده‌شده در حین فعالیت‌ها را نیز تغییر دهید؟ برای مثال، اگر به سرعت دویدن توجهی ندارید، می‌توانید آن را با داده‌ای مفیدتر جایگزین کنید. همچنین می‌توانید طرح‌بندی صفحه را کاملاً تغییر دهید و چندین گزینه مختلف برای هر فعالیت وجود دارد.
مراحل تغییر صفحه‌های داده:

  1. وارد منوی ساعت گارمین خود شوید و به بخش «فعالیت‌ها و اپلیکیشن‌ها» بروید.
  2. فعالیت موردنظر را انتخاب کنید و سپس گزینه «تنظیمات» را برای آن نوع فعالیت برگزینید.
  3. گزینه «صفحه‌های داده» را انتخاب کنید تا اطلاعات نمایش داده شده در حین تمرین را تنظیم کنید.

چگونه در برنامه بتای گارمین ثبت‌نام کنید؟

با عضویت در برنامه بتای گارمین مانند ساعت گارمین فنیکس 8، می‌توانید به ویژگی‌های جدید زودتر از دیگران دسترسی پیدا کنید و به شکل‌گیری آن‌ها کمک کنید.
اجازه دهید عزیزانتان موقعیت شما را دنبال کنند
با اشتراک‌گذاری مکان در زمان واقعی، امنیت بیشتری به تمرینات خود اضافه کنید.

اگر می‌خواهید در هنگام فعالیت‌های خود آرامش بیشتری داشته باشید، بهتر است از ویژگی‌های ایمنی  ساعت گارمین بهره ببرید. یکی از این ابزارها LiveTrack است که به شما امکان می‌دهد موقعیت مکانی خود را به‌صورت لحظه‌ای با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید. برای استفاده از این قابلیت، به یک دستگاه سازگار و تلفن همراه خود نیاز دارید. اما اگر این دو شرط فراهم باشد، عزیزان شما می‌توانند موقعیت مکانی شما را در صورت بروز حادثه دنبال کنند.
برای راه‌اندازی LiveTrack:

  1. برنامه Garmin Connect را باز کنید.
  2. در پایین سمت راست گزینه More را انتخاب کنید.
  3. گزینه Safety & Tracking و سپس LiveTrack را انتخاب کنید.
  4. روی سه نقطه در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید و سپس Settings را انتخاب کنید.
  5. مراحل نمایش داده شده را دنبال کنید تا تنظیمات LiveTrack را پیکربندی کنید. پس از پیکربندی، مخاطبین افزوده شده شما ایمیلی حاوی لینکی برای دنبال کردن فعالیت شما دریافت خواهند کرد.

برنامه های خسته کننده و تکرای در ساعت ورزشی

تعیین برنامه ورزشی می‌تواند گاهی پیچیده و یا کسل‌کننده شود، مخصوصاً اگر مرتباً همان کارها را تکرار کنید. در حالی که می‌توانید برای مربی هزینه کنید، گارمین ابزارهای قوی و رایگانی برای کمک به شما ارائه می‌دهد. اگر فقط به دنبال تمرینات سریع برای تنوع در برنامه ورزشی خود هستید، می‌توانید از گزینه‌های مختلفی که هم در اپلیکیشن Garmin Connect و هم روی ساعت شما موجود است، استفاده کنید.
برای دسترسی به تمرینات در اپلیکیشن Garmin Connect:

  1. به بخش More در گوشه پایین سمت راست بروید.
  2. روی Training & Planning و سپس Workouts و بعد Find a Workout ضربه بزنید.

در اینجا لیستی از تمرینات موجود را مشاهده خواهید کرد، از جمله گزینه‌هایی مانند تمرین “عرق کردن ۱۵ دقیقه‌ای برای کل بدن” یا “یوگای بعد از کار”. هر تمرین سطح تناسب اندام، تعداد گروه‌های عضلانی تحت تأثیر و مدت زمان آن را نشان می‌دهد. اگر روی یکی از آن‌ها ضربه بزنید، می‌توانید گزینه Save to My Workouts را انتخاب کنید و سپس روی آیکون گوشی در بالا سمت راست ضربه بزنید تا آن را به دستگاه خود ارسال کنید.
پس از اینکه تمرینات روی ساعت شما ذخیره شد، به فعالیت‌های خود بروید و به پایین اسکرول کنید تا به Workouts برسید. روی تمرینی که می‌خواهید انجام دهید ضربه بزنید. ساعت شما تصاویر کوچکی از هر تمرین را نشان می‌دهد که اگر تمرینی را نمی‌شناسید، کمک‌کننده است و زمان هر تمرین را نیز ثبت می‌کند تا بدانید چه زمانی باید به تمرین بعدی بروید.

چالش های گارمین

گاهی اوقات همه ما به کمی انگیزه اضافی نیاز داریم تا حرکت کنیم. چالش‌های گارمین می‌توانند یک راهکار مفید برای حفظ انگیزه و تعهد شما باشند. این چالش‌ها برای انواع فعالیت‌ها از جمله دویدن، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات قدرتی طراحی شده‌اند. چالش‌ها از فعالیت‌های کوتاه‌مدت مثل یک آخر هفته تا گزینه‌های ماهانه و حتی سالانه را شامل می‌شوند. همچنین می‌توانید با چالش‌هایی مانند “Expeditions” که تعداد قدم‌ها و ارتفاعات طی‌شده را معادل با ماجراجویی‌های نمادین مثل “کامینو د سانتیاگو” یا “اورست” در نظر می‌گیرد، روبرو شوید.

شما حتی می‌توانید چالش‌های خود را ایجاد کنید و دوستان‌تان را در Garmin Connect دعوت به رقابت کنید. برای شرکت در چالش:
1. برنامه Garmin Connect را باز کنید.
2. در پایین صفحه روی Challenges ضربه بزنید.
3. به پایین صفحه اسکرول کنید تا چالش (یا چالش‌هایی) را که می‌خواهید انتخاب کنید و روی Join ضربه بزنید.

هر فعالیتی که با Garmin ثبت کنید به طور خودکار در چالش‌های مربوطه لحاظ می‌شود و می‌توانید نشان‌های درون‌برنامه‌ای و حق افتخار کسب کنید.

 

جدیدترین ساعت گارمین FORERUNNER 165 رونمایی شد

عکس لو رفته ساعت فوررانر 265 درسایت گارمین کره 👇🏻


ساعت هوشمند گارمین Forerunner 55 حدود سه سال پیش وارد بازار شد و اکنون نوبت به نسل جدید آن یعنی ساعت هوشمند گارمین Forerunner 165 رسیده است. قابلیت‌های این ساعت هوشمند در آستانه‌ی رونمایی رسمی، فاش شد. در سایت نمایندگی گارمین کشور کره جنوبی، دستگاه گارمین فوررانر 165 فاش و به سرعت برداشته شد.

ساعت گارمین فوررانر 165 یک ساعت هوشمند ورزشی است که به شما امکان ثبت فعالیت‌های ورزشی، نظارت بر ضربان قلب، پیگیری مسافت، مسیر وارد شده، تنظیم اهداف ورزشی و دیگر ویژگی‌های مربوط به ورزش را می‌دهد. همچنین این ساعت دارای قابلیت‌های هوشمندی مانند اطلاع‌رسانی از اعلان‌های تلفن همراه، پیام‌ها و ایمیل‌ها است. ساعت گارمین فوررانر 165 با طراحی مقاوم در برابر آب، باطری با عمر طولانی و صفحه نمایش رنگی، یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها برای علاقمندان به ورزش و فعالیت‌های خارج از منزل است.

ساعت دومیدانی Forerunner 165 در رنگ‌های سیاه، سفید و فیروزه‌ای با نمایشگر بزرگ‌تر از نسل قبلی فوررانر 55 عرضه خواهد شد. جدیدترین ساعت هوشمند گارمین طوری‌ طراحی ‌شده است که حاشیه کمتری را اشغال می‌کند، بسیار به‌روزتر است و حاشیه‌های باریک‌تری دارد. همه‌ی این ویژگی‌ها باعث می‌شوند این ساعت هوشمند زیباتر از نسل‌های پیشین خود به‌نظر برسد.

ساعت گارمین فوررانر ۱۶۵ یکی از سبکرین و اقتصادی ترین ساعت های این شرکت است، در این حالت فرد می تواند خود را مانند یک دونده ببیند تا بتواند زمان، سرعت و مسافت خود را در حین دویدن یا راه رفتن با GPS داخلی پیگیری کند.
بعد از گذشت 3 سال از معرفی ساعت گارمین Forerunner 55، اینک Garmin خبر از معرفی جدید سری از ساعت گارمین می‌دهد. طبق خبرهای ضد و نقیض به گوش رسیده، ساعت گارمین Forerunner 165 دارای یک صفحه نمایش Amoled با رزولوشن 390 در 390 پیکسل خواهد بود، این در حالیست که نسبت به مدل قبلی خود یعنی ساعت گارمین Forerunner55 دارای صفحه نمایش بزرگتری است.

این تغییر نه تنها مساحت دید بیشتری را ارائه می‌دهد بلکه تجربه کاربری زنده‌تر و جذاب‌تری را نوید می‌دهد. با وجود نمایشگر بزرگ‌تر، ساعت فرم جمع وجوری دارد. ابعاد آن ۴۳در۴۳در۱۱.۶ میلی‌‍متر است و تنها اندکی وزن آن افزایش می یابد تا خیال کاربر از بابت استفاده‌های روزمره راحت باشد.

پیش‌بینی‌های ساعت گارمین Forerunner 165

آنچه که از خبرها به گوش می‌رسد ساعت گارمین Forerunner 165 در دو مدل استاندارد و موزیک عرضه خواهد شد. این ساعت گارمین دارای سایر ویژگی‌های ردیابی سلامت اعم از قطب‌نمای داخلی، نظارت بر اندازه‌گیری سطح اشباع اکسیژن، ردیابی خواب با تشخیص ناپ را ارائه می‌دهد. همچنین دارای حسگر Elevate V4 PPG برای ردیابی تغییرات ضربان قلب و یک ارتفاع‌سنج، فشارسنج برای اندازه‌گیری ارتفاع است.

همانطور که در دیگر سری‌های ساعت‌های گارمین هم مشهود است، نسخه‌های جدید سری‌های ساعت گارمین در بخش دوام باطری هم بهینه خواهند شد اما در مدل Forerunner 165 نسبت به مدل قبلی خود یعنی Forerunner 55 عملکرد ضعیف‌تری دارد. ساعت گارمین Forerunner 55 به مدت 14 روز دوام باطری دارد در حالی که ساعت گارمین Forerunner 165 طبق گفته‌ها تنها 11 روز به ما دوام باطری می‌دهد و در حالت استفاده از GNSS (سیستم ناوبری جهانی ماهواره‌ای) این مدت به 17 ساعت کاهش خواهد یافت.

نسخه موزیک این ساعت قابلیت اتصال به Wi-Fi را خواهد داشت و دارای یک حافظه محدود 4 گیگا بایتی است. وقتی که یک ساعت ورزشی توسط شرکت گارمین تولید می‌شود، ممکن است پشت پرده دارای ویژگی‌ها و تکنولوژی‌های مختلفی باشد که برای کارایی بهتر و تجربه کاربری بهتر ارائه شده‌اند.

برخی از ویژگی‌ها و فناوری‌های ممکن شامل موارد زیر می‌شوند:

1. سنسورهای فعالیت‌های ورزشی: ساعت ممکن است دارای سنسورهای مختلفی باشد که اطلاعاتی مانند ضربان قلب، فاصله طی شده، سرعت، ارتفاع، تعداد گام و … را اندازه‌گیری کنند.
2. تکنولوژی GPS: اکثر ساعت‌های ورزشی از تکنولوژی GPS برای نقشه‌برداری و اندازه‌گیری فاصله‌های طی شده در فعالیت‌های خارج از منزل استفاده می‌کنند.
3. صفحه نمایش با کیفیت بالا: صفحه نمایش با رزولوشن بالا که اطلاعات را به صورت واضح و روشن نمایش می‌دهد.
4. ضد آب و مقاومت در برابر ضربه: ساعت ورزشی معمولاً دارای طراحی مقاوم در برابر آب و ضربه است تا در شرایط ورزشی مختلف کارایی داشته باشد.
5. پشتیبانی از اتصال به دیگر دستگاه‌ها: مثلاً امکان اتصال به گوشی‌های هوشمند برای دریافت اعلان‌ها، پیام‌ها و … .
6. طراحی سبک و راحت: طراحی مناسبی که سبک باشد و راحتی استفاده را افزایش دهد.
7. پشتیبانی از برنامه‌های ورزشی: امکان اتصال به برنامه‌های ورزشی مختلف برای ذخیره و مدیریت اطلاعات ورزشی و پیشرفت در فعالیت‌های ورزشی.

چرا انتخاب ساعت Forerunner برای دوندگان مناسب است؟

سری Forerunner گارمین مدت ها است که چراغ راه دوندگانی است که به دنبال ساعت‌های ورزشی قابل اعتماد و غنی هستند. Forerunner 55 که در ژوئن ۲۰۲۱ معرفی شد، به عنوان یک ساعت ورزشی مناسب برای دوندگان طراحی شده است. این محصول دارای یک نمایشگر ۱.۰۴ اینچی MIP ترنسفلکتیو است که ضمن حفظ عمر باتری، دید واضحی را در شرایط نوری مختلف ارائه می کند. این دستگاه در حالت هوشمند تا دو هفته و در حالت فعال بودن GPS تا ۲۰ ساعت دوام می آورد. این دستگاه شامل شتاب سنج، پایشگر ضربان قلب است و از GPS، GLONASS و GALILEO پشتیبانی می‌کند. این موضوع آن را به ابزاری جامع برای ردیابی عملکرد دویدن و دیگر فعالیت‌های تناسب اندام تبدیل می‌کند.

ساعت گارمین Forerunner 165 به نمایشگر AMOLED مجهز می‌شود. جهش از Forerunner 255 به 256 در سال گذشته با معرفی یک صفحه نمایش AMOLED همراه شد. این معرفی حرکت گارمین به سمت صفحه نمایش‌های پرنورتر و باکیفیت تر بود. این روند با Forerunner 165 ادامه می‌یابد. انتظار می‌رود باتوجه به تغییراتی که در مدل‌های میان رده دیده می‌شود، شاهد ارتقا قابل توجهی نسبت به ساعت گارمین فوررانرر ۵۵ باشیم.

شرکت گارمین یکی از بزرگترین و محبوب‌ترین سازندگان ساعت‌های هوشمند سلامتی در دنیاست که همیشه در راستای نیازهای مشتریان خود قابلیت‌های اسمارت واچ‌های خود را نیز ارتقا می‌دهد. شایان ذکر است هیچ یک از این اطلاعات بالا توسط گارمین تایید نشده. بنابراین تا زمان عرضه رسمی ساعت گارمین Forerunner 16، همه‌ موارد گفته شده را با کمی اختلاف در نظر بگیرید. علی‌رغم هیجان موجود پیرامون این اطلاعات، عدم اطلاعات رسمی از سمت گارمین، نشان می‌دهد که هنوز حداقل چند هفته‌ای تا عرضه رسمی این ساعت گارمین فاصله داریم. احتمال‌ها در تاریخ انتشار ساعت گارمین Forerunner 165، خبر از ماه‌های مارس یا آوریل می‌دهد.

ساعت گارمین فوررانر 165 یک ساعت هوشمند ورزشی است که برای دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، دویدن در طبیعت و سایر فعالیت‌های ورزشی طراحی شده است. این ساعت دارای ویژگی‌های بسیاری است که به دوندگان و ورزشکاران کمک می‌کند عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند و اطلاعات دقیقی از فعالیت‌های خود را دریافت کنند.

بعضی از ویژگی‌های مهم و کلیدی ساعت دومیدانی گارمین عبارتند از:

1. پیگیری فعالیت‌های ورزشی: ساعت فوررانر ۵۵ قابلیت پیگیری مسافت، سرعت، زمان، ضربان قلب، میزان سوخت کالری و دیگر معیارهای ورزشی را فراهم می‌کند.
2. GPS مدمج: دارای GPS مدمج برای نقشه‌برداری دقیق مسیرها و اندازه‌گیری فاصله‌های طی شده در هر فعالیت ورزشی.
3. ضد آب و مقاوم در برابر ضربه: طراحی مقاوم در برابر آب تا عمق ۵۰ متر و مقاوم در برابر ضربه که برای استفاده در شرایط مختلف آب و هوا مناسب است.
4. صفحه نمایش رنگی: صفحه نمایش رنگی با کیفیت بالا که امکان مشاهده آسان و دقیق اطلاعات را فراهم می‌کند.
5. باتری با عمر طولانی: باتری با عمر طولانی که تا ۱۴ روز در حالت عادی و تا ۲۴ ساعت در حالت استفاده از GPS قادر به کار می‌باشد.
6. پشتیبانی از اعلان‌های هوشمند: امکان دریافت اعلان‌های تماس، پیام و ایمیل از گوشی همراه را فراهم می‌کند.
7. پیگیری خواب: قابلیت پیگیری کیفیت و مدت زمان خواب و ارائه آمارهای مرتبط با خواب.
8. قابلیت اتصال به برنامه‌های ورزشی: امکان اتصال به برنامه‌های ورزشی مختلف برای انتقال و ذخیره اطلاعات ورزشی و مسیرهای طی شده.

عواقب فاش شدن محصوال 2024 گارمین

احتمالاً اگر یک محصول شرکت گارمین قبل از ورود به بازار فاش شود، عواقبی ممکن است که شرکت گارمین را تحت فشار قرار دهد و باعث افت دلسردی در بازار یا حتی افت رقابت‌پذیری محصولات آن شرکت شود. در ضمن، اگر اطلاعات محصول قبل از زمان معرفی آن منتشر شود، ممکن است شرکت گارمین مواجه باشد با:

1. افت اعتماد مصرف‌کنندگان: مصرف‌کنندگان ممکن است به دلیل اطلاعات ناقص یا اطلاعاتی که قبل از زمان معمول منتشر شده‌اند، به محصول اعتماد کمتری داشته باشند.
2. افت رقابت‌پذیری: رقبای شرکت گارمین ممکن است از فرصت برای تحلیل مشخصات محصول و اقداماتی مانند تخفیفات و تبلیغات برای کاهش رقابت‌پذیری از آن استفاده کنند.
3. مشکلات قانونی: منتشر کردن اطلاعات قبل از زمان مقرر ممکن است با قوانین حقوقی و تجاری در تضاد باشد و می‌تواند به مشکلات قانونی برای شرکت گارمین منجر شود.
4. افت در فروش: اگر اطلاعات قبل از زمان مقرر منتشر شود، ممکن است برخی مصرف‌کنندگان از خرید محصول به دلیل عدم جذابیت یا اعتماد کمتر به محصول خودداری کنند که می‌تواند منجر به افت فروش شود.
در کل، فاش شدن اطلاعات قبل از زمان مناسب می‌تواند برای شرکت گارمین و محصولات آن منجر به مشکلات و عواقب ناخوشایندی شود.

برای اطلاع از محصولات جدید شرکت گارمین و دیگر شرکت‌ها می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:

1. دنبال کردن رسمی شرکت: دنبال کردن شرکت گارمین در شبکه‌های اجتماعی، اشتراک در خبرنامه‌ها و دنبال کردن وبسایت رسمی آن برای اطلاع از اعلان‌های جدید و محصولات تازه.
2. پیگیری وب‌سایت‌های اخبار تکنولوژی: وب‌سایت‌های مختلف تکنولوژی مانند The Verge، TechCrunch، Engadget و … معمولاً اخبار و جزئیات مربوط به محصولات جدید را پوشش می‌دهند.
3. پیگیری وب‌سایت‌های متخصص ورزشی: وب‌سایت‌های متخصص ورزشی ممکن است اخبار و اطلاعات مربوط به محصولات ورزشی جدید را منتشر کنند.
4. انجمن‌ها و انجمن‌های متخصص: برخی انجمن‌ها و انجمن‌های متخصص در حوزه فناوری و ورزش می‌توانند اطلاعات از منابع معتبر و معتبر منتشر کنند.
5. استفاده از برنامه‌ها و وب‌سایت‌های مخصوص: برخی از برنامه‌های تخصصی مانند Flipboard و Feedly امکان دنبال کردن اخبار و مقالات مربوط به حوزه‌های مورد علاقه را فراهم می‌کنند.
با استفاده از این روش‌ها می‌توانید به راحتی اطلاعات مربوط به محصولات جدید شرکت گارمین و دیگر شرکت‌ها را دریافت کنید.

شرکت جهان پرداز سپنتا وارد کننده انحصاری محصولات گارمین در ایران، علاوه بر مشاوره و فروش داری یک شوروم کامل از محصولات برای آشنایی و انتخابی دقیق‌تر و کاربردی تر شما مشتریان گارمین است. برای آشنایی با محصولات گارمین کافیست به سایت‌های مجموعه سر بزنید یا با مشاوران فروش ما در ارتباط باشید.

میتوانید این محصول را از لینک زیر خریداری کنید.

ساعت گارمین Forerunner 165

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

ساعت های مالتی اسپرت گارمین، سونتو و پلار بهترین ساعت های کوهنوردی و گزینه ای عالی برای کسانی است که به یک ساعت جی پی اس دار بادوام و قابل اعتماد نیاز دارند. قابلیت شارژ خورشیدی یک تغییر دهنده بازی است و عمر باتری نامحدود را در حالت ساعت هوشمند تنها با چند ساعت نور خورشید در روز فراهم می کند.

هنگام انتخاب یک ساعت هوشمند مخصوص کوهنوردی، ویژگی‌های زیر را در نظر بگیرید:

1. مقاومت در برابر آب و ضد ضربه: کوهنوردی فعالیتی است که ممکن است شرایط سخت و محیط‌های غیرقابل پیش‌بینی را شامل شود. بنابراین، ساعت هوشمندی که برای کوهنوردی انتخاب می‌کنید باید مقاومت در برابر آب (حداقل تا عمق 50 متر) و ضد ضربه باشد. این ویژگی‌ها به ساعت اجازه می‌دهند در مقابل رطوبت، باران، ضربه‌ها و لرزش‌ها مقاومت کند.

2. قابلیت مسیریابی: ساعت هوشمند برای کوهنوردی بهتر است که قابلیت مسیریابی GPS داشته باشد. این ویژگی به شما کمک می‌کند موقعیت خود را در نقشه مشاهده کنید و به راحتی مسیرها و مکان‌های مورد نظر خود را پیدا کنید. همچنین، در صورت بروز مشکلات و گم شدن، می‌توانید به راحتی به مقصد خود برگردید.

3. طول عمر باتری: در طول یک کوهنوردی طولانی، ممکن است دسترسی به شارژر نداشته باشید. بنابراین، ساعت هوشمندی که انتخاب می‌کنید باید دارای طول عمر باتری قابل قبولی باشد. بهتر است یک ساعت با قدرت باتری بالا و حالت‌های مدیریت مصرف باتری مختلف را انتخاب کنید.

4. صفحه نمایش قابل خواندن در شرایط روشنایی ضعیف: ممکن است در کوهستان شرایط نوری ضعیف وجود داشته باشد، به خصوص در شب. بنابراین، ساعت هوشمندی که انتخاب می‌کنید باید دارای صفحه نمایشی باشد که در شرایط نوری ضعیف قابل خواندن است. صفحه نمایش با تکنولوژی AMOLED یا LCD با پشت‌نوری قابل تنظیم می‌تواند گزینه‌ی مناسبی باشد.

5. قابلیت‌های فراوان: بعضی از ساعت‌های هوشمند دارای قابلیت‌های اضافی هستند که می توانند برای کوهنوردی مفید باشند. به عنوان مثال، ساعت‌هایی که می‌توانند ارتفاع را اندازه‌گیری کنند، دما را نشان دهند، دارای بارومتریک برای اندازه گیری فشار هوا باشند، طلوع و غروب خورشید را نشان دهند و قابلیت انجام ترک و ترک بک داشته باشد. در این مقاله به صورت مستقیم در مورد بهترین ساعت های هوشمند برای کوهنوردی را توضیح داده خواهد شد. اما برخی از برندهای مطرح و محبوب در زمینه ساعت هوشمند برای فعالیت‌های خارج از منزل و ورزش‌های سخت شامل کوهنوردی عبارتند از:

– ساعت Garmin: این برند در زمینه ساعت‌های هوشمند ورزشی و فعالیت‌های خارجی شناخته شده است و مدل‌هایی را برای کوهنوردی ارائه می‌دهد.
– ساعت Suunto: این برند همچنین ساعت‌های هوشمند مقاوم و مخصوص فعالیت‌های خارج از منزل را تولید می‌کند و مدل‌هایی برای کوهنوردی و صعود کوه عرضه می‌کند.
– ساعت Polar: برند Polar نیز ساعت‌های مقاوم و مخصوص فعالیت‌های خارج از منزل را تولید می‌کند و برخی از مدل‌هایش مناسب برای کوهنوردی می‌باشند.

قبل از خرید هر ساعت هوشمند مخصوص کوهنوردی، بهتر است نظرات کاربران، ویژگی‌ها و قابلیت‌های محصولات مورد نظر را مورد بررسی دقیق قرار دهید و بعد از بررسی با کارشناسان ما بهترین تصمیم را بگیرید. در ادامه ساعت های مخصوص کوهنوردی برای هر برند که جدیدترین آن ها نیز می باشد برای شما عزیزان توضیح داده خواهد شد.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

خرید ساعت هوشمند کوهنوردی

پیشنهاد می‌کنم قبل از خرید، مقایسه و بررسی مدل‌ها و برندهای مختلف را انجام دهید و نظرات کاربران و مراجعه‌کنندگان قبلی را بررسی کنید تا بتوانید یک ساعت هوشمند کوهنوردی با کیفیت و مناسب برای خودتان پیدا کنید. در خرید ساعت های کوهنوردی باید ساعتی را انتخاب کنید که دارای باطری قوی، ارتفاع سنج بارومتریک، قطب نمای الکترونیک، دارای بودن قابلیت انجام ترک و ترک بک، دارا بودن نقشه های افلاین و خطوط توپوگرافی در اولویت انتخاب برای کوهنوردان باشد. فروشگاه ما با داشتن برندهای مختلف ساعت های هوشمند به شما کمک می کند تا بهترین انتخاب را برای خرید بهترین ساعت کوهنوردی داشته باشید.

قیمت ساعت کوهنوردی

قیمت ساعت‌های کوهنوردی ممکن است بسیار متنوع باشد و به عواملی مانند برند، مدل، ویژگی‌ها و بازار مقصد بستگی دارد. تمام ساعت های مالتی اسپرت برای کوهنوردی مناسب می باشد و بسته به متریال، نوع صفحه نمایش، نوع شیشه، دارا بودن سولار، نوع باطری و … قیمت این ساعت ها متفاوت می باشد.

ساعت مخصوص کوهنوردی گارمین

تمام ساعت های سری مالتی اسپرت گارمین برای کوهنوردی مناسب هستند در زیر جدیدترین مدل هایی که معرفی شده اند را بررسی می کنیم:

ساعت گارمین Instinct 2x

ساعت هوشمند گارمین Instinct 2X Solar در ماه آپریل 2023 معرفی شد. این ساعت با داشتن جی‌پی‌اس مالتی باند که بتواند با کارهای شما هماهنگ باشد و به اندازه کافی منحصربه‌فرد است که متناسب با سبک شما باشد. بعلاوه، با شارژ خورشیدی، عمر باتری نامحدودی را هر روز در حالت ساعت هوشمند در صورت قرار گرفتن در معرض 3 ساعت نور مستقیم خورشید به انداره 50000 لوکس به شما می دهد و ماجراجویی نباید با غروب خورشید متوقف گردد، زیرا می توانید از چراغ قوه LED داخلی برای ادامه راه و قابل مشاهده بودن استفاده کنید. ساعت گارمین اینستینکت 2 ایکس به شما کمک می کند تا بدن خود را با نظارت بر سلامت تمام روز برای سطوح انرژی، استرس، خواب، پالس اوکسی متر، ضربان قلب و موارد دیگر بهتر درک کنید.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

همچنین می‌توانید روی پشتیبانی GNSS مالتی باندی حساب کنید تا موقعیت‌یابی دقیق‌تری در محیط‌های چالش‌برانگیز ارائه دهید و شما را ایمن و تحت نظارت نگه می دارید. بنابراین می‌توانید با پروفایل‌های فعالیت از پیش بارگذاری‌شده برای دویدن، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی، شنا، تمرینات قدرتی و موارد دیگر، کارهای بیشتری را که دوست دارید انجام دهید.

ساعت گارمین Fenix 7s ،7 ،7X  pro

گارمین در اواخر می سال 2023 آخرین سری از ساعت های فنیکس را در 3 سایز Fenix 7s ، 7 ، 7X  pro را معرفی نمود. ساعت گارمین Fenix 7 Pro با ارائه بهترین فناوری ساعت هوشمند لوکس گارمین تاکنون، تمام عملکردهای پیشرفته GPS مالتی اسپرت را به عنوان Fenix 7 اصلی ترکیب می کند، اما با عمر باتری بهبود یافته با شارژ خورشیدی، چراغ قوه یکپارچه داخلی در همه اندازه ها و مانیتور ضربان قلب مبتنی بر مچ به روز شده ساعت‌های گارمین Fenix 7 Pro، از جمله Fenix 7S Pro و Fenix 7X Pro، دارای ویژگی‌هایی مانند مشاور جت لگ، امتیاز استقامت، امتیاز تپه و نقشه‌های بیرونی آفلاین هستند.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

 

ساعت گارمین Epix Pro

مانند بسیاری از ساعت‌های ورزشی گارمین، Epix Pro در چندین سایز عرضه می‌شود. اندازه قاب‌های 42 میلی‌متری، 47 میلی‌متری و 51 میلی‌متری، به‌علاوه نسخه کریستالی لنز استاندارد و یاقوت کبود. روی این ساعت سنسور نسل 5 گارمین قرار داده شده است. همچنین می توانید صفحه لمسی را در تنظیمات خاموش کنید. در مقایسه با Fenix 7 Pro صفحه نمایش AMOLED روی اپیکس پرو به طور قابل توجهی روشن تر و راحت تر دیده می شود، چه در بیرون و چه در داخل.گارمین ادعا می کند که عمر باتری می تواند 16 روز در حالت ساعت هوشمند دوام بیاورد. با چندین فعالیت ردیابی شده در روز، مانند پیاده روی، دویدن، کوهنوردی و دوچرخه سواری، معمولاً حدود 14 روز طول می کشد. این کاملاً خوب است! همچنین مانند Fenix نسخه شارژ خورشیدی ندارد.

 

ساعت گارمین Enduro 2 

شرکت گارمین همچنان در سال 2022 تحت تاثیر قرار می‌دهد و واضح است که Enduro 2 بهترین ساعت مالتی اسپورت این شرکت است، با طولانی‌ترین عمر باتری، درخشان‌ترین چراغ قوه و ویژگی‌های عملکردی پیشرفته‌تر.با ساعت GPS دار مالتی اسپرت فوق العاده Enduro 2 تا انتهای زمین بدوید. انرژی خورشیدی عمر باتری تا 150 ساعت را در حالت GPS فراهم می کند تا به شما کمک کند در مسابقه فوق العاده بعدی خود دوام بیاورید. طراحی ناهموار و سبک وزن با لنز یاقوت کبود و تیتانیوم به شما امکان می دهد بیشتر فشار بیاورید و بند سبک UltraFit تناسب ایمن و راحت را در طول زمان ارائه می دهد.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

 

ساعت گارمین Tactix 7 Pro Amoled 

ساعت گارمین Tactix 7 Pro Amoled یک ساعت هوشمند مالتی اسپورت 51 میلی متری با عناصر تیتانیوم قوی و سبک وزن و صفحه نمایش لمسی 1.4 اینچی AMOLED تطبیقی درخشان است. آمادگی تمرین فردی خود را از بار تمرین، ریکاوری، خواب و همچنین سایر داده های سلامتی تعیین کنید. با امتیاز جدید Hill Score و Endurance Score، می توانید عملکرد دویدن و استقامت خود را در سربالایی دنبال کنید.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

با بیش از 80 برنامه از هر ورزش و فعالیت در فضای باز بیشترین بهره را ببرید و به لطف نقشه های بین المللی از پیش بارگذاری شده، به طور قابل اعتماد به مقصد خود در هر گوشه از جهان پیمایش کنید. عمر باتری شگفت انگیزی تا 31 روز در حالت ساعت هوشمند و تا 82 ساعت در حالت GPS ارائه می دهد. و با گارمین پی، گارمین موزیک و موارد دیگر، می‌توانید هوشمندانه در زندگی روزمره حرکت کنید. با ساعت گارمین تاکتیکس 7 آمولد همچنین دارای عملکردهای تاکتیکی و هوانوردی است و به لطف چراغ قوه LED یکپارچه، نور خوبی را در شب ارائه می دهد.

ساعت گارمین MARQ 

ساعت گارمین MARQ نسل دوم یک ساعت ابزار مدرن ساخته شده از تیتانیوم درجه 5، با صفحه نمایش لمسی خیره کننده AMOLED و دکمه های کنترل سنتی. این ساعت که به عنوان بیانگر جاه طلبی و اشتیاق شما در زندگی طراحی شده است، کمک قابل اعتماد شما برای هر کاری است. ساعت Garmin Marq 2 آخرین تلاش گارمین برای اثبات این موضوع است که می تواند ساعتی لوکس بسازد که مردم بخواهند پول زیادی برای آن بپردازند.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

ساعت گارمین مارک با قیمت بسیار بیشتر از ساعت‌های گران‌قیمت سری Fenix 7 و Epix گارمین، نوید مواد با کیفیت‌تر، صفحه‌نمایش رنگی و ویژگی‌های ورزشی، فضای باز و ساعت هوشمند بیشتر را می‌دهد که در طراحی زیبا بسته‌بندی شده‌اند. این ویژگی‌های جدید شامل حالت مالتی باندی Garmin برای ارائه ردیابی موقعیت‌یابی دقیق‌تر، ویژگی‌های نرم‌افزاری مانند آمادگی تمرین برای ارزیابی آمادگی شما برای تمرین و یک مشاور جت لگ برای کمک به شما در تطبیق با منطقه زمانی جدید است.

ساعت مخصوص کوهنوردی سونتو

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

ساعت SUUNTO VERTICAL

ساعت SUUNTO VERTICAL ساعت ماجراجویی GPS دار پیشرفته کمپانی سونتو است و ویژگی‌هایی را ارائه می‌کند که با اکثر رقبای خود در شرایط سخت و کوهستانی برابری می‌کند. برخی چیزها، مانند نقشه ها و عمر باتری، بهتر از هر چیز دیگری انجام می شود. و موارد منفی را می‌توان با به‌روزرسانی‌های نرم‌افزار در آینده برطرف کرد یا ممکن است شخصاً برای شما مهم نباشد. Suunto Vertical واقعا بهترین ساعت سونتو است و طرفداران سونتو باید فوراً آن را ارتقا دهند. اگر قبلاً سونتو را امتحان نکرده‌اید، این ساعت را باید در کنار دیگر ساعت‌های ماجراجویانه GPS دو بانده پیشرفته در نظر گرفت. ساعت سونتو ورتیکال بزرگترین و بهترین ساعت در فضای باز این شرکت است.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

این ساعت دارای آخرین نسل فناوری است که تا حدی با برادران کوچکتر خود، Suunto 9 Peak و 9 Peak Pro به اشتراک گذاشته شده است. سپس این 3 ساعت بالاترین سطح محصولات سونتو را به نمایش می گذارند و 5 Peak نشان دهنده یک محصول کوچکتر و میان رده است.رقبای آن Garmin Fenix 7X خواهند بود که هر دو ساعت های فضای باز خوبی هستند. ساعت گارمین Fenix 7x یک ساعت پیچیده و پر از ویژگی‌ها است. هر 2 ساعت ساخت و ساز و کیفیت بالا به عنوان استاندارد یا به عنوان یک آپشن را به رخ می کشند. هر دو ساعت لنز یاقوت کبود، ساختار تیتانیوم و شارژ خورشیدی را دارا می باشند.

ساعت SUUNTO RACE 

ساعت SUUNTO RACE بهترین ساعت عملکردی برای تمرین، ریکاوری و رقابت از شرکت سونتو است! برای اولین بار، سازنده فنلاندی از یک صفحه نمایش لمسی AMOLED با وضوح بالا و یک “تاج دیجیتال” استفاده می کند که سهولت بی سابقه ای را هنگام پیمایش در عملکردها ارائه می دهد. ساعت Suunto Race با بیش از 95 حالت ورزشی قابل تنظیم، ضربان قلب 24 ساعته، ردیابی تناسب اندام و خواب و همچنین عملکردهای آموزشی و تجزیه و تحلیل گسترده، خود را به عنوان یک ساعت مالتی اسپرت واقعی معرفی می کند. علاوه بر برنامه Suunto برای گوشی‌های هوشمند، بیش از 50 اپلیکیشن Suunto Plus و گزینه‌های سفارشی‌سازی اضافی ساعت هوشمند با عملکرد بالا را ارائه می‌دهند.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

علاوه بر این، می توانید در هر شرایطی به فناوری پیشرفته حسگر با ارتفاع سنج، فشارسنج و قطب نما تکیه کنید. با این حال، تجربه های شدید و هیجان انگیز در فضای باز نیز به مجموعه ساعت های ورزشی سونتو ریس تعلق دارد. به نقشه های آفلاین دقیق و ناوبری مسیر درست روی مچ دست خود تکیه کنید. به لطف دریافت ماهواره‌ای دو بانده، حتی در شرایط سخت، مکان‌های دقیق را دریافت کنید. با وجود صفحه نمایش AMOLED روشن، شما می توانید از آزادی تا 40 ساعت ردیابی GPS با یک بار شارژ باتری لذت ببرید، حتی تا 120 ساعت در حالت سفر. درست مانند ساعت سونتو ورتیکال، سونتو از یک قاب بزرگ 49 میلی متری برای مسابقه استفاده می کند. با این حال، در 1.43 اینچ، صفحه نمایش AMOLED با وضوح بالا کمی بزرگتر از صفحه نمایش LED 1.4 اینچی ورتیکال است. علاوه بر صفحه نمایش لمسی، سه یا دو دکمه کنترلی («تاج دیجیتالی چرخان» نیز سومین دکمه کنترلی است) که کنترل را در شرایط سخت تسهیل می کند. محفظه تقویت شده با فایبرگلاس با قاب فولادی ضد زنگ و صفحه نمایش شیشه ای یاقوت کبود این ساعت هوشمند سطح بالا مطابق با استانداردهای نظامی آزمایش شده است و حتی در هنگام استفاده سخت شما را ناامید نمی کند.

ساعت SUUNTO 9 BARO 

صفحه نمایش بزرگ ساعت Suunto 9 Baro از ویژگی های برجسته این ساعت است که خواندن و نگاه کردن به داده ها را حتی در هنگام فعالیت شدید آسان می کند. اگر با استفاده از اکوسیستم سونتو راحت هستید، با توجه به صفحه نمایش بزرگ و عمر باتری بیشتر، این می تواند گزینه خوبی باشد. ویژگی های ارائه شده در ساعت سونتو 9 بارو همه چیزهایی است که برای ردیابی GPS، ردیابی تناسب اندام، ناوبری اولیه و اندازه گیری ارتفاع نیاز دارید.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

 

ساعت مخصوص کوهنوردی POLAR 

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

ساعت POLAR VANTAGE V3

ساعت Polar Vantage V3 یک ساعت هوشمند مالتی اسپرت است و اولین ساعت از ساعت های اخیر Polar است که با صفحه نمایش آمولد عرضه می شود. این ساعت مملو از حالت‌های مختلف ورزشی برای استفاده، و همچنین معیارهای تناسب اندام و سلامتی است. به عنوان یک ساعت هوشمند کلی، شیک و کاربردی است. هر ورزشکاری رویایی دارد، ساعت پلار Vantage V3 تحقق آن است.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

این ساعت طراحی شده است تا شما را در هر حوزه ای از تلاش های انسانی سوق دهد: در ورزش، عملکرد و زندگی. ساعت پلار ونتیج وی 3 با مجموعه ای از ابزارهای سنجش زیستی، صفحه نمایش AMOLED، GPS با فرکانس دوگانه، نقشه ها و جامع ترین مجموعه ابزارهای آموزشی و بازیابی موجود در بازار، قدرتمندترین Polar تا به امروز است. و با استفاده از چندین روز باتری با یک بار شارژ، به‌علاوه ECG مچ دست، SpO2 و حسگر دمای پوست دارای کارایی فراوان است. ساعت ورزشی هوشمند Polar Vantage V3 آماده ارائه عملکرد مادام‌العمر است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به عنوان یک ورزشکار عمل کنید.

ساعت Polar Grit-X2-Pro 

ساعت Polar Grit X2 Pro با صفحه نمایش Amoled و نقشه های افلاین اولین ساعت پلار با شیشه سافایر است که در سال 2024 عرضه می شود. ساعت مالتی اسپرت Polar Grit-X2-Pro ضداب تا عمق 100 متری می باشد. ساعت پلار گریت ایکس 2 پرو یک ساعت مناسب برای کوهنوردی است که دارای فناوری Elixir می باشد که نوار قلب را اندازه گیری می کند، دمای پوست را تحلیل می کند و نوار قلب از روی مچ دست اندازه گیری می کند.

بهترین ساعت هوشمند برای کوهنوردی

در پایان این مقاله سعی نمودیم در رابطه با ساعت های هوشمند تخصصی کوهنوردی اطلاعات جامعی در اختیار شما قرار دهیم. جهت کسب اطلاعات بیشتر با فروشگاه گارمین استور در ارتباط باشید.

تفاوت ساعت گارمین با دیگر ساعت های هوشمند

برند گارمین ساعت‌های هوشمند متنوعی برای نیاز‌های مختلف، از جمله انجام فعالیت‌های ورزشی ارائه می‌دهد. این برند در سال های اخیر خود را به عنوان یکی از بهترین برند های ساعت هوشمند تثبیت کرده است.

ساعت‌های هوشمند گارمین از دیگر ساعت‌های هوشمند با ویژگی‌های خاصی تفاوت دارند:

1. محوریت بر روی ورزش و فعالیت‌های بدنی: برند گارمین بیشتر به دنبال توسعه ساعت‌های هوشمند برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به فعالیت‌های بدنی است. ساعت‌های گارمین اغلب دارای ویژگی‌هایی مانند ردیابی فعالیت‌های ورزشی، ضربان قلب، شتاب‌سنج و سایر سنسورهایی هستند که برای مانیتورینگ و بهبود عملکرد بدنی مفیدند.

2. مقاومت در برابر آب و محیط‌ های خشن: بسیاری از ساعت‌های گارمین دارای استاندارد مقاومت در برابر آب و ضربه هستند که این ویژگی‌ها برای استفاده در شرایط ورزشی خارج از خانه یا در محیط‌های خشن بسیار مفیدند.

3. نرم‌افزار و اپلیکیشن‌های ویژه: گارمین اپلیکیشن‌ها و نرم‌افزارهای خاصی برای همراهی با ساعت‌های هوشمند خود ارائه می‌دهد که امکانات مانند برنامه‌های تمرینی، مانیتورینگ فعالیت‌ها و بررسی پیشرفت را فراهم می‌کنند.

4. مدل‌های خاص برای فعالیت‌های ورزشی خاص: گارمین مدل‌های خاصی را برای ورزش‌های خاص مانند دوچرخه‌سواری، شناوغواصی، دویدن، کوهنوردی، اسکی، گلف و… عرضه می‌کند که امکانات و ویژگی‌هایی برای بهبود عملکرد در هر فعالیت دارند.

در مقایسه با دیگر برندهای ساعت‌های هوشمند مانند اپل، سامسونگ، فیت‌بیت و غیره، ساعت‌های گارمین بیشتر متمرکز بر فعالیت‌های ورزشی و ویژگی‌های مربوط به آن‌ها هستند، در حالی که برندهای دیگر اغلب به جوانب دیگری از زندگی مثل اطلاع‌رسانی، موسیقی، ارتباطات و… تمرکز دارند.

نام چند برند ساعت هوشمند ورزشی در دنیا

چندین برند ساعت ورزشی هوشمند وجود دارد، این شامل برندهایی مانندApple Watch، Samsung Galaxy Watch، Fit bit ، Garmin و Huawei Watch می‌شود.

ساعت‌های هوشمند گارمین دارای ویژگی‌های منحصر به فرد زیادی هستند که آن‌ها را از سایر ساعت‌های هوشمند متمایز می‌کنند. برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از:

1. فعالیت‌های ورزشی متنوع: گارمین به طور خاص بر روی فعالیت‌های ورزشی تمرکز دارد و مدل‌های مختلفی را برای ورزش‌های مختلف ارائه می‌دهد، از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، گلف، پیاده‌روی و…

2. مقاومت در برابر آب: بسیاری از مدل‌های گارمین دارای استاندارد مقاومت در برابر آب هستند که امکان استفاده در شرایط آبی مثل شنا یا طولانی‌ترین مسافت‌های دوچرخه‌سواری را فراهم می‌کند.

3. مانیتورینگ سلامت و ورزش: ساعت‌های گارمین دارای سنسورهایی برای مانیتورینگ فعالیت‌های ورزشی مانند ضربان قلب، شتاب‌سنج، GPS و… هستند که به کاربران کمک می‌کنند عملکرد بدنی و سلامتی خود را بهبود بخشند.

4. طول عمر باتری: برخی از مدل‌های گارمین دارای طول عمر باتری بسیار بلندی هستند که برای فعالیت‌های طولانی مدت مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری بسیار مناسب هستند.

5. نرم‌افزارهای ویژه و ارتباط با جامعه ورزشی: گارمین اپلیکیشن‌ها و نرم‌افزارهای خاصی را برای همراهی با ساعت‌هایش ارائه می‌دهد که از جمله آن‌ها می‌توان به اشتراک‌گذاری داده‌های ورزشی با دیگران، شرکت در چالش‌های ورزشی و… اشاره کرد.

ویژگی های منحصر به فرد ساعت گارمین

ساعت‌های هوشمند گارمین دارای ویژگی‌های منحصر به فرد زیادی هستند که آن‌ها را از سایر ساعت‌های هوشمند متمایز می‌کنند. برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از:

1. فعالیت‌های ورزشی متنوع: گارمین به طور خاص بر روی فعالیت‌های ورزشی تمرکز دارد و مدل‌های مختلفی را برای ورزش‌های مختلف ارائه می‌دهد، از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، گلف، پیاده‌روی و…

2. مقاومت در برابر آب: بسیاری از مدل‌های گارمین دارای استاندارد مقاومت در برابر آب هستند که امکان استفاده در شرایط آبی مثل شنا یا طولانی‌ترین مسافت‌های دوچرخه‌سواری را فراهم می‌کند.

3. مانیتورینگ سلامت و ورزش: ساعت‌های گارمین دارای سنسورهایی برای مانیتورینگ فعالیت‌های ورزشی مانند ضربان قلب، شتاب‌سنج، GPS و… هستند که به کاربران کمک می‌کنند عملکرد بدنی و سلامتی خود را بهبود بخشند.

4. طول عمر باتری: برخی از مدل‌های گارمین دارای طول عمر باتری بسیار بلندی هستند که برای فعالیت‌های طولانی مدت مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری بسیار مناسب هستند.

5. نرم‌افزارهای ویژه و ارتباط با جامعه ورزشی: گارمین اپلیکیشن‌ها و نرم‌افزارهای خاصی را برای همراهی با ساعت‌هایش ارائه می‌دهد که از جمله آن‌ها می‌توان به اشتراک‌گذاری داده‌های ورزشی با دیگران، شرکت در چالش‌های ورزشی و… اشاره کرد.

ساعت‌های پیشرو را با هم مقایسه کنیم

ساعت‌های گارمین شامل ویژگی‌های عالی هستند: عمر باتری طولانی، بررسی ضربان قلب، اعلان ها و سازگاری تلفن های هوشمند، برنامه های ورزشی داخلی و حارجی ، GPS داخلی مولتی باند و صفحه نمایش رنگی، ردیابی خواب، ضد آب، ردیابی سرعت و فاصله برنامه های آموزشی تطبیقی رایگان

چرا گارمین اینقدر معروف است؟

گارمین کار خود را با ادغام دستگاه های ناوبری کابین خلبان در یک طراحی همه کاره آغاز کرد که بسیار محبوب شد. سپس فناوری GPS به تدریج گسترش یافت و در نهایت به محصولات پوشیدنی امروزی تبدیل شد و بازار را به هوانوردی، دریایی، خودرو، فضای باز و تناسب اندام گسترش داد.

چرا ساعت های گارمین بهتر هستند؟

ساعت های گارمین به طور کلی برای ردیابی تناسب اندام بهتر از اپل واچ هستند. آنها طیف وسیع تری از معیارهای تناسب اندام، ردیابی دقیق تر و عمر باتری طولانی تر را ارائه می دهند.

آیا گارمین دقیق ترین ساعت است؟

ساعت‌ Garmin Forerunner 265 با ردیابی دقیق مسافت و مسیر و همچنین نظارت دقیق ضربان قلب، یکی از بهترین ساعت‌های GPS در حال اجرا هستند.

آیا گارمین بهترین ساعت هوشمند را می سازد؟

ساعت‌های گارمین ساعت‌های ورزشی GPS هستند که به شما کمک می‌کنند سلامت، تناسب اندام و عملکرد خود را بهبود بخشند. برخی از ویژگی‌ها رقیب ساعت‌های هوشمند هستند، اما Venu 3/3S به وضوح بهترین گارمین برای اپل واچ و Samsung Galaxy Watch است.

رقبای برتر ساعت گارمین چه کسانی هستند؟

بهترین جایگزین‌های ساعت گارمین: ساعت سونتو و ساعت پلار اند.

معایب سامسونگ واچ و اپل واچ چیست؟

  • قیمت: یکی از معایب اصلی این دستگاه های هوشمند قیمت بالا در مقابل کارایی کم آنهاست.
  • پیچیدگی: یکی دیگر از اشکالات دستگاه های اپل واچ پیچیدگی آنهاست.
  • عمر باتری محدود: بسیاری از دستگاه های Samsung Galaxy Watch ,Apple Watch به ویژه ساعت های GPS و ردیاب های تناسب اندام، عمر باتری محدودی دارند.

هدف ساعت گارمین و سونتو چیست؟

این ساعت های هوشمند ورزشی می‌توانند خواب را ردیابی و SpO2 یا سطح اکسیژن خون شما را اندازه‌گیری کنند، و همچنین ساعت ورزشی هوشمند Garmin دارای تشخیص حادثه در حین ردیابی فعالیت است، به این معنی که اگر به تنهایی ورزش می‌کنید، می‌تواند در صورت بروز اتفاقی به تماس اضطراری شما هشدار دهد.

آیا ساعت های گارمین، سونتو و پلار ارزشش انتخاب و خرید را دارند؟

اگر قبلا کاربر یک ساعت هوشمند معولی بودید و الان به دنبال دقت هستید، نقاط قوت اصلی گارمین Garmin, سونتو Suunto در تناسب اندام، GPS، ماجراجویی و دوام نهفته است. اینها دستگاه های مقاومی هستند که قرار است در برابر عناصر مقاوم باشند و هفته ها را با یک بار شارژ دوام بیاورند.

بهترین ساعت گارمین برای روزمره و ورزش های نسبتا سنگین بیرونی چیست؟

بهترین ساعت گارمین برای اکثر مردم Garmin Venu 3 است. که در صدر لیست فروش جهان پرداز سپنتا قرار دارد، زیرا همه چیز را برای ملاحظات سبک زندگی و تناسب اندام به خوبی انجام می دهد. ایده آل برای همه، از ورزشکاران سه گانه تا علاقه مندان به تناسب اندام گاه به گاه که به دنبال جایگزینی اپل واچ هستند. ( دارای اسپیکرو کیبورد شماره گیری… )

فیت بیت بهتر است یا گارمین؟ کدام یک برای پیگیری تمرینات بهتر است؟

ساعت های گارمین برای ردیابی تمرین بهتر از Fitbits هستند.طبق امار که در دسته بندی برنامه Strava قرار گرفته، ورزشکاران به دلیل رضایت از استفاده ساعت ورزشی گارمین، آن را در ردیف یک ساعت های ورزشی دنیا قرار دادند.

تفاوت اصلی ساعت ورزشی با ساعت های هوشمند

تفاوت اصلی بین ساعت‌های ورزشی گارمین و ساعت‌های هوشمند اغلب در ویژگی‌ها و عملکرد آن‌ها است. ساعت‌های ورزشی معمولاً بیشتر تمرکز خود را بر روی ویژگی‌های مربوط به فعالیت‌های ورزشی مانند ردیابی فعالیت‌های فیزیکی، ضربان قلب، شتاب‌سنج، مسافت طی شده و سایر استفاده‌های ورزشی می‌گذارند، در حالی که ساعت‌های هوشمند قابلیت‌های گسترده‌تری مانند ارسال و دریافت پیام، مکالمه تلفنی، پخش موسیقی، مدیریت تقویم و اطلاعات ایمیل را نیز دارند.

چرا ساعت گارمین بهترین گزینه برای خرید است؟

ساعت‌های ورزشی گارمین با ویژگی‌ها و عملکرد خاصی طراحی شده‌اند که به شما کمک می‌کنند در فعالیت‌های ورزشی خود بهبود ببخشید و بهترین نتایج را بدست آورید. در ادامه، به برخی از دلایل اصلی خرید یک ساعت ورزشی به جای یک ساعت هوشمند اشاره می‌کنیم:

1. دقت در ردیابی ورزش: ساعت‌های ورزشی دارای سنسورهای خاصی مانند GPS، شتاب‌سنج، ژیروسکوپ و سنسورهای ضربان قلب هستند که به شما اطلاعات دقیقی درباره فعالیت‌های ورزشیتان می‌دهند.

2. مقاومت در برابر شرایط سخت: بیشتر ساعت‌های ورزشی ضد آب، مقاوم در برابر ضربه و محیط‌های دشوار هستند که برای ورزش‌های خارج از خانه بسیار اهمیت دارد.

3. برنامه‌های ورزشی خاص: بسیاری از ساعت‌های ورزشی دارای برنامه‌ها و امکانات ویژه‌ای برای ورزش‌های خاص مانند دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و … هستند که به شما کمک می‌کنند در هر ورزشی بهترین عملکرد را داشته باشید.

4. عمر باطری بلندتر: به طور کلی، ساعت‌های ورزشی باتری قوی‌تری دارند که می‌تواند در طول فعالیت‌های ورزشی طولانی مدت به شما کمک کند.

5. طراحی منحصر به فرد: بسیاری از ساعت‌های ورزشی طراحی شیکی دارند که به شما اجازه می‌دهد ظاهری ورزشی و شیک داشته باشید.

با توجه به این دلایل، خرید یک ساعت ورزشی ممکن است برای شما بهترین گزینه باشد، زیرا این امکانات و ویژگی‌ها به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک می‌کنند.

برای گرفتن مشاوره از طریق چت واتساپ می توانید وارد این لینک شوید و قدامات لازم را انجام دهید.

مشاوره با چت واتس اپ گارمین استور:
989193051041+

بررسی جدیدترین ساعت های پلار  

پلار یکی از معتبرترین برندهای ساعت هوشمند با تجربه بیش از 40 سال فعالیت در کشور فنلاند است. زمینه ی فعالیت این برند معروف و محبوب تولید ساعت های ورزشی و هوشمند می باشد که در اندازه گیری ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، کالری سوزانده شده، بررسی کیفیت خواب، بررسی دمای پوست و … ساعت هایی را طراحی کرده است که دارای دقت بالا، کیفیت برتر و ویژگی های منحصر به فرد هستند. ساعت پلار در مقایسه با ساعت های دیگر کیفیت ساخت و سنسور ضربان قلب دقیق تری دارد. در این مقاله، ما قصد داریم جدیدترین ساعت های پلار که در سال 2023 و 2024 عرضه شده اند را مورد بررسی قرار دهیم. این ساعت ها عبارتند از:  

  • پلار ونتیج وی۳
  • پلار ایگنایت سه
  • پلار پیسر پرو
  • پلار گریت ایکس دو پرو  

1. ساعت پلار Vantage v3 

ساعت polar vantage v3

ساعت پلار Vantage v3 یک ساعت هوشمند و ورزشی است که برای ورزشکاران حرفه ای و علاقه مندان به ورزش های استقامتی طراحی شده است. این ساعت دارای ویژگی های زیر است:  

  • صفحه نمایش لمسی رنگی AMOLED با اندازه 1.39 اینچ و رزولوشن 454×454 پیکسل.
  • باتری با ظرفیت  488 میلی آمپر ساعت که می تواند تا 140 ساعت در حالت صرفه جویی در انرژی و 288 ساعت حالت هوشمند کاربرد دارد.
  • – ضد آب تا عمق 50 متر.
  • GPS داخلی با سیستم‌های ماهواره‌ای ناوبری جهانی GLONASS و Galileo و سیستم ماهواره‌ای ناوبری منطقه‌ای QZSS برای شرق آسیا و اقیانوسیه برای ارائه داده‌های دقیق سرعت، مسافت و مسیر در هر نقطه از کره زمین کار می‌کند.
  • با قابلیت اتصال به بلوتوث و وای فای.
  • قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه.
  • قابلیت دانلود نقشه های آفلاین از برنامه Polar Flow.
  • قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مربوط به ورزش های مختلف مانند دویدن، شنا، دوچرخه سواری، پیاده روی، کوهنوردی، اسکی و غیره …
  • قابلیت استفاده از ابزارهای نمایش داده های مربوط به سلامتی و تناسب اندام مانند کالری مصرفی، میزان اکسیژن خون، فشار خون، سطح استرس، کیفیت خواب و غیره …  
    ساعت پلار ونتیج وی۳ یک ساعت کامل و کارآمد است که برای کسانی که به دنبال یک ساعت با کارایی بالا و قابلیت های گوناگون می باشند، مناسب است. این ساعت از نظر طراحی هم بسیار زیبا و شیک است و با رنگ ها و بندهای مختلفی ارائه می شود. قیمت این ساعت در بازار ایران بین 37 تا 38 میلیون تومان می باشد.

نقاط قوت Vantage v3

  • دارای صفحه نمایش روشن و با کیفیت
  •  باتری با طول عمر بالا
  • دارای سنسورهای دقیق و متنوع
  • دارای قابلیت پخش موسیقی و استفاده از نقشه های آفلاین
  • دارای قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مفید و جامع در زمینه ورزش و سلامتی
  • دارای طراحی زیبا و مدرن  
  • دارا بودن سنسور ECG ضربان قلب الکترونیکی

نقاط ضعف Vantage v3 

  • قیمت بالا
  • اندازه بزرگ 
  • نیاز به بروزرسانی مداوم برای بهره مندی از ویژگی های جدید

2. ساعت پلار Ignite 3 

ساعت polar ignite 3

ساعت Polar Ignite 3 یک ساعت شیک تناسب اندام و سلامتی است که به شما کمک می کند زندگی پرانرژی تری داشته باشید. خواب، فعالیت و ضربان قلب شما را ردیابی می کند تا راهنمایی های متناسب با بدن و سبک زندگی شما ارائه دهد. یک ساعت هوشمند و ورزشی که برای کسانی که به دنبال یک ساعت ساده و کاربردی هستند، مناسب است. این ساعت دارای ویژگی های زیر است :  

  • صفحه نمایش لمسی رنگی AMOLED با اندازه 1.28 اینچ و رزولوشن 416×416 پیکسل
  • باتری با ظرفیت  215 میلی آمپر ساعت که می تواند تا 100 ساعت در حالت صرفه جویی در انرژی و 120 ساعت حالت هوشمند کاربرد دارد
  • ضد آب تا عمق 30 متر
  • GPS داخلی با سیستم‌های ماهواره‌ای ناوبری جهانی GLONASS و Galileo و سیستم ماهواره‌ای ناوبری منطقه‌ای QZSS
  • قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه

ساعت پلار ایگنایت سه با سادگی، کاربردی بودن وقیمت مناسبش، همچنین از نظر طراحی بسیار شیک و مینیمال است و با رنگ ها و بندهای مختلفی ارائه می شود. قیمت این ساعت در بازار ایران حدود 19 میلیون تومان است. 

نقاط قوت ساعت پلار ایگنیت 3 

  • دارای صفحه نمایش روشن و با کیفیت
  • دارای باتری با طول عمر مناسب
  • دارای سنسورهای دقیق و متنوع
  • دارای قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه
  • دارای قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مفید و جامع در زمینه ورزش و سلامتی
  • دارای طراحی شیک و مینیمال
  • دارای راهنمای صوتی

 نقاط ضعف ساعت پلار Ignite 3  

  • عدم داشتن ارنفاع سنج بارومتریک
  • عدم انجام ترک بک
  • عدم داشتن قطب نمای الکترونیک

3. ساعت پلار Pacer Pro

ساعت polar pacer pro

ساعت Polar Pacer Pro ورزشی فوق سبک و نسل جدید با فشارسنج یکپارچه است که ورزشکاران را با ابزارهای پیشرفته برای بهبود اقتصاد دویدن، جلسات تمرینی و عملکرد ورزشی مجهز می کند. ویژگی های آن ها به شرح زیر هستند:  

  • صفحه نمایش لمسی رنگی MIP با اندازه 1.2 اینچ و رزولوشن 240×240 پیکسل
  • باتری با ظرفیت  265 میلی آمپر ساعت که می تواند تا 144 ساعت در حالت صرفه جویی در انرژی و 100 ساعت حالت هوشمند کاربرد دارد
  • ضد آب تا عمق 50 متر 
  • حافظه :5 مگابایت
  • ذخیره سازی : 32 مگابایت
  • اتصال بلوتوث
  • قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه
  • قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مربوط به ورزش های مختلف مانند دویدن، شنا، دوچرخه سواری، پیاده روی، و غیره

ساعت پلار پیسر پرو از نظر طراحی بسیار سبک و راحت می باشد و با رنگ ها و بندهای مختلفی ارائه می شوند. قیمت این دو ساعت در بازار ایران حدود 21 میلیون تومان است.  

نقاط قوت Pacer

  • دارای صفحه نمایش روشن و با کیفیت
  • دارای باتری با طول عمر بالا
  • دارای سنسورهای دقیق و متنوع
  • دارای قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه
  • دارای قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مفید و جامع در زمینه ورزش و سلامتی
  • دارای طراحی سبک و راحت  

نقاط ضعف Pacer

  • عدم داشتن صفحه نمایش AMOLED
  • عدم داشتن اتصال وای فای
  • عدم داشتن قابلیت پخش موسیقی 
  • عدم داشتن سنسور اندازه گیری دمای پوست
  • عدم داشتن سنسور اندازه گیری اکسیژن خون

3. ساعت پلار Grit X2 Pro

ساعت Polar Grit X2 Pro

ساعت Polar Grit X2 Pro قویترین ساعت مالتی اسپرت پلار که در سال 2024 توسط کمپانی پلار معرف شد. ساعت پلار گریت ایکس 2 پرو برای کسانی که به دنبال یک ساعت با کارکرد پیشرفته و قابلیت های گوناگون هستند، مناسب است. این ساعت دارای ویژگی های زیر است:  

  • صفحه نمایش لمسی رنگی AMOLED با اندازه 1.39 اینچ و رزولوشن 454×454 پیکسل
  • باتری با ظرفیت  488 میلی آمپر ساعت که می تواند تا 140 ساعت در حالت صرفه جویی در انرژی و 288 ساعت حالت هوشمند کاربرد دارد.
  • ضد آب تا عمق 100 متر و مقاوم در برابر ضربه و خش.
  • GPS داخلی با سیستم‌های ماهواره‌ای ناوبری جهانی GLONASS و Galileo و سیستم ماهواره‌ای ناوبری منطقه‌ای QZSS برای شرق آسیا و اقیانوسیه برای ارائه داده‌های دقیق سرعت، مسافت و مسیر در هر نقطه از کره زمین کار می‌کند.
  • اتصال بلوتوث و وای فای
  • قابلیت نمایش اعلانات هوشمند از گوشی همراه
  • دارای شیشه یاقوت کبود ( ضد خط و خش )
  • قابلیت دانلود نقشه های آفلاین از برنامه Polar Flow.
  • قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مربوط به ورزش های مختلف مانند دویدن، شنا، دوچرخه سواری، پیاده روی، کوهنوردی، اسکی، و غیره..
  • قابلیت استفاده از ابزارهای پلار مانند  نمایش داده های مربوط به سلامتی و تناسب اندام مانند کالری مصرفی، میزان اکسیژن خون، فشار خون، سطح استرس، کیفیت خواب، و غیره  …
  • پلار گریت ایکس دو پرو مانند مدل های قبلی از نظر طراحی هم بسیار زیبا و شیک است و با رنگ ها و بندهای مختلفی ارائه می شود. قیمت این ساعت در بازار ایران حدود 48 میلیون تومان است.  

نقاط قوت grit x2 pro

  • دارای صفحه نمایش روشن و با کیفیت
  • دارای باتری با طول عمر بیشتر
  • دارای سنسورهای دقیق و متنوع
  • دارای قابلیت اتصال به شبکه بدون نیاز به گوشی همراه
  • دارای قابلیت پخش موسیقی و استفاده از نقشه های آفلاین
  • دارای قابلیت اندازه گیری و نمایش داده های مفید و جامع در زمینه ورزش و سلامتی
  • دارای طراحی زیبا و مدرن  

نقاط ضعف grit x2 pro

  • قیمت بالا
  • اندازه بزرگ و سنگین
  • نیاز به بروزرسانی مداوم برای بهره مندی از ویژگی های جدید

برای تهیه ی هرکدام از ساعت های جدید و کاربردی برند با ما تماس بگیرید یا به فروشگاه جامع گارمین استور مراجعه کنید و خریدی آسان تجربه کنید. 

راهنمای تنظیمات ساعت سونتو

سونتو، یک برند معروف ساعت مچی است. برای راهنمای تنظیمات ساعت سونتو، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. باز کردن منو: برخی از ساعت‌های سونتو دکمه‌ای روی صفحه نمایش دارند که شما را وارد منوی تنظیمات می‌کند. با فشار دادن این دکمه، صفحه تنظیمات باز می‌شود.

2. جابجایی در منو: با استفاده از دکمه‌های موجود، به بالا و پایین حرکت کنید تا به هدف مورد نظر برسید. معمولاً مورد اول تنظیمات ساعت را نشان می‌دهد.

3. انتخاب گزینه: با فشار دادن دکمه‌ای که تأیید را نشان می‌دهد، گزینه انتخاب شده را تأیید کنید. در بیشتر موارد، این دکمه در وسط ساعت قرار دارد.

4. تنظیم مقدار: برای تغییر مقدار تنظیمات، از دکمه‌های بالا و پایین استفاده کنید تا به مقدار موردنظر برسید. برخی از ساعت‌ها ممکن است از دکمه‌های دیگری مانند چرخشی استفاده کنند.

5. ذخیره تنظیمات: پس از تغییر مقدار، برای ذخیره تنظیمات جدید، به دکمه‌ای که عملیات ذخیره را نشان می‌دهد، فشار دهید. این دکمه معمولاً در پایین صفحه قرار دارد.

6. خروج از منو: پس از انجام تنظیمات موردنظر، می‌توانید از منوی تنظیمات خارج شوید و به دکمه‌ای که مشخص می‌کند خروج یا بازگشت به نمایش اصلی است، فشار دهید.

برای راهنمای تنظیمات ساعت سونتو توصیه می‌شود همیشه دستورالعمل های مربوط به ساعت خاص خود را در دفترچه راهنمای ساعت سونتو مراجعه کنید، زیرا ممکن است مراحل و دکمه‌ها برای هر مدل ساعت متفاوت باشد.

اتصال به گوشی هوشمند

برای اتصال ساعت سونتو به گوشی هوشمند کافیست برنامه ی Suunto App را روی موبایل خود نصب نمایید.اگر تصمیم به جفت شدن با ساعت نمودید، مطمئن شوید که خدمات بلوتوث و موقعیت مکانی فعال هستند، سپس مراحل زیر را انجام دهید :

  • برنامه Suunto را راه اندازی کنید و روی نماد “watch” ضربه بزنید تا وارد نمای Watch شوید.
  • اگر به برنامه Suunto اجازه دسترسی به موقعیت مکانی شما را نداده‌اید، برنامه از شما می‌خواهد که مکان را مجاز کنید.
  • برنامه Suunto دستگاه های سازگار را جستجو می کند. وقتی ساعت سونتو شما در لیست ساعت‌ها ظاهر شد، روی جفت شدن ضربه بزنید. اگر بیش از یک ساعت در لیست است، ساعت خود را بر اساس شماره سریال نشان داده شده در پشت ساعتتان انتخاب کنید.
  • کلید عبور نشان داده شده در ساعت خود را در قسمت درخواست جفت شدن در دستگاه تلفن همراه خود وارد کنید و روی PAIR ضربه بزنید.
  • صبر کنید تا جفت شدن کامل شود. این ممکن است چند دقیقه طول بکشد.

روشن کردن ساعت

برای روشن کردن ساعت سونتو، می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:

1. پیدا کنید دکمه روشن/خاموش را: بسته به مدل ساعت سونتو شما، دکمه روشن/خاموش ممکن است در جلو، پشت یا در یکی از سوی‌های ساعت قرار داشته باشد. این دکمه معمولاً با علامت روشن/خاموش (معمولاً یک ستاره یا یک علامت پاور) مشخص می‌شود.معمولا دکمه ی سمت راست از بالای ساعت برای روشن کردن استفاده می شود. این دکمه را چند ثانیه نگه داشته سپس مشاهده می کنید که ساعت روشن می شود.

2. فشار دهید دکمه روشن/خاموش: یک باری بر روی دکمه روشن/خاموش فشار دهید و نگه دارید تا ساعت روشن شود. معمولاً صفحه نمایش ساعت روشن می‌شود و ساعت آغاز به کار می‌کند.

توجه داشته باشید که عملکرد دقیق روشن کردن ساعت سونتو ممکن است بسته به مدل و نوع ساعت متفاوت باشد. بهتر است همیشه دفترچه راهنمای استفاده که به همراه ساعت عرضه شده است را مطالعه کنید تا دستورالعمل های دقیق راهنمای روشن کردن ساعت سونتو را مطلع شوید.

نحوه ی تنظیم ساعت سونتو

ساعت سونتو (Suunto) یکی از برندهای معروف ساعت های ورزشی و ماجراجویی است. برای راهنمای ساعت سونتو، میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید:

1. روشن کردن ساعت: برای روشن کردن ساعت، معمولاً باید دکمه روشن/خاموش را به مدت کوتاهی فشار دهید تا صفحه نمایش روشن شود.

2. وارد کردن منو: عملکرد دقیق دکمه‌ها در ساعت سونتو ممکن است بسته به مدل متفاوت باشد. برای وارد شدن به منوها و تنظیمات، باید به دکمه‌های مربوطه راهنمایی کنید. معمولاً دکمه‌هایی مانند “Mode” (حالت)، “Menu” (منو) یا “Settings” (تنظیمات) در ساعت سونتو وجود دارند.

3. تنظیم زمان: یکی از گزینه‌های منوی ساعت، تنظیم زمان است. با فشار دادن دکمه‌های مربوطه، به گزینه تنظیم زمان دسترسی پیدا کنید. سپس میتوانید ساعت، دقیقه و ثانیه را با استفاده از دکمه‌های مناسب تغییر دهید.

4. تنظیم تاریخ: در صورت نیاز، میتوانید همچنین تاریخ را نیز تنظیم کنید. این گزینه معمولاً در منوی تنظیمات قرار دارد. با استفاده از دکمه‌های مربوطه، تاریخ را تنظیم کنید (ماه، روز، سال).

5. ذخیره تنظیمات: پس از تنظیم زمان و تاریخ، ممکن است نیاز باشد تغییرات را ذخیره کنید. برای این کار، معمولاً باید به یک گزینه “Save” (ذخیره) یا “OK” (تأیید) برسید و دکمه مربوطه را فشار دهید تا تغییرات ذخیره شوند.

توجه داشته باشید که فرایند تنظیم ساعت سونتو ممکن است بسته به مدل و نوع ساعت متفاوت باشد. بهتر است همیشه دفترچه راهنمای استفاده که به همراه ساعت عرضه شده است را مطالعه کنید تا دستورالعمل های دقیق تنظیم ساعت سونتو را مطلع شوید.

تنظیمات زبان

زمانی که برای اولین بار ساعت را روشن می کنید در ابتدای روشن نمودن می توانید زبان مورد نظر را انتخاب نمایید.اگر ساعت فعال شده و می خواهید زبان را تغییر دهید می توانید با نگه داشتن دکمه ی وسطی ساعت وارد تنظیمات شده و سپس به قسمت General رفته و از منوی Language  زبان و ساعت سیستم خود را انتخاب کنید.

تنظیمات مکان

برای تنظیم مکان و ساعت روی ساعت سونتو، می توانید از روش زیر استفاده کنید:

1. دکمه ی وسط را فشار دهید و نگه دارید تا صفحه نمایش روشن شود.
2. با استفاده از دکمه های روی ساعت (معمولاً در کنار صفحه نمایش) به منوی تنظیمات بروید. ممکن است برای راحتی، دکمه های خاصی برای دسترسی سریع به منوی تنظیمات وجود داشته باشد.
3. وارد منوی تنظیمات بشوید و به دنبال گزینه‌ای با عنوان “مکان” یا “منطقه زمانی” باشید. این گزینه در بخش تنظیمات عمومی یا تنظیمات ساعت موجود است.
4. با استفاده از دکمه های مربوطه، مکان مورد نظر خود را انتخاب کنید. معمولاً می توانید از لیستی از شهرها و مناطق مختلف استفاده کنید یا می توانید مکان خاص خود را با استفاده از تنظیمات جغرافیایی (مانند عرض جغرافیایی و طول جغرافیایی) وارد کنید.
5. پس از انتخاب مکان، از منو خارج شده و تنظیمات را ذخیره کنید.
6. ساعت سونتو به مکان جدید شما تنظیم می شود و ساعت و تاریخ به طور خودکار به تنظیمات مکانی جدید واکنش نشان خواهد داد.لطفاً توجه داشته باشید که مراحل بالا بر اساس طراحی و رابط کاربری ممکن است متفاوت باشند.

نحوه ریختن نقشه روی ساعت سونتو

برای اینکه بتوانید نقشه ها را دانلود کنید، ابتدا باید ساعت خود را به شبکه بی سیم متصل کنید.برای انجام این کار، با اطمینان از اینکه کلید «شبکه بی‌سیم» در ساعت روشن است (در «تنظیمات => اتصال» روشن است، شروع کنید. همچنین مطمئن شوید که حالت هواپیما و ذخیره انرژی خاموش هستند.ساعت خود را به شارژر USB وصل کنید، در طول اتصال شبکه بی سیم و فرآیند دانلود نقشه، باید به منبع برق و در محدوده شبکه بی سیم متصل شود.اطمینان حاصل کنید که ساعت شما با برنامه Suunto جفت شده است و برنامه Suunto و خود ساعت به آخرین نسخه به روز شده اند. سپس، می‌توانید با ضربه زدن بر روی نماد ساعت در برنامه Suunto، ساعت را به یک شبکه بی‌سیم متصل کنید تا تب ساعت باز شود و به «شبکه‌های بی‌سیم» بروید. روی «افزودن شبکه» در پایین ضربه بزنید و یک شبکه در محدوده را از لیستی که می‌توانید به آن متصل شوید انتخاب کنید. رمز عبور را وارد کرده و روی “connect” ضربه بزنید، ساعت شما به شبکه متصل می شود و اکنون برای دانلود نقشه ها آماده است. اکنون می توانید نقشه ها را انتخاب کرده و در ساعت خود بارگیری کنید. می توانید از تب ساعت (“نقشه های آفلاین”) یا از برگه نقشه در برنامه Suunto شروع کنید.در حین دانلود، ساعت باید به برق وصل و به شبکه بی سیم متصل بماند. اگر همه چیز کار کند، ظرف چند دقیقه ساعت به شما می گوید که دانلود شما کامل شده است. اگر اتصال شبکه بی سیم قطع شود یا کابل قطع شود، دانلود متوقف می شود و ساعت به شما اطلاع می دهد. با این حال، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، پیشرفت از بین نمی رود و پس از اتصال کابل شارژ مجدد و برقراری مجدد شبکه بی سیم، دانلود به طور خودکار از سر گرفته می شود.

توجه: نقشه ها از طریق اتصال مستقیم ساعت به شبکه بی سیم دانلود می شوند، نه از طریق تلفن شما. در نتیجه، محدودیت هایی وجود دارد:

سونتو ورتیکال از شبکه بی سیم 2.4 گیگاهرتز پشتیبانی می کند، ممکن است برخی از شبکه های 5 گیگاهرتزی وجود داشته باشند که ساعت نتواند آنها را ببیند. استفاده از هیچ شبکه بی سیمی که نیاز به تأیید اضافی از طریق یک صفحه وب دارد (مانند شبکه های عمومی در هتل ها یا فرودگاه ها) ممکن نخواهد بود، زیرا این مرحله اضافی در ساعت امکان پذیر نیست.

توجه: اگر دانلود بدون قطع شدن کابل یا قطع شدن اتصال شبکه بی سیم قطع شد و دوباره به طور خودکار شروع نشد، می توانید سعی کنید دانلود را از برنامه Suunto لغو کنید و دوباره از ابتدا شروع کنید.

چه زمانی Garmin Fenix 8 عرضه می شود؟

سری Garmin Fenix به یکی از محبوب ترین و همه کاره ترین مجموعه های ساعت های ورزشی در سطح جهان تبدیل شده است. این ساعت ها که برای پاسخگویی به طیف گسترده ای از کاربران، از علاقه مندان به تناسب اندام گرفته تا ماجراجویان در فضای باز طراحی شده اند، به طور مداوم مرزهای نوآوری را پشت سر گذاشته اند.

انتظارات پیرامون عرضه Garmin Fenix 8 به کانونی برای علاقه مندان و طرفداران فناوری تبدیل شده است که مشتاق کشف مرز بعدی در فناوری پوشیدنی ورزشی هستند. به عنوان جانشین Fenix 7 بسیار تحسین شده، ورود قریب الوقوع Fenix 8 کنجکاوی را در مورد تاریخ عرضه و ویژگی های پیشگامانه ای که ممکن است معرفی کند، برانگیخته است.

با سابقه گارمین در ارائه پیشرفت های نوآورانه در هر تکرار از سری Fenix، این سوال در ذهن همه وجود دارد که گارمین Fenix 8 چه زمانی عرضه می شود؟

در این کاوش، در حالی که منتظر رونمایی از اوج بعدی در ساعت‌های هوشمند ورزشی هستیم، به تاریخ عرضه گمانه‌زنی می‌پردازیم، و از الگوهای عرضه گارمین و انتظارات صنعت بهره می‌بریم.

در حالی که زمزمه‌های فناوری با شایعات مربوط به Garmin Fenix 8 که مدت‌ها در انتظار آن بودیم به گوش می‌رسد، علاقه‌مندان به آدرنالین و علاقه‌مندان به ورزش در فضای باز روی صندلی‌های خود نشسته‌اند. پس از معرفی مدل Fenix 6 در سال 2019، اشتیاق محسوسی برای فروش در قسمت بعدی وجود دارد. آیا Garmin Fenix 8 به زودی وارد بازار خواهد شد؟

بیایید جزئیات و حدس و گمان های پیرامون این حماسه ساعت هوشمند افسانه ای را بررسی کنیم.

رونمایی ساعت هوشمند گارمین فنیکس 8

سری گارمین Fenix، سنگری در قلمرو ساعت‌های هوشمند ناهموار عملکرد محور، علامت برجسته‌ای را در قلب علاقه‌مندان به ورزش‌های فضای باز، ورزشکاران و جویندگان ماجراجویی حک کرده است. ساعت‌های Fenix که به دلیل قابلیت‌های GPS دقیق، عمر باتری ماراتن و عملکرد گسترده‌ای که برای فعالیت‌هایی مانند دویدن، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، و شنا طراحی شده‌اند، شهرت دارند، موقعیت خود را به عنوان یک همراه مچی برای افراد ماجراجو تثبیت کرده‌اند.

شایعات و معماها در جامعه فناوری

رونمایی هر محصوال در تکنولوژی پر از حرف و حدیث بوده است، اگرچه اعلام رسمی گارمین در مورد عرضه Fenix 8 هنوز مبهم است. برخی منابع که در راز ناشناخته ها پوشانده شده اند، زمزمه نمایشگر بزرگتر، افزایش طول عمر باتری، بهبودهای جامع ردیابی سلامت و تناسب اندام، و امکان وسوسه انگیز فناوری شارژ خورشیدی را می گویند.

سوالات و پاسخ های زمزمه شده درباره ویژگی گارمین فنیکس 8

چه زمانی می توان انتظار داشت که Garmin Fenix 8 وارد فروشگاه گارمین شود؟

در حال حاضر، لب های گارمین مهر و موم شده است و هیچ اطلاعات رسمی در مورد تاریخ عرضه Fenix 8 ارائه نمی کند. مراقب اطلاعیه های رسمی گارمین و به روز رسانی های محصول باشید تا از آخرین اطلاعات مطلع شوید.

Fenix 8 چه ویژگی های جدیدی را ممکن است معرفی کند؟

در حالی که مشخصات مخفی باقی مانده است، شایعات به مجموعه ای از پیشرفت های احتمالی، از جمله ارتقاء صفحه نمایش سخاوتمندانه، عملکرد باتری بهینه، ردیابی سلامت و تناسب اندام پیشرفته، به علاوه امکان شارژ خورشیدی اشاره می کند.

آیا ساعت هوشمند Fenix 8 با لوازم جانبی قدیمی گارمین متصل می شود؟

گارمین معمولاً سازگاری را با لوازم جانبی قدیمی خود را تضمین می کند، بنابراین بسیار محتمل است که ساعت ورزشی گارمین Fenix 8 با لوازم جانبی موجود Garmin هماهنگ شود.

ساعت گارمین Garmin Fenix 8

در حال حاضر، شرکت Garmin از جزئیات ساعت فنیکس 8 مانند یک گنج مخفی محافظت می کند. اگرچه شایعات زیاد است و حدس و گمان ها بیداد می کند، اما حفظ شک و تردید تا زمانی که گارمین از اعلام رسمی خود جدا نشود، بسیار مهم است. برای علاقه مندان به گارمین که برای Fenix 8 بی تابی می کنند، صبر یک فضیلت است زیرا ما منتظر ارسال بعدی این شرکت هستیم.
منتظر فصل بعدی این حماسه حماسی باشید که می تواند هر لحظه مانند یک پیچش داستانی در یک رمان هیجان انگیز از راه برسد. دنیای فناوری با نفس بند آمده منتظر می ماند و آماده است تا تکه تکه اطلاعاتی را که توسط گارمین منتشر می شود، تجزیه کند. چشمان خود را به مسیر پیش رو نگاه دارید. ماجراجویی Garmin Fenix 8 تازه شروع شده است.

برای گرفتن مشاوره از طریق چت واتساپ می توانید وارد این لینک شوید و قدامات لازم را انجام دهید.

مشاوره با چت واتس اپ گارمین استور:
989193051041+

بهترین برند ساعت هوشمند چیست؟

برخی از بهترین برند ساعت هوشمند شامل Apple Watch ،Samsung Galaxy Watch ،Garmin ،Polar ،Suunto و Fitbit است. هر کدام از این مارک‌ها ویژگی‌ها، عملکرد، طراحی و قابلیت‌های مختلفی دارند که ممکن است بر اساس نیازهای شما مناسب باشند. انتخاب بهترین مارک برای شما به ویژگی‌هایی که مد نظرتان است و نیازهای روزمره‌تان بستگی دارد.

بررسی بهترین برند های ساعت هوشمند

ساعت های هوشمند یکی از محبوب ترین محصولات الکترونیکی در سال های اخیر هستند. این ساعت ها عملکردهای مختلفی را ارائه می دهند، از جمله ردیابی فعالیت های ورزشی، ردیابی سلامت، اعلان های هوشمند و پرداخت بی سیم. در حال حاضر، چندین برند ساعت هوشمند در بازار وجود دارد. برخی از این برند ها از محبوبیت بیشتری برخوردار هستند و طیف گسترده ای از ساعت های هوشمند را ارائه می دهند.

جدیدترین ساعت هوشمند اپل

معرفی اجمالی ساعت هوشمند Apple Watch

ساعت هوشمند Apple Watch یکی از پرطرفدارترین و پیشرفته‌ترین ساعت‌های هوشمند در بازار است. چند ویژگی برتر آن عبارتند از:

  • سیستم عامل قوی و گسترده: Apple Watch از سیستم عامل watchOS استفاده می‌کند که توسط Apple توسعه یافته است و امکانات گسترده‌ای را برای اپلیکیشن‌ها، پیام‌رسان‌ها، مدیریت تمرینات و … فراهم می‌کند.
  • پردازشگر قوی و عملکرد سریع: با پردازشگرهای پیشرفته و عملکرد سریع، Apple Watch قابلیت اجرای برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های مختلف را دارد.
  • پیگیری فعالیت‌های ورزشی و سلامتی: این ساعت هوشمند دارای سنسورهای مختلفی است که فعالیت‌های ورزشی، ضربان قلب، شمارش گام و … را پیگیری می‌کند.
  • ارتباط فعال تنها با دیگر دستگاه‌های Apple: قابلیت اتصال و هماهنگی با دیگر دستگاه‌های Apple مانند iPhone و MacBook از مزایایی است که این ساعت دارد.
  • طراحی زیبا و متنوع: با طراحی مدرن و گزینه‌های مختلف رنگ و بند، Apple Watch به گونه‌ای است که به سلیقه شما می‌پیوندد.
  • این ساعت هوشمند به لحاظ امکانات و عملکرد، یکی از برترین‌ها در دنیای ساعت‌های هوشمند محسوب می‌شود که اصولا مناسب ورزش نیست.
  • مدل‌هایی از سری اپل واچ  pple Watch Series 9, Apple Watch Ultra 2, Apple Watch Nike , Apple Watch Hermes، به عنوان یکی از مدل های جدید 2024 محبوب در دنیای ورزش های باشگاهی و فعالیت‌های روزمره در منزل شناخته می‌شوند.

معرفی اجمالی ساعت هوشمند Galaxy Watch

جدیدترین ساعت هوشمند سامسونگ 2024
جدیدترین ساعت هوشمند سامسونگ 2024

سامسونگ با سری Galaxy Watch خود، یکی دیگر از مارک‌های محبوب و پیشرفته در دنیای ساعت‌های هوشمند است. برخی از ویژگی‌های برتر آن عبارتند از:

  • سیستم عامل Tizen :Galaxy Watch از سیستم عامل Tizen سامسونگ استفاده می‌کند که امکانات گسترده‌ای را ارائه می‌دهد و باعث عملکرد سریع و پرافتخاری می‌شود.
  • طراحی زیبا و مقاوم: Galaxy Watch با طراحی مدرن و استفاده از مواد مقاوم، مانند استیل و یا سرامیک، برای مقاومت در برابر ضربه و آب، جذابیت خاصی دارد.
  • پیگیری فعالیت و سلامتی: این ساعت هوشمند دارای سنسورهای پیشرفته‌ای است که فعالیت‌های ورزشی، کیفیت خواب، ضربان قلب و … را پیگیری می‌کند.
  •  عمر باتری از نقاط ضعف این برند است: Galaxy Watch معمولاً دارای عمر کوتاهتری است که به کاربران اجازه می‌دهد برای مدت‌ زمان کوتاه از ساعت خود استفاده کنند.
  •  امکانات هماهنگی با گوشی‌های اندرویدی و iOS: این ساعت با سیستم‌عامل اندروید و حتی iOS نیز هماهنگی خوبی دارد و قابلیت اتصال به گوشی‌های مختلف را دارد.
  • Galaxy Watch با امکانات متنوع و عملکرد مناسب، یکی از گزینه‌های ساعت هوشمند ارزان مناسب برای افرادی است که به دنبال ساعت هوشمند با قیمت اقتصادی هستند.
  • مدل‌ 2024 از سری سامسونگ واچ Galaxy Watch6، به عنوان یکی از مدل های جدید 2024 محبوب در دنیای اندروید و فعالیت‌های روزمره شناخته می‌شوند.

معرفی اجمالی ساعت هوشمند Suunto

جدیدترین ساعت هوشمند سونتو سال 2024 میلادی
جدیدترین ساعت هوشمند سونتو سال 2024

ساعت‌های هوشمند Suunto، بهترین برند ساعت هوشمند در بین ورزشکاران معرفی شده به‌ویژه مدل‌هایی از سری سونتو ریس و سونتو ورتیکال، به عنوان یکی از مدل های محبوب در دنیای ورزش و فعالیت‌های خارج از منزل سال 2024 میلادی شناخته می‌شوند که مهمترین ویژگی این سری نقشه های بروز قابل بارگزاری بدون محدودیت است.

برخی از ویژگی‌های برجسته آن عبارتند از:

  • پیگیری فعالیت ورزشی حرفه‌ای: ساعت سونتو دارای سنسورهای پیشرفته‌ای است که می‌توانند فعالیت‌های ورزشی مختلف را با دقت بالا پیگیری کنند، از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و …
  • مقاومت در برابر شرایط سخت: این ساعت‌ها معمولاً مقاومت بالایی در برابر آب، ضربه و شرایط جوی دارند که به ورزشکاران و ماجراجویان کمک می‌کند.
  • طول عمر باتری بلند: ساعت سونتو معمولاً دارای عمر باتری طولانی هستند که برای ورزش‌های طولانی و ماجراجویی‌های بلندمدت مناسب است.
  • نمایشگر با کیفیت و قابلیت‌های متعدد: این ساعت‌ها دارای نمایشگرهای با کیفیت و متنوعی هستند که اطلاعات ورزشی و سلامتی را به شکل واضح نمایش می‌دهند.
  • سونتو به دلیل تمرکز بر روی ویژگی‌های ورزشی و فعالیت‌های خاص، یک گزینه مناسب برای علاقمندان به ورزش‌های خارج از منزل و ماجراجویی‌های طبیعت است.

معرفی اجمالی ساعت هوشمند Fitbit

جدیدترین ساعت هوشمند فیت بیت 2024 میلادی
جدیدترین ساعت هوشمند فیت بیت 2024

ساعت‌های هوشمند Fitbit سال 2024 میلادی سری Fitbit Sense 2 , Google Pixel Watch 2 , Fitbit Versa 4 , Fitbit Charge 6 نیز یکی از مارک‌های معتبر و محبوب در دنیای ساعت‌های هوشمند و تناسب اندام محسوب می‌شود. ویژگی‌های برجسته آن عبارتند از:

  • پیگیری تمرینات ورزشی: Fitbit به خوبی فعالیت‌های ورزشی شما را پیگیری می‌کند از جمله دویدن، تمرینات هوازی، شنا و سایر ورزش‌های روزمره.
  • پیگیری سلامت و زندگی روزمره: علاوه بر فعالیت‌های ورزشی، Fitbit قابلیت‌های پیگیری سلامتی مثل ضربان قلب، میزان استراحت و کیفیت خواب را نیز ارائه می‌دهد.
  • طراحی سبک و مقاوم: طراحی مدرن و سبک Fitbit همراه با مقاومت در برابر آب و شرایط فیزیکی مختلف، مناسب برای استفاده روزانه است.
  • پیگیری و مدیریت فعالیت‌های روزمره: این ساعت‌ها می‌توانند فعالیت‌های روزمره شما را از جمله تعداد قدم‌ها و سوزاندن کالری‌ها را نیز پیگیری کنند.

با تمرکز بر روی تناسب اندام و فعالیت‌های ورزشی روزمره، Fitbit به عنوان یکی از گزینه‌های عالی برای افرادی است که به بهبود وضعیت فیزیکی و سلامتی شخصی خود علاقه‌مندند.

معرفی اجمالی ساعت هوشمند Garmin

جدیدترین ساعت هوشمند گارمین
جدیدترین ساعت هوشمند گارمین 2024

ساعت‌های هوشمند گارمین نیز به‌عنوان یکی از بهترین ساعت ورزشی هوشمند محبوب و معتبر در زمینه فعالیت‌های ورزشی شناخته می‌شوند. ویژگی‌های برجسته آن شامل:

  • پیگیری ورزش و ماجراجویی: ساعت‌های گارمین به خوبی فعالیت‌های ورزشی را پیگیری می‌کنند از دویدن و دوچرخه‌سواری تا کوهنوردی و ورزش‌های ماجراجویی.
  • قابلیت‌های جهت‌یابی و GPS: گارمین با داشتن GPS و سیستم‌های جهت‌یابی مفید برای مسافرت‌ها و فعالیت‌های خارج از منزل است.
  • پیگیری فشار خون و اکسیژن خون: برخی از مدل‌های گارمین قابلیت پیگیری فشار خون و اشباع اکسیژن خون را نیز دارند.
  • طراحی مقاوم و عمر باتری بلند: طراحی مقاوم گارمین برای شرایط سخت و عمر باتری بلند، ویژگی‌های مثبتی هستند.
  • مدیریت سلامت و ورزش: این ساعت‌ها دارای قابلیت‌های مدیریت سلامتی مثل پیگیری خواب، فعالیت فیزیکی و …
  • به دلیل تمرکز بر روی فعالیت‌های ورزشی، ماجراجویی و دارا بودن ویژگی‌های پیشرفته‌ای مثل GPS و پیگیری سلامت، گارمین یکی از مارک‌های برجسته‌ی ساعت‌های هوشمند برای ورزشکاران و علاقمندان به فعالیت‌های خارج از منزل است.

معرفی اجمالی ساعت‌ هوشمند Polar

جدیدترین ساعت هوشمند پلار 2024
جدیدترین ساعت هوشمند پلار 2024

ساعت هوشمند پلار برخی از بهترین مارک‌های ساعت هوشمند هستند، به ویژه برای فعالیت‌های ورزشی. این ساعت‌ها دارای امکانات ضبط فعالیت‌های ورزشی، مانیتورینگ مکانیک قلب، و اتصال به اپلیکیشن‌های ورزشی مختلف می‌باشند. Polar به عنوان یک برند معتبر در زمینه تکنولوژی ورزشی شناخته می‌شود تمرکز این برند بروی ارایه دقیق ترین مانیتور ضربان قلب است.

ساعت‌های هوشمند Polar دارای ویژگی‌های برجسته ای هستند:

  • مانیتورینگ فعالیت‌های ورزشی: Polar با دقت بالا فعالیت‌های ورزشی را ثبت و مانیتور می‌کند، از جمله تمرینات قلبی، دویدن و شنا.
  • سنسورهای متنوع: این ساعت‌ها مجهز به سنسورهای مختلفی برای اندازه‌گیری ضربان قلب، شتاب‌سنج، ژیروسکوپ و GPS هستند.
  • ضدآبی: بسیاری از مدل‌های Polar ضدآب هستند که این امکان را فراهم می‌کنند تا در شرایط آبی ورزش کرده و داده‌های ضروری را ثبت کنید.
  • اتصال به اپلیکیشن‌های ورزشی: Polar با امکان اتصال به اپلیکیشن‌های معتبر ورزشی، به کاربران امکان مدیریت و تحلیل دقیق‌تر داده‌های ورزشی خود را می‌دهد.
  • طراحی مقاوم و خوش‌ساخت: طراحی ارگونومیک و مقاومی که با استانداردهای طراحی مدرن و ورزشی هماهنگ شده است.
  • با این ویژگی‌ها، ساعت‌های هوشمند Polar محبوبیت زیادی در بین علاقمندان به ورزش و فعالیت‌های تناسب اندام پیدا کرده‌اند.

ساعت‌های هوشمند از سیستم‌عامل‌های مختلفی استفاده می‌کنند:

  1. Apple Watch: ساعت‌های هوشمند اپل از سیستم عامل خود به نام watchOS استفاده می‌کنند که توسط اپل توسعه داده شده و ویژگی‌های متنوعی را برای اپلیکیشن‌ها، پیام‌رسان‌ها، فعالیت‌های ورزشی و … فراهم می‌کند.
  2. Samsung Galaxy Watch: ساعت‌های هوشمند سامسونگ از سیستم عامل Tizen استفاده می‌کنند که توسط سامسونگ توسعه داده شده و امکانات مختلفی را برای اپلیکیشن‌ها، فعالیت‌های ورزشی و … ارائه می‌دهد.
  3. Fitbit: ساعت‌های هوشمند فیتبیت از سیستم عامل به نام Fitbit OS یا Fitbit OS 2.0 استفاده می‌کنند که ویژگی‌های پیگیری ورزشی، سلامتی و مدیریت فعالیت‌های ورزشی را دارا می‌باشد.
  4.  Garmin ,Suunto ,Polar: ساعت‌های هوشمند این مارک‌ها از سیستم عامل‌های مخصوص خود استفاده می‌کنند که ویژگی‌های مختلفی را برای پیگیری ورزش، سلامتی و کاربردهای ورزشی ارائه می‌دهند.
  5. هر یک از این سیستم‌عامل‌ها دارای ویژگی‌ها و امکانات منحصر به فردی هستند که به کاربران در زمینه‌های ورزشی، سلامتی و کاربردهای روزمره‌شان کمک می‌کنند.

ساعت هوشمند ارزان و ورزشی

  • در پایان باید بگوییم اگر به دنبال ساعت هوشمند ورزشی هستید در برند سونتو , پلار و گارمین آن را جستجو کنید
  • و اگر دنبال یک ساعت هوشمند ارزان و با کیفیت هستید به ترتیب می توانید
  • Garmin Vivoactive 5 / ساعت هوشمند گارمین ویوواکتیو 5
  • Suunto Race / ساعت هوشمند سونتو ریس , را انتخاب کنید.

آموزش استفاده از ساعت هوشمند گارمین

ساعت‌های هوشمند گارمین ابزارهای قدرتمندی هستند که می‌توانند برای طیف گسترده‌ای از اهداف استفاده شوند. از ردیابی تناسب اندام گرفته تا مسیریابی و گوش دادن به موسیقی، ساعت‌های هوشمند گارمین می‌توانند زندگی شما را آسان‌تر و لذت‌بخش‌تر کنند.

در اینجا یک راهنمای سریع برای استفاده از ساعت هوشمند گارمین آورده شده است.

نکاتی در شروع استفاده از ساعت گارمین

  1. راه‌اندازی و تنظیمات اولیه: پس از خرید، معمولاً نیاز به راه‌اندازی اولیه ساعت دارید. این شامل شارژ کردن، راه‌اندازی و اتصال به یک دستگاه همراه (اگر نیاز باشد) می‌شود.
  2. منوها و عملکردها: آشنایی با منوها و گزینه‌های مختلف ساعت بسیار مفید است. معمولاً با استفاده از دکمه‌ها یا صفحه لمسی، می‌توانید به منوها دسترسی داشته باشید.
  3. استفاده از ویژگی‌های ورزشی: اگر برای ورزش استفاده می‌کنید، مثلاً دویدن یا دوچرخه‌سواری، آشنایی با ویژگی‌های ردیابی مسافت، مانیتورینگ ضربان قلب و … مفید خواهد بود.
  4. استفاده از اطلاعیه‌ها و هوشمندی‌ها: بعضی از مدل‌های گارمین امکانات هوشمندی مانند پیام‌های اعلان، تماس‌های ورودی و … دارند که می‌توانند در روزمرگی کمک کنند.
  5. مراقبت و نگهداری: حفظ شارژ منظم، پاک کردن صفحه و نگهداری درست از ساعت برای برطرف کردن هرگونه مشکلات ممکن است مفید باشد.

مراحل راه‌اندازی ساعت گارمین

ممکن است به نوع و مدل ساعتی که دارید بستگی داشته باشد. اما به طور کلی، مراحلی که باید برای راه‌اندازی اولیه ساعت گارمین خود انجام دهید عبارتند از:

1. شارژ کردن ساعت: قبل از هر چیز، ساعت را باید شارژ کنید. این کار معمولاً با استفاده از یک شارژر و کابل مربوطه صورت می‌گیرد.

2. راه‌اندازی اولیه:

  • در بسیاری از مواقع برای راه‌اندازی اولیه ساعت گارمین، نیاز به اتصال به یک دستگاه همراه (مثل تلفن همراه) با استفاده از بلوتوث دارید.
  • معمولاً برنامه‌ی گارمین مخصوصاً Garmin Connect را دانلود کرده و نصب کنید.
  • با دنبال کردن دستورالعمل‌های نصب برنامه و اتصال ساعت به آن، مراحل بعدی راه‌اندازی را طی خواهید کرد.

3. پیکربندی و تنظیمات: پس از راه‌اندازی اولیه، ممکن است نیاز به تنظیمات بیشتری داشته باشید. این شامل تنظیم زبان، تنظیم زمان و تاریخ، انتخاب ردیابی فعالیت و … می‌شود.

4. آشنایی با عملکردهای اصلی: معمولاً می‌توانید با استفاده از دکمه‌ها یا صفحه لمسی ساعت، به منوها و عملکردهای مختلف دسترسی داشته باشید. آشنایی با این منوها و گزینه‌ها بسیار مفید است.
در هر صورت، بهترین راه برای راه‌اندازی دقیق ساعت گارمین شما، مطالعه دقیق دفترچه راهنما یا منابع آموزشی موجود در سایت جهان پرداز سپنتا ( گارمین استور – گارمین کالا – کی 2 استور ) است.

راه اندازی جی پی اس ساعت گارمین

برای راه‌اندازی جی پی اس در ساعت هوشمند گارمین، معمولاً می‌توانید این مراحل را دنبال کنید:

1. تنظیمات ساعت: وارد منوی تنظیمات یا سفارشی‌سازی ساعت خود شوید.

2. منوی GPS: در بخش تنظیمات، باید گزینه‌ای مربوط به GPS یا مکان‌یابی مشاهده کنید.

3. فعال‌سازی GPS: احتمالاً یک گزینه برای فعال‌سازی GPS وجود دارد. بر روی آن کلیک یا لمس کنید تا GPS فعال شود.

4. صبر برای برقراری ارتباط: پس از فعال‌سازی، GPS سعی می‌کند ارتباط خود را با ماهواره‌ها برقرار کند. این ممکن است به گفته شرکت گارمین 20 دقیقه زمان ببرد، بنابراین صبور باشید.

5. آماده استفاده از GPS: پس از برقراری ارتباط، GPS آماده استفاده است. می‌توانید از آن برای ردیابی مسیرها، فعالیت‌های ورزشی یا استفاده‌های دیگر استفاده کنید. بهتر است دفترچه راهنمای ساعت خود یا منابع آموزشی مربوط به مدل دقیق ساعت گارمین خود را مطالعه کنید. این روند ممکن است برای مدل‌های مختلف متفاوت باشد. در هریک از ساعت های گارمین شما هنگامی که در ورزش های فضای باز هستید با نگه داشتن دکمه منوی ساعت وارد قسمت شخصی سازی می شوید که تنظیمات جی پی اس را مانند نمونه ذکر شده می توانید انتخاب کنید. GPS را انتخاب کنید.

یک گزینه جی پی اس را انتخاب کنید:

برای فعال کردن سیستم ماهواره ای GPS، عادی (فقط GPS) را انتخاب کنید.

GPS + GLONASS (سیستم ماهواره ای روسی) را برای اطلاعات دقیق تر موقعیت در موقعیت هایی با دید ضعیف آسمان انتخاب کنید.

GPS + GALILEO (سیستم ماهواره ای اتحادیه اروپا) را برای اطلاعات دقیق تر موقعیت در موقعیت هایی با دید ضعیف آسمان انتخاب کنید.

UltraTrac را انتخاب کنید تا نقاط مسیر و داده های حسگر را کمتر ثبت کنید (UltraTrac).

توجه: استفاده از GPS و ماهواره دیگری با هم می تواند عمر باتری را سریعتر از استفاده از GPS (GPS و سایر سیستم های ماهواره ای) کاهش دهد. عملکرد GPS در ساعت گارمین به شما امکان می دهد فعالیت های خارج از منزل خود را به دقت ردیابی و اندازه گیری کنید. چه در حال دویدن، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی یا شرکت در هر تمرین در فضای باز دیگری باشید، درک نحوه استفاده از ویژگی GPS تجربه تمرینی شما را افزایش می‌دهد. در اینجا راهنمای استفاده از عملکرد GPS در ساعت گارمین شما آورده شده است.

1. GPS را فعال کنید: قبل از شروع فعالیت در فضای باز، مطمئن شوید که ویژگی GPS در ساعت گارمین شما فعال است. به منوی تنظیمات بروید و گزینه GPS را بیابید. اطمینان حاصل کنید که برای ردیابی دقیق ساعت شما به سیگنال های ماهواره ای متصل است.

2. دریافت سیگنال: هنگامی که ویژگی GPS فعال شود، ساعت گارمین شما شروع به جستجوی سیگنال های ماهواره ای برای برقراری اتصال می کند. این فرآیند ممکن است چند لحظه طول بکشد، به خصوص اگر در منطقه‌ای هستید که دید محدود یا منظره‌ای مسدود است. اطمینان حاصل کنید که در یک فضای باز در فضای باز برای دریافت سیگنال بهینه هستید.

3. منتظر قفل سیگنال باشید: پس از دریافت سیگنال اولیه، ساعت گارمین شما سعی می کند روی سیگنال های ماهواره ای متعدد قفل شود تا موقعیت مکانی شما را به طور دقیق مشخص کند. زمان لازم برای به دست آوردن قفل سیگنال ممکن است بسته به مدل ساعت شما و محیط اطراف متفاوت باشد. صبور باشید و منتظر بمانید تا نماد قفل روی نمایشگر ساعت شما ظاهر شود.

4. فعالیت خود را شروع کنید: هنگامی که ساعت گارمین شما قفل سیگنال را به دست آورد، آماده شروع فعالیت در فضای باز خود هستید. نمایه فعالیت مناسب را روی ساعت خود انتخاب کنید، خواه دویدن، دوچرخه سواری، پیاده روی یا هر تمرین دیگری در فضای باز. شروع فعالیت خود را تأیید کنید و ساعت شما شروع به ردیابی مسیر شما و ارائه داده های بی درنگ می کند.

با دنبال کردن این مراحل، می توانید به طور موثر از عملکرد GPS در ساعت گارمین خود برای ردیابی دقیق فعالیت های خارج از منزل خود استفاده کنید. به یاد داشته باشید که ساعت خود را از قبل شارژ کنید و از دریافت سیگنال ماهواره ای کافی اطمینان حاصل کنید. با ردیابی GPS، می توانید با اطمینان مسیرهای جدید را کاوش کنید، خود را با اهداف مسافتی به چالش بکشید و عملکرد خود را برای بهبود کلی سفر تناسب اندام خود تجزیه و تحلیل کنید.

راه اندازی Garmin Connect

1. ساعت خود را شارژ کنید: قبل از شروع کار، مطمئن شوید که ساعت گارمین شما کاملاً شارژ شده است. آن را به کابل شارژ ارائه شده در جعبه وصل کنید و آن را به پریز دیواری یا پورت USB رایانه خود وصل کنید.

2. برنامه Garmin Connect را دانلود کنید: برای دسترسی به طیف کاملی از ویژگی ها و داده های ساعت خود، باید برنامه Garmin Connect را در تلفن هوشمند خود دانلود کنید. از App Store (برای کاربران iOS) یا فروشگاه Google Play (برای کاربران Android) دیدن کنید، Garmin Connect را جستجو کنید و برنامه را روی تلفن خود نصب کنید.

3. ایجاد یک حساب Garmin: قبل از باز کردن برنامه گارمین کانکت و ایجاد حساب کاربری VPN خود را روشن کنید , برنامه Garmin Connect را باز کنید و دستورالعمل های روی صفحه را برای ایجاد یک حساب جدید دنبال کنید. شما باید برخی از اطلاعات اولیه مانند نام، آدرس ایمیل و رمز عبور خود را ارائه دهید. پس از راه‌اندازی حسابتان، می‌توانید داده‌های خود را به صورت ایمن همگام‌سازی و ذخیره کنید.

4. ساعت خود را با تلفن هوشمند خود متصل کنید: بلوتوث را در تلفن هوشمند خود فعال کنید و برنامه Garmin Connect را باز کنید. برای جفت کردن ساعت گارمین با تلفن خود، دستورالعمل ها را دنبال کنید. این به دو دستگاه اجازه می دهد تا به طور یکپارچه با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و داده ها را به اشتراک بگذارند.

5. تنظیمات ساعت خود را سفارشی کنید: هنگامی که ساعت شما با موفقیت وصل شد، می توانید تنظیمات آن را مطابق با ترجیحات خود سفارشی کنید. این شامل انتخاب زبان دلخواه، قالب تاریخ و زمان، واحدهای اندازه گیری و موارد دیگر می شود. چند دقیقه وقت بگذارید تا منوی تنظیمات را بررسی کنید و آنها را بر اساس آن تنظیم کنید.

6. همگام سازی ساعت خود با گارمین کانکت: پس از سفارشی سازی تنظیمات ساعت خود، گزینه “Sync” را در اپلیکیشن Garmin Connect انتخاب کنید. که در قسمت سمت راست بالای نرم افزار قرار گرفته , این اطمینان حاصل می کند که هرگونه به روز رسانی نرم افزار و ویژگی های جدید روی ساعت شما نصب شده است. توصیه می شود برای عملکرد مطلوب ساعت خود را به روز نگه دارید. اکنون که ساعت گارمین شما راه اندازی شده است.

همگام سازی با Garmin Connect

جفت کردن ساعت گارمین با تلفن هوشمند توسط برنامه Garmin Connect برای دسترسی به ویژگی های پیشرفته و همگام سازی داده های فعالیت ضروری است. این اتصال یکپارچه به شما امکان می دهد اعلان ها را دریافت کنید، تمرینات را دنبال کنید و پیشرفت خود را مستقیماً از مچ دست خود تجزیه و تحلیل کنید. این مراحل را دنبال کنید تا ساعت گارمین خود را با گوشی هوشمند خود جفت کنید.

1. اطمینان حاصل کنید که بلوتوث فعال است: در گوشی هوشمند خود، به منوی تنظیمات بروید و مطمئن شوید بلوتوث فعال است. این به تلفن شما امکان می‌دهد دستگاه‌های اطراف، از جمله ساعت گارمین را پیدا کند.

2. برنامه Garmin Connect را باز کنید: برنامه Garmin Connect را در تلفن هوشمند خود اجرا کنید. اگر هنوز آن را نصب نکرده اید، به اپ استور (برای کاربران iOS) یا گوگل پلی استور (برای کاربران اندروید) مراجعه کنید و برنامه را دانلود کنید.

3. «Add Device» را انتخاب کنید: هنگامی که در برنامه Garmin Connect هستید، روی نماد نمایه واقع در گوشه سمت چپ بالای صفحه ضربه بزنید. از منوی کشویی، “Garmin Devices” را انتخاب کنید و “Add Device” را انتخاب کنید.

4. دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید: در صفحه بعدی، لیستی از دستگاه های Garmin موجود را مشاهده خواهید کرد. مدل خاص خود را از لیست پیدا کرده و انتخاب کنید. سپس این برنامه دستورالعمل های گام به گام در مورد نحوه جفت کردن ساعت خود با گوشی هوشمند را نمایش می دهد.

5. کد جفت شدن را وارد کنید: ساعت گارمین شما یک کد جفت منحصر به فرد ایجاد می کند. این کد باید هم بر روی ساعت و هم در گوشی هوشمند شما نمایش داده شود. هر دو دستگاه را بررسی کنید و مطمئن شوید که کدها مطابقت دارند. اگر چنین کردند، جفت شدن را به ترتیب در ساعت و تلفن هوشمند خود تأیید کنید.

6. صبر کنید تا فرآیند جفت شدن کامل شود: پس از تأیید کد جفت شدن، ساعت گارمین و تلفن هوشمند شما ارتباط برقرار می کنند. این ممکن است چند لحظه طول بکشد، بنابراین هنگام همگام سازی دستگاه ها صبور باشید.

7. اعلان‌های تلفن هوشمند خود را سفارشی کنید: پس از تکمیل جفت‌سازی، می‌توانید اعلان‌هایی را که می‌خواهید در ساعت گارمین خود دریافت کنید، سفارشی کنید. از برنامه Garmin Connect، به «تنظیمات دستگاه» بروید و «اعلان‌های هوشمند» را انتخاب کنید. می‌توانید انتخاب کنید اعلان‌ها برای تماس‌ها، پیام‌های متنی، ایمیل‌ها، رویدادهای تقویم و غیره فعال شوند.

با انجام این مراحل، می توانید به راحتی ساعت گارمین خود را با گوشی هوشمند خود جفت کنید و از طیف کاملی از ویژگی ها و عملکردها لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که فرآیند جفت شدن ممکن است بسته به مدل خاص گارمین و تلفن هوشمند شما کمی متفاوت باشد. اگر با مشکلی مواجه شدید، به دفترچه راهنمای ساعت Garmin مراجعه کنید یا به پشتیبانی Garmin Store مراجعه کنید.

راهنمای استفاده از قسمت های مختلف ساعت گارمین

نمایشگر

نمایشگر ساعت گارمین شما اطلاعات مختلفی از جمله زمان، تاریخ، داده های ردیابی فعالیت و غیره را نشان می دهد. برخی از مدل ها دارای صفحه نمایش رنگی هستند، در حالی که برخی دیگر دارای صفحه نمایش سیاه و سفید یا سیاه و سفید هستند. با چیدمان و پیمایش نمایشگر آشنا شوید تا به راحتی به اطلاعات مورد نیاز خود دسترسی پیدا کنید.

دکمه ها و صفحه نمایش لمسی

اکثر ساعت های Garmin دارای یک یا چند دکمه و/یا یک صفحه نمایش لمسی برای مسیریابی هستند. این دکمه‌ها به شما امکان می‌دهند در میان منوها حرکت کنید، گزینه‌ها را انتخاب کنید، فعالیت‌ها را شروع و متوقف کنید و تنظیمات مختلف را کنترل کنید. برای درک عملکرد هر دکمه و نحوه پیمایش در رابط ساعت کمی زمان بگذارید.

ردیابی فعالیت

ساعت های گارمین مجهز به حسگرهایی هستند که معیارهای مختلف سلامت و تناسب اندام را ردیابی می کنند. اینها ممکن است شامل مراحل انجام شده، مسافت طی شده، کالری سوزانده شده، ضربان قلب، الگوهای خواب و موارد دیگر باشد. ویژگی‌های ردیابی فعالیت ساعت خود را کاوش کنید و یاد بگیرید که چگونه داده‌هایی را که جمع‌آوری می‌کند مشاهده و تفسیر کنید.

عملکرد GPS

بسیاری از ساعت های گارمین دارای GPS داخلی هستند که به شما امکان می دهد فعالیت های خارج از منزل مانند دویدن، دوچرخه سواری و پیاده روی را به دقت ردیابی کنید. مطمئن شوید که نحوه فعال کردن و تنظیم ویژگی GPS در ساعت خود را برای اطمینان از ردیابی دقیق تمرینات در فضای باز خود درک کرده اید.

پایش ضربان قلب

اکثر ساعت های گارمین دارای مانیتورهای نوری ضربان قلب هستند که ضربان قلب شما را از مچ اندازه گیری می کند. این ویژگی بینش های ارزشمندی در مورد شدت تمرین شما ارائه می دهد و به شما کمک می کند تا تمرینات خود را بهینه کنید. با نحوه دسترسی و تفسیر داده های ضربان قلب در ساعت خود آشنا شوید.

پروفایل فعالیت

ساعت های گارمین اغلب با پروفایل های فعالیت از پیش بارگذاری شده برای ورزش ها و فعالیت های مختلف ارائه می شوند. این نمایه‌ها تنظیمات و معیارهای مناسبی را برای تمرین‌های مختلف ارائه می‌دهند و ردیابی و تجزیه و تحلیل پیشرفت شما را آسان‌تر می‌کنند. با نمایه های فعالیت موجود آشنا شوید و آنها را مطابق با اولویت ها و نیازهای خود سفارشی کنید.

Connect IQ

ساعت های گارمین از Connect IQ پشتیبانی می کنند، پلتفرمی که به شما امکان می دهد تجربه ساعت خود را شخصی سازی کرده و سفارشی کنید. می‌توانید صفحه‌های ساعت، فیلدهای داده، ویجت‌ها و برنامه‌های اضافی را از فروشگاه Connect IQ دانلود کنید تا عملکرد و ظاهر ساعت خود را بهبود ببخشید.

با درک این ویژگی‌های اولیه ساعت گارمین، می‌توانید در منوهای آن پیمایش کنید، فعالیت‌های خود را به دقت پیگیری کنید، معیارهای سلامت خود را بررسی کنید و ساعت خود را مطابق با ترجیحات خود سفارشی کنید. برای کاوش در هر ویژگی وقت بگذارید و برای اطلاعات دقیق تر و نکاتی در مورد استفاده مؤثر از ساعت گارمین خود، به دفترچه راهنمای کاربر یا به وب سایت نمایندگی گارمین مراجعه کنید.

مشاهده داده‌های بی‌درنگ

با پیشرفت در فعالیت‌های خارج از منزل، ساعت گارمین شما داده‌های بی‌درنگ مانند مسافت طی شده، سرعت، سرعت، ارتفاع و غیره را نمایش می‌دهد. از این معیارها برای نظارت بر عملکرد خود و تنظیم تلاش خود بر این اساس استفاده کنید. همچنین می توانید فیلدهای داده نمایش داده شده در ساعت خود را مطابق با ترجیحات خود سفارشی کنید.

مکث خودکار و پیمایش خودکار

بسیاری از ساعت های گارمین دارای عملکردهای توقف خودکار و اسکرول خودکار هستند. مکث خودکار به طور خودکار فعالیت شما را هنگامی که به یک توقف می‌رسید متوقف می‌کند، مثلاً در چراغ راهنمایی هنگام دویدن. از طرف دیگر، اسکرول خودکار به طور خودکار در فیلدهای داده مختلف در صفحه نمایش ساعت شما چرخش می کند. با این ویژگی ها آشنا شوید و تنظیمات آنها را برای بهینه سازی تجربه ردیابی خود تنظیم کنید.

ردیابی ضربان قلب در ساعت گارمین

ساعت گارمین شما مجهز به حسگرهای پیشرفته ای است که به شما امکان می دهد هم ضربان قلب و هم سطح فعالیت خود را ردیابی کنید. این ویژگی ها بینش های ارزشمندی را در مورد پیشرفت کلی سلامت و تناسب اندام شما ارائه می دهند. در اینجا راهنمای نحوه ردیابی موثر ضربان قلب و فعالیت با استفاده از ساعت گارمین آورده شده است.

1. پایش ضربان قلب: اکثر ساعت های گارمین دارای نمایشگرهای نوری ضربان قلب هستند که به طور مداوم ضربان قلب شما را در مچ دست اندازه گیری می کنند. برای اطمینان از خوانش دقیق، مطمئن شوید که ساعت روی مچ شما محکم است و به درستی قرار گرفته است. در طول روز، ساعت شما ضربان قلب شما را در زمان واقعی ردیابی می کند و داده هایی را در مورد ضربان قلب در حالت استراحت، مناطق ضربان قلب و تغییرات ضربان قلب ارائه می دهد.

2. ردیابی فعالیت: ساعت گارمین شما معیارهای مختلف فعالیت را ضبط و تجزیه و تحلیل می کند تا دید جامعی از سطح تناسب اندام شما ارائه دهد. گام های برداشته شده، مسافت طی شده، کالری سوزانده شده و طبقات بالا رفته در طول روز را ردیابی می کند. اطمینان حاصل کنید که ساعت خود را به طور مداوم استفاده می کنید تا تمام فعالیت های روزانه خود را با دقت ثبت کنید.

3. شروع یک فعالیت: هنگامی که یک تمرین یا فعالیت خاص مانند دویدن یا دوچرخه سواری را شروع می کنید، مهم است که فعالیت را در ساعت گارمین خود شروع کنید. نمایه فعالیت مناسب را انتخاب کنید، تنظیمات اضافی را تأیید کنید و ردیابی را شروع کنید. در حالی که ورزش می کنید، ساعت شما داده های مربوط به آن فعالیت مانند سرعت، سرعت، مسافت طی شده و ارتفاع به دست آمده را جمع آوری می کند.

4. از مناطق ضربان قلب استفاده کنید: مناطق ضربان قلب به شما کمک می کند شدت تمرینات خود را بسنجید. ساعت گارمین شما می تواند به طور خودکار این مناطق را بر اساس ضربان قلب در حال استراحت و حداکثر ضربان قلب شما محاسبه کند. با ورزش در مناطق ضربان قلب خاص، مانند مناطق چربی سوز یا عملکرد، می توانید تمرینات خود را بهینه کنید و به اهداف تمرینی مورد نظر خود برسید.

5. خواب خود را ردیابی کنید: برخی از ساعت های گارمین عملکرد ردیابی خواب را ارائه می دهند که کیفیت و مدت خواب شما را کنترل می کند. ساعت خود را در هنگام خواب بپوشید و اطلاعاتی در مورد الگوهای خواب شما از جمله کل زمان خواب، زمان سپری شده در خواب عمیق و دوره های بی قراری ارائه می دهد. از این داده ها برای شناسایی روندها و تنظیم روال خواب خود برای استراحت و بهبودی مطلوب استفاده کنید.

6. همگام سازی با Garmin Connect: برای تجزیه و تحلیل و تفسیر کامل داده های ضربان قلب و فعالیت، ساعت Garmin خود را با برنامه Garmin Connect در تلفن هوشمند یا رایانه خود همگام کنید. این به شما امکان می دهد تجزیه و تحلیل دقیق را مشاهده کنید، روندها را در طول زمان پیگیری کنید، اهداف تعیین کنید و عملکرد خود را با تمرینات قبلی مقایسه کنید. این برنامه همچنین بینش ها و توصیه های شخصی را ارائه می دهد تا به شما در بهبود و حفظ یک روال سالم کمک کند.

7. ثابت بمانید و پیشرفت را زیر نظر داشته باشید: هنگام ردیابی ضربان قلب و فعالیت، ثبات کلیدی است. ساعت گارمین خود را به طور منظم بپوشید و برای رسیدن به اهداف فعالیت روزانه تلاش کنید. ضربان قلب خود را در طول انواع مختلف تمرین کنترل کنید تا مطمئن شوید که به درستی خود را به چالش می‌کشید. با گذشت زمان، می توانید پیشرفت خود را پیگیری کنید، زمینه های بهبود را شناسایی کنید و دستاوردهای خود را جشن بگیرید.
با استفاده از ویژگی‌های نظارت بر ضربان قلب و ردیابی فعالیت ساعت گارمین خود، می‌توانید بینش ارزشمندی در مورد سفر تناسب اندام خود به دست آورید. به خاطر داشته باشید که راهنمای کاربر ساعت خود یا وب سایت پشتیبانی Garmin را برای دستورالعمل های دقیق تر در مورد نحوه بهینه سازی این ویژگی ها برای مدل ساعت خاص خود بررسی کنید.

ردیابی فعالیت های ورزشی در ساعت گارمین

ساعت گارمین شما نه تنها ابزاری قدرتمند برای ردیابی فعالیت های شماست، بلکه برای تعیین اهداف و نظارت بر پیشرفت شما در جهت دستیابی به آنها نیز می باشد. تعیین اهداف خاص شما را با انگیزه و تمرکز بر رسیدن به نقاط عطف جدید نگه می دارد. در اینجا راهنمای نحوه تعیین اهداف و پیگیری پیشرفت خود با استفاده از ساعت گارمین است.

1. اهداف خود را مشخص کنید: با شناسایی آنچه می خواهید با سفر تناسب اندام خود به دست آورید، شروع کنید. خواه افزایش تعداد گام‌های روزانه‌تان، بهبود سرعت دویدن یا تکمیل یک مسافت معین، اهداف روشن و واقع‌بینانه‌ای را تعیین کنید که با اهداف شخصی شما همسو باشد. اهداف خود را یادداشت کنید و آنها را به عنوان یادآوری در معرض دید قرار دهید.

2. از برنامه Garmin Connect استفاده کنید: برنامه Garmin Connect همراه مفید شما برای تعیین هدف و ردیابی پیشرفت است. برنامه را در گوشی هوشمند خود باز کنید و به بخش اهداف بروید. در اینجا می توانید اهداف جدیدی ایجاد کنید یا از میان گزینه های از پیش تعیین شده در دسته های مختلف فعالیت مانند دویدن، دوچرخه سواری یا شنا انتخاب کنید.

3. تنظیم پارامترهای هدف: هنگام ایجاد یک هدف جدید، هدف، مدت زمان و سایر پارامترهای مربوطه را مشخص کنید. به عنوان مثال، اگر هدف شما دویدن یک مسافت مشخص است، مسافت مورد نظر و بازه زمانی را که می خواهید به آن برسید تعیین کنید. مطمئن شوید که اهداف شما چالش برانگیز و در عین حال قابل دستیابی هستند تا انگیزه خود را حفظ کنید.

4. بر پیشرفت خود نظارت کنید: هنگامی که اهداف خود را تعیین کردید، ساعت گارمین شما فعالیت های شما را ردیابی می کند و داده هایی را در زمان واقعی از پیشرفت شما ارائه می دهد. می توانید جزئیاتی مانند مسافت طی شده، زمان سپری شده، سرعت و داده های ضربان قلب را مستقیماً بر روی صفحه نمایش ساعت مشاهده کنید. ساعت خود را با برنامه Garmin Connect همگام کنید تا به گزارش های پیشرفت جامع تری دسترسی داشته باشید.

5. نقاط عطف را جشن بگیرید: همانطور که به سمت اهداف خود پیشرفت می کنید، هر نقطه عطفی را که در این راه به دست می آورید جشن بگیرید. این می تواند تکمیل اولین 5K اجرا شما، رسیدن به تعداد معینی از مراحل در روز، یا دستیابی به بهترین عملکرد شخصی در یک فعالیت خاص باشد. خودتان را برای تلاش و فداکاری خود بشناسید و به آن پاداش دهید.

6. اهداف را در صورت نیاز تنظیم کنید: اهداف باید منعطف و سازگار با سفر تناسب اندام در حال تکامل شما باشند. اگر متوجه شدید که یک هدف خاص خیلی چالش برانگیز است یا ممکن است دیگر مرتبط نباشد، در تنظیم یا ایجاد اهداف جدید تردید نکنید. به بدن خود گوش دهید و در صورت لزوم تغییراتی ایجاد کنید تا انگیزه خود را بالا نگه دارید.

7. از بازخورد و بینش استفاده کنید: از داده ها و بینش های ارائه شده توسط ساعت Garmin و برنامه Garmin Connect استفاده کنید. روند فعالیت، تغییرات ضربان قلب، و سایر معیارها را تجزیه و تحلیل کنید تا درک عمیق تری از پیشرفت و زمینه های بهبود پیدا کنید. از این اطلاعات برای تنظیم دقیق تمرینات و تنظیم اهداف خود بر اساس آن استفاده کنید.
تعیین اهداف و پیگیری پیشرفت خود در ساعت گارمین به عنوان یک انگیزه قوی در سفر تناسب اندام شما عمل می کند. با تعیین اهداف روشن، نظارت بر پیشرفت خود و تنظیم در صورت لزوم، می توانید متمرکز بمانید، خود را به چالش بکشید و به طور مداوم در جهت دستیابی به نتایج دلخواه خود پیشرفت کنید. قابلیت های ساعت گارمین خود را در آغوش بگیرید و بگذارید راهنمای موفقیت شما باشد!

ردیابی خواب در ساعت گارمین

داشتن خواب با کیفیت برای سلامتی و عملکرد کلی شما بسیار مهم است. خوشبختانه، بسیاری از ساعت‌های گارمین ویژگی ردیابی خواب را ارائه می‌کنند که بینش‌های ارزشمندی در مورد الگوهای خواب شما ارائه می‌کند و به شما کمک می‌کند تا استراحت خود را بهینه کنید. در اینجا راهنمایی در مورد نحوه استفاده موثر از ویژگی ردیابی خواب در ساعت گارمین آورده شده است.

1. ساعت خود را در رختخواب بپوشید: برای پیگیری خواب خود، مطمئن شوید که ساعت گارمین خود را به طور مداوم در رختخواب بپوشید. اکثر ساعت های گارمین با قابلیت ردیابی خواب به گونه ای طراحی شده اند که برای استفاده در طول شب راحت باشند. برای اطمینان از جمع‌آوری دقیق داده‌های خواب، اطمینان حاصل کنید که ساعتتان روی مچ شما محکم باشد اما خیلی سفت نباشد.

2. حالت خواب را فعال کنید: قبل از رفتن به رختخواب، حالت خواب را در ساعت گارمین خود فعال کنید. این کار را معمولاً می توان با پیمایش به گزینه ردیابی خواب در منو یا با انتخاب یک حالت خواب خاص در صفحه ساعت انجام داد. شروع جلسه ردیابی خواب خود را تأیید کنید و ساعت شما شروع به نظارت بر الگوهای خواب شما می کند.

3. داده های خواب خود را تجزیه و تحلیل کنید: پس از بیدار شدن، داده های خواب خود را در صفحه نمایش ساعت مرور کنید یا آن را با برنامه Garmin Connect در تلفن هوشمند خود همگام کنید. ساعت شما اطلاعاتی در مورد مدت و کیفیت خواب شما و همچنین مراحل مختلف خوابی که در طول شب پشت سر گذاشته اید، مانند خواب عمیق و خواب REM ارائه می دهد.

4. شناسایی الگوها و روندها: هر گونه الگو یا روند در داده های خواب خود را یادداشت کنید. به دنبال یکنواختی در میزان خواب عمیق یا سبک، مدت زمانی که طول می کشد تا به خواب بروید یا هر گونه وقفه در طول شب باشید. این اطلاعات می‌تواند به شما کمک کند تا مناطقی را که برای بهبود روال خوابتان وجود دارد، شناسایی کنید.

5. تنظیماتی را برای خواب بهتر انجام دهید: از دانش به دست آمده از داده های خواب خود استفاده کنید تا در برنامه روزانه خود تغییراتی ایجاد کنید تا کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. این ممکن است شامل ایجاد یک روال ثابت زمان خواب، ایجاد یک محیط مناسب برای خواب، کاهش زمان صفحه نمایش قبل از خواب، یا اولویت دادن به تکنیک های آرامش باشد. تغییرات کوچک می تواند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب شما داشته باشد.

6. پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید: به طور مداوم داده های خواب خود را در طول زمان نظارت کنید تا پیشرفت خود را پیگیری کنید. به دنبال بهبود در طول مدت و کیفیت خواب خود و همچنین هرگونه تغییر در الگوهای خواب باشید. نقاط عطف در طول مسیر را جشن بگیرید و از داده ها برای ایجاد انگیزه برای ادامه اولویت دادن به عادات خواب خوب استفاده کنید.

7. در صورت نیاز به دنبال کمک حرفه ای باشید: در حالی که ردیابی خواب در ساعت گارمین شما بینش های ارزشمندی را ارائه می دهد، مهم است که به یاد داشته باشید که جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. اگر در مورد خواب خود نگرانی دارید یا مشکوک به اختلال خواب هستید، برای ارزیابی و راهنمایی جامع با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
با استفاده از ویژگی ردیابی خواب در ساعت گارمین خود، می توانید درک عمیق تری از الگوهای خواب خود به دست آورید و تصمیمات آگاهانه ای برای بهبود کیفیت کلی خواب خود بگیرید. به یاد داشته باشید که خواب جزء حیاتی سلامتی شماست و بهینه سازی آن می تواند بر عملکرد فیزیکی و ذهنی شما در طول روز تاثیر مثبت بگذارد.

استفاده از قابلیت اعلان هوشمند در ساعت هوشمند Garmin

ساعت گارمین شما یک ویژگی اعلان هوشمند راحت ارائه می دهد که به شما امکان می دهد حتی در حال حرکت به تلفن هوشمند خود متصل بمانید. با اتصال ساعت خود به تلفن هوشمند خود، می توانید تماس ها، پیام ها و سایر اعلان ها را مستقیماً روی مچ دست خود دریافت کنید. در اینجا راهنمایی در مورد نحوه استفاده موثر از ویژگی اعلان هوشمند در ساعت Garmin آورده شده است.

1. ساعت خود را با گوشی هوشمند خود جفت کنید: قبل از اینکه بتوانید اعلان های هوشمند دریافت کنید، باید ساعت گارمین خود را با گوشی هوشمند خود جفت کنید. مطمئن شوید که بلوتوث روی گوشی شما فعال است و برنامه Garmin Connect را باز کنید. برای برقراری ارتباط بین ساعت و تلفن هوشمند، دستورالعمل ها را دنبال کنید.

2. فعال کردن اعلان‌های هوشمند: هنگامی که ساعت شما با موفقیت جفت شد، به منوی تنظیمات در ساعت گارمین خود دسترسی پیدا کنید و اعلان‌های هوشمند را فعال کنید. انواع خاصی از اعلان‌هایی را که می‌خواهید دریافت کنید، مانند تماس‌ها، پیام‌های متنی، ایمیل‌ها، هشدارهای تقویم و موارد دیگر را انتخاب کنید. شما می توانید تنظیمات را مطابق با ترجیحات خود سفارشی کنید.

3. مدیریت اعلان‌ها: اعلان‌های هوشمند را می‌توان مستقیماً در ساعت Garmin مدیریت کرد. برای دسترسی به مرکز اعلان و مشاهده اعلان‌های دریافتی، می‌توانید از صفحه ساعت به پایین بکشید. از صفحه لمسی یا دکمه‌های روی ساعت خود برای تعامل و رد کردن اعلان‌ها در صورت لزوم استفاده کنید.

4. پاسخ‌های سریع (در صورت وجود): برخی از ساعت‌های گارمین توانایی ارسال پاسخ‌های سریع به پیام‌ها را مستقیماً از مچ شما ارائه می‌دهند. اگر این ویژگی در ساعت شما موجود است، می‌توانید پاسخ‌های از پیش نوشته شده را انتخاب کنید یا پاسخ‌های سفارشی ایجاد کنید تا به سرعت به پیام‌ها پاسخ دهید بدون اینکه نیازی به گوشی هوشمند خود داشته باشید.

5. سفارشی کردن تنظیمات اعلان: گزینه های سفارشی برای شخصی کردن تجربه اعلان هوشمند شما در دسترس هستند. در برنامه Garmin Connect، به تنظیمات دستگاه برای ساعت خود بروید. در اینجا، می‌توانید تنظیمات برگزیده اعلان، از جمله شدت لرزش، زمان‌های مزاحم نشوید و صداهای اعلان را تنظیم کنید.

6. مدیریت اعلان‌های برنامه: همچنین می‌توانید مدیریت کنید که کدام برنامه‌ها اعلان‌ها را به ساعت گارمین شما ارسال کنند. در برنامه Garmin Connect، به تنظیمات اعلان‌ها بروید و برنامه‌های خاصی را که می‌خواهید از آن‌ها اعلان‌ها را در ساعت خود دریافت کنید، انتخاب کنید. این به شما امکان می دهد اعلان های غیر ضروری یا کمتر مهم را فیلتر کنید.

7. در حین حرکت متصل بمانید: ویژگی اعلان هوشمند در ساعت گارمین شما را قادر می سازد حتی زمانی که تلفن هوشمندتان به راحتی در دسترس نیست، متصل بمانید. چه در حال دویدن باشید، چه در یک جلسه یا در حال تمرین، می توانید پیام ها و هشدارهای مهم را بدون وقفه در جریان خود دریافت کنید.

نکات و ترفندهایی برای به حداکثر رساندن استفاده از ساعت گارمین

ساعت گارمین شما ابزار قدرتمندی است که می تواند به شما کمک کند به اهداف تناسب اندام خود برسید و در حال حرکت در ارتباط باشید. برای استفاده حداکثری از ساعت و بهبود تجربه کلی خود، در اینجا چند نکته و ترفند مفید آورده شده است:

1. کتابچه راهنمای کاربر را بررسی کنید: با دفترچه راهنمای کاربر مخصوص ساعت گارمین خود آشنا شوید. دستورالعمل های دقیقی در مورد تنظیم ساعت شما، پیمایش رابط کاربری، و استفاده از تمام ویژگی ها و عملکردهای موجود ارائه می دهد. برای مطالعه کتابچه راهنما و کشف جواهرات پنهان وقت بگذارید.

2. صفحه نمایش داده های خود را سفارشی کنید: ساعت گارمین خود را طوری تنظیم کنید که اطلاعاتی را که برای شما مهم است نمایش دهد. از برنامه Garmin Connect برای سفارشی کردن صفحه نمایش داده ها برای فعالیت های مختلف استفاده کنید. فیلدهای داده را اضافه یا حذف کنید، ترتیب آنها را مجدداً ترتیب دهید، و معیارهای خاصی را که می خواهید در طول هر تمرین پیگیری کنید، انتخاب کنید.

3. از ویژگی ردیابی زنده استفاده کنید: اگر در رویدادها شرکت می کنید یا می خواهید تمرین خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، از ویژگی ردیابی زنده استفاده کنید. ساعت خود را با برنامه Garmin Connect همگام کنید، سپس ردیابی زنده را در تنظیمات برنامه فعال کنید. این به دیگران اجازه می‌دهد تا فعالیت شما را به‌طور هم‌زمان دنبال کنند، و در طول مسیر از شما حمایت و تشویق کنند.

4. تنظیم هشدارهای فعالیت خاص: هشدارها را برای فعالیت های خاص سفارشی کنید تا تجربه آموزشی خود را افزایش دهید. برای مثال، می‌توانید هشدارهای مسافت یا سرعت را برای دویدن، یا هشدارهای میزان سکته را برای شنا تنظیم کنید. این هشدارها به شما کمک می‌کند در مسیر خود بمانید و در حین تمرین از مرزهای خود عبور کنید.

5. از حالت خواب در زمان‌های غیرفعال استفاده کنید: وقتی از ساعت گارمین خود برای فعالیت استفاده نمی‌کنید، حالت خواب را فعال کنید. این باعث صرفه جویی در عمر باتری می شود و از فشار دادن تصادفی دکمه ها یا صفحه لمسی جلوگیری می کند. حالت خواب تضمین می کند که ساعت شما فقط بر روی ردیابی الگوهای خواب شما در طول شب متمرکز است.

6. از حرکات و میانبرها استفاده کنید: با حرکات و میانبرهای موجود در ساعت گارمین خود آشنا شوید. برخی از مدل‌ها به شما امکان می‌دهند با استفاده از حرکاتی مانند کشیدن انگشت یا دو بار ضربه زدن روی صفحه، در میان منوها و گزینه‌ها پیمایش کنید. علاوه بر این، دکمه های خاصی را می توان به عنوان میانبر برای دسترسی سریع به ویژگی های پرکاربرد اختصاص داد.

7. نرم افزار خود را به طور منظم به روز کنید: به روز نگه داشتن نرم افزار ساعت گارمین برای عملکرد بهینه ضروری است. با استفاده از برنامه Garmin Connect یا نرم افزار Garmin Express به طور مرتب به روز رسانی نرم افزار را بررسی کنید. به‌روزرسانی‌ها اغلب ویژگی‌های جدید، رفع اشکال‌ها و بهبودهایی را برای بهبود عملکرد ساعت شما به ارمغان می‌آورند.

برای مشاوره و خرید محصولات گارمین با شماره تلفن 66970701-021 ( گارمین استور – گارمین کالا – کی 2 استور) تماس حاصل فرمایید.

مقایسه ساعت گارمین با سونتو

مقایسه‌ی ساعت‌های گارمین و سونتو یک موضوع جالب است. ساعت‌های گارمین با دقت بالا و قابلیت‌های فراوانی که از جمله GPS دقیق، پشتیبانی از فعالیت‌های ورزشی گوناگون، و طراحی کاربردی برخوردارند، به عنوان یکی از بهترین گزینه‌ها شناخته می‌شوند. از سوی دیگر، سونتو با ظاهر زیبا، طراحی شیک و متفاوتش، تمایلات زیادی را به سمت خود جلب کرده است. اما انتخاب نهایی بین این دو، بستگی به نیازها، فعالیت‌های مورد علاقه و سلیقه شما دارد.

اگر به دنبال ساعتی هستید که امکانات کوهنوردی، غواصی، دویدن، فیتنس و تناسب اندام رو داشته باشه، هر دو برند گارمین و سونتو مدل‌هایی با ویژگی‌های منحصربه‌فرد در این زمینه‌ها ارائه می‌دهند. گارمین با دقت GPS بالا، قابلیت‌های کوهنوردی، غواصی و فعالیت‌های ورزشی گوناگون همچون دویدن، دوچرخه‌سواری و تمرینات فیتنس، محبوبیت زیادی دارند. این ساعت‌ها با ویژگی‌هایی مانند ردیابی فشار هوا، شتاب‌سنج، قابلیت‌های ضدآب و قابلیت‌های هوشمند برای بهبود عملکرد و تمرینات ورزشی مورد توجه قرار می‌گیرند.

سونتو همچنین با طراحی شیک و ویژگی‌هایی متنوع برای ورزش‌های مختلف، از جمله کوهنوردی، غواصی، دویدن و تمرینات تناسب اندام، شناخته می‌شود. این ساعت‌ها با صفحه‌نمایش‌های با کیفیت، ردیابی فعالیت‌های ورزشی و امکانات هوشمند، جذابیت زیادی دارند. برای انتخاب بهتر، به ویژگی‌های خاص هر مدل از هر دو برند توجه کنید و با توجه به نیازها و فعالیت‌های اصلی خود، تصمیم بگیرید.

ساعت گارمین - ساعت سونتو
ساعت مالتی اسپرت گارمین اپیکس پرو 51 میلی متری در کنار ساعت مالتی اسپرت سونتو ورتیکال

ساعت گارمین بهتر است یا سونتو

هرکدام از مدل‌های ساعت هوشمند ورزشی Garmin و Suunto بسته به نیاز و استفاده مورد نظرتون، قابلیت‌های خاص و مزایای خودشان را دارند. انتخاب بین آنها بستگی به نوع ورزش‌ها, مقایسه قیمت و ویزگی هایی دارد که می‌خواهید انجام دهید, برای شما اولویت ایجاد میکند.
در خرید یک ساعت هوشمند یا ورزشی می‌توانید یکی از عوامل مهم در انتخاب باشد. اما این موضوع ممکن است با توجه به نیازها و اولویت‌های شخصی شما تغییر کند. در نظر داشته باشید که:

1. انتخاب بر اساس نیازها: بر اساس نوع ورزش‌ها و فعالیت‌هایی که می‌خواهید انجام دهید، باید ساعت مناسبی را انتخاب کنید. ممکن است برای برخی ورزش‌ها نیاز به ویژگی‌های خاصی داشته باشید.

2. مقایسه قیمت و ویژگی‌ها: باید مدل‌ها را با یکدیگر مقایسه کرده و ببینید کدام ویژگی‌ها برای شما مهم‌تر است و آیا آن با بودجه شما سازگار است یا خیر.

3. گزینه‌های جایگزین: بعضی از مدل‌های قدیمی‌تر یا نسخه‌های پایین‌تر از مدل‌های جدیدتر گاهی اوقات ویژگی‌های مشابه ولی با قیمتی کمتر دارند. این نکته را هم در نظر داشته باشید.

4. تحقیقات و مطالعه نظرات کاربران: قبل از خرید، مطالعه نقد و بررسی‌های کاربران و تحقیقات خودتان در مورد محصولات مختلف می‌تواند به شما کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرید.

5. سازگاری با بودجه: هرچند که بودجه مهم است، اما همچنین بهتر است به دلایل کیفیت و ویژگی‌های لازم نیز توجه کنید. انتخاب یک ساعت ارزان قیمت اما با عمر باتری کم و ویژگی‌های محدود ممکن است در طولانی مدت به شما کمکی نکند.

در نهایت، توصیه می‌شود تا با توجه به نیازها و محدودیت‌های بودجه خود، ساعتی را انتخاب کنید که بیشترین ویژگی‌های مورد نیاز شما را با قیمت مناسب فراهم کند اگر دنبال مقاومت بیشتر و قیمت مناسب در کنار طراحی زیبا هستید ساعت Suunto گزینه مناسبی است. ساعت‌های سونتو معمولاً از نظر قیمت به مقایسه با دیگر رقبا مانند گارمین، قیمت مناسب‌تری دارند. این می‌تواند یک گزینه مناسب برای افرادی با بودجه محدود باشد که به دنبال ساعتی برای ورزش و ردیابی فعالیت‌های ورزشی هستند.

ساعت‌های سونتو همچنین دارای ویژگی‌های بسیاری برای ردیابی فعالیت‌های ورزشی، ضدآب بودن، طراحی مقاوم و کاربردی برای ورزش‌های مختلف مانند دویدن، کوهنوردی، دوچرخه‌سواری، اسکی، ورزش های آبی، تری اتلون، تنیس، بوکس، کایت بردینگ، گلف، کاردیو، کایاک، قایق رانی و… هستند.
اما حتماً باید توجه داشت که انتخاب یک ساعت ورزشی یا هوشمند مانند سونتو یا گارمین بیشتر از قیمت آن بستگی به نیازها، ویژگی‌ها و توانایی‌هایی که مد نظرتان است دارد. اگر ویژگی‌های خاصی برای ورزش یا استفاده روزمره در نظر دارید، باید به آنها نیز توجه کنید.

بنابراین، اگر بودجه محدودی دارید و به دنبال ساعتی با قابلیت‌ها و ویژگی‌های خوب برای ورزش و ردیابی فعالیت‌های ورزشی هستید، ممکن است ساعت‌های سونتو گزینه‌ای مناسب تری برای شما باشند.

ویژگی ساعت های Suunto

ساعت‌های سونتو یک مجموعه از ساعت‌های هوشمند و ورزشی هستند که ویژگی‌های متنوعی را در خود جای داده‌اند. ویژگی‌های برجسته ساعت‌های سونتو عبارتند از:

1. طراحی شیک و زیبا: سونتو با طراحی مینیمال و شیک، جذابیت ظاهری زیادی دارد که به عنوان یک جزء مد از لباس‌های ورزشی یا روزمره قابل استفاده است.

2. مناسب برای ورزش: این ساعت‌ها انواع ورزش‌ها از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و کوهنوردی را پشتیبانی می‌کنند.

3. ردیابی فعالیت‌های ورزشی: سونتو قابلیت ردیابی مسافت، مسیر، میزان سوخت کالری، ضربان قلب و سایر آمارهای مربوط به ورزش را دارد.

4. ضدآب: بسیاری از مدل‌های سونتو دارای ویژگی ضدآب هستند که امکان استفاده در شرایط آبی مانند شنا یا غواصی را ممکن می‌کند.

5. صفحه‌نمایش با کیفیت: سونتو صفحه‌نمایش‌های با کیفیتی دارند که در تمام نوردهی و شرایط روشنایی قابل خوانایی هستند.

6. امکانات هوشمند: برخی مدل‌های سونتو دارای امکانات هوشمندی مانند اعلان‌های هوشمند از تماس‌ها و پیام‌ها هستند.
همانطور که قبلاً اشاره شد، انتخاب بهتر بین مدل‌های مختلف سونتو بستگی به نیازها و تمایلات شخصی شما دارد.

عکس واقعی ساعت سونتو 9 پیک پرو
ساعت Suunto 9 Peak Pro محصول مقاوم و کاربردی برای ورزش های چند گانه با صفحه یاوقت کبود ضد خش

ویژگی ساعت های Garmin

ساعت‌های گارمین نیز دارای ویژگی‌های فراوانی هستند که برای ورزش و فعالیت‌های مختلف بسیار کارآمد هستند. برخی از ویژگی‌های معمول در ساعت‌های گارمین شامل موارد زیر می‌شود:

1. دقت GPS: گارمین با دقت بالای GPS و قابلیت‌های مسیریابی دقیق مورد توجه است، این ویژگی به ورزشکاران کوهستانی، دویدن‌کاران و مسافران کمک می‌کند.

2. ردیابی فعالیت‌های ورزشی: این ساعت‌ها می‌توانند انواع فعالیت‌های ورزشی از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، کوهنوردی و سایر ورزش‌ها را ردیابی کنند.

3. ضدآب و مقاوم: بسیاری از مدل‌های گارمین دارای ویژگی ضدآب و مقاوم در برابر شرایط سخت هستند که برای استفاده در محیط‌های آبی و مرطوب مناسب هستند.

4. سنسورهای فعالیت فیزیکی: این ساعت‌ها دارای سنسورهایی مانند سنسور ضربان قلب، شتاب‌سنج، فشارسنج و … هستند که برای ردیابی داده‌های فیزیولوژیکی در هنگام ورزش کمک می‌کنند.

5. امکانات هوشمند: برخی از مدل‌های گارمین دارای امکانات هوشمندی مانند اعلان‌های پیام و تماس، مدیریت موسیقی و… هستند.

6. پشتیبانی از برنامه‌های تمرینی: گارمین اغلب با برنامه‌های تمرینی هماهنگ است که به کاربران در بهبود عملکرد و پیشرفت در ورزش‌های مختلف کمک می‌کند.
این ویژگی‌ها تنها بخشی از ویژگی‌هایی هستند که در ساعت‌های گارمین ممکن است وجود داشته باشند، و بستگی به مدل و نوع ساعت گارمین ممکن است ویژگی‌های دیگری نیز داشته باشد.

ویژگی ساعت Garmin فیتنس تناسب اندام
ساعت گارمین سری ونو 3 محصوال 2023 شرکت گارمین با قابلیت مکالمه و پاسخگویی

ساعت گارمین بهتر است یا سونتو؟

مقایسه‌ی بین ساعت‌های گارمین و سونتو یک موضوع بحٍث برانگیز است. ساعت‌های گارمین به عنوان یکی از پیشروهای بازار ساعت‌های هوشمند و فعالیت‌های ورزشی شناخته می‌شوند. این ساعت‌ها با دقت بالا، قابلیت‌های گسترده برای ردیابی فعالیت‌های ورزشی، مسیریابی GPS دقیق و طراحی کاربردی، محبوبیت زیادی بین علاقمندان به ورزش‌های مختلف پیدا کرده‌اند.

ساعت‌های گارمین معمولاً با امکاناتی چون ردیابی ضربان قلب، مسیریابی برای دویدن و دوچرخه‌سواری، ضدآب بودن و امکانات هوشمند دیگر همراه هستند. همچنین، برخی مدل‌های گارمین امکاناتی برای پیشرفت در تمرینات ورزشی ارائه می‌دهند که می‌تواند به کاربران در بهبود عملکردشان کمک کند.
از سوی دیگر، ساعت‌های سونتو با طراحی شیک و زیبا، اغلب به عنوان انتخابی متفاوت و سبک‌تر نسبت به سایر رقبا شناخته می‌شوند. این ساعت‌ها نیز امکاناتی همچون ردیابی فعالیت‌های ورزشی، قابلیت‌های هوشمند و صفحه‌نمایش‌های با کیفیت را در اختیار کاربران قرار می‌دهند.

هر دو برند از فناوری‌های پیشرفته برای پشتیبانی از کاربران خود استفاده می‌کنند، اما انتخاب بین گارمین و سونتو وابسته به نیازها، سلیقه شخصی و فعالیت‌های اصلی هر فرد است.

در اینجا دو مدل از محصولات 2023 ساعت شرگت گارمین و شرکت سونتو را باهم بررسی می کنیم.

ساعت Suunto Vertical و سونتو ریس یکی از جدیدترین مدل‌های عرضه شده توسط Suunto است و ویژگی‌های متعددی برای فعالیت‌های ورزشی و استفاده روزمره دارد.

1. طراحی و ساختار: Suunto Vertical , Suunto Race با طراحی بسیار زیبا و ساختار سبک و مقاوم توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. صفحه‌نمایش با کیفیت و بدنه‌ای مقاوم از جنس فولاد و مواد مرغوب دیگر تشکیل شده است. سری ریس دارای صفحه نمایش از جنس گوریلا گلس و سونتو ورتیکال با جنس صفحه نمایش یاقوت کبود ضد خش که مقاومت بیشتری نسبت به سونتو Race دارد. منتها کیفیت صفحه نمایس ریس بالاتر از ورتیکال است

2. ردیابی فعالیت‌های ورزشی: این ساعت ها می‌تواند انواع ورزش‌ها از جمله دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، کوهنوردی و… را ردیابی کند و اطلاعات مربوط به فعالیت‌های ورزشی را به کاربران ارائه دهد.

3. مقاومت در برابر آب: سونتو ورتیکال و سونتو ریس۱۰۰ متر ضدآب است که به شما این امکان را می‌دهد که در شرایط آبی مانند شنا یا غواصی از آن استفاده کنید.

4. باتری بلند مدت: یکی از ویژگی‌های مهم این ساعت، عمر باتری بلند مدت است که به کمک حالت‌های مختلفی که دارد، می‌تواند برای طولانی مدت بدون نیاز به شارژ باقی بماند.

5. امکانات هوشمند: این ساعت ممکن است امکانات هوشمندی مانند اعلان‌های هوشمند از تماس‌ها و پیام‌ها، مدیریت موسیقی و… را داشته باشد اما متاسفانه فونت عربی و فارسی را پشتیبانی نمیکند.

6. قابلیت گرفتن نقشه: دو مدلی که بررسی شد دارای قابلیت نقشه‌برداری هستند. این ویژگی بروز از ساعت‌های هوشمند سونتو به کاربران امکان می‌دهد تا نقشه‌های مختلفی از جمله نقشه‌های جاده‌ای، مسیرهای کوهستانی و غیره را مشاهده کرده و برای ردیابی و مسیریابی استفاده کنند.
ساعت‌های سونتو با دقت GPS بالا و نرم‌افزارهای مرتبط، به کاربران اجازه می‌دهند تا نقشه‌های مختلف را بارگیری و در حین فعالیت‌های خود مشاهده کنند. این ویژگی برای کوهنوردی، دوچرخه‌سواری، دویدن، پیاده‌روی و سایر فعالیت‌های بیرونی بسیار مفید است.

سونتو Race مناسبترین قیمت با امکان نقشه های بروز در محصولات Suunto  می باشد.

ساعت Garmin Forerunner 965 و Garmin Fenix 7x pro یکی از بروزترین مدل‌های شرکت گارمین است و ویژگی‌های متعددی برای فعالیت‌های ورزشی و استفاده روزمره دارد.

ساعت‌های گارمین Fenix 7x pro و Forerunner 965 دو مدل بسیار محبوب و کارآمد در خط تولید گارمین هستند، هرکدام ویژگی‌ها و کاربردهای مختلفی دارند:

ساعت Fenix 7x pro:

  • مناسب برای فعالیت‌های چندگانه: فنیکس 7 ایکس پرو یک ساعت هوشمند چندکاره است که برای فعالیت‌های ورزشی گوناگون مانند کوهنوردی، دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری و… طراحی شده است.
  • ضدآب و مقاوم: تا عمق 100 متری ضدآب بوده که امکان استفاده در شرایط مختلف از جمله شنا و غواصی را فراهم می‌کند.
  • باتری بلند مدت: یکی از ویژگی‌های مثبت Fenix 7x pro، عمر باتری طولانی مدت آن است که امکان استفاده برای مدت طولانی بدون نیاز به شارژ فراهم می‌کند.
  • ردیابی فشار هوا: قابلیت ردیابی فشار هوا و ارتفاع برای کوهنوردی و فعالیت‌های کوهستانی.

ساعت Forerunner 965:

  • برای ورزشکاران حرفه‌ای: Forerunner 965 به خصوص برای دویدن و تمرینات فعالیت‌های ورزشی طراحی شده است و دارای ویژگی‌های مثل ردیابی GPS دقیق و ضربان قلب مانیتورینگ است.
  • نقشه و مسیریابی: این ساعت دارای قابلیت نقشه و مسیریابی برای ردیابی مسیرهای دویدن و دوچرخه‌سواری است.
  • ردیابی آمارهای ورزشی: Forerunner 965 به دقت و داده‌های مرتبط با تمرینات ورزشی از جمله زمان، فاصله، سرعت، تغییر ارتفاع و… توجه دارد.

هرکدام از این مدل‌ها بسته به نیاز و استفاده مورد نظرتون، قابلیت‌های خاص و مزایای خودشان را دارند. انتخاب بین آنها بستگی به نوع ورزش‌ها و فعالیت‌هایی دارد که می‌خواهید انجام دهید و چه ویژگی‌هایی برای شما اولویت دارد.

گارمین فوررانر 965 مناسبترین قیمت با امکان نقشه های بروز در محصولات Garmin می باشد.

تفاوت ظاهری ساعت گارمین و سونتو
در این عکی شما تفاوت ظاهری دو ساعت گارمین و سونتو را یکی فیتنس و تناسب اندام و یکی مالتی اسپرت را مشاهده می کنید.

تفاوت ظاهری ساعت گارمین و سونتو

تفاوت‌های ظاهری بین ساعت‌های گارمین و سونتو ممکن است بسته به مدل و نوع ساعت‌ها متفاوت باشد. اما در کل، تفاوت‌هایی ممکن است عبارت باشند از:

  1. طراحی و سبک: ساعت‌های گارمین معمولاً طراحی‌هایی مدرن و متنوعی دارند که از طراحی‌های متفاوت و بسیارگونه برخوردارند. در حالی که ساعت‌های سونتو نیز طراحی‌های مقاوم و مناسب برای ورزش و فعالیت‌های خارج از منزل دارند.2. ابعاد و اندازه: ساعت‌های مختلف از هر برند ممکن است اندازه و ابعاد متفاوتی داشته باشند. برخی مدل‌های گارمین کوچکتر و زیباتر هستند در حالی که برخی از مدل‌های سونتو بزرگتر و قابل مشاهده‌ترند.
  2. صفحه‌نمایش: صفحه‌نمایش‌ها نیز ممکن است در اندازه، نوع، وضوح و قابلیت خوانایی متفاوت باشند. یک ویژگی مشترک بین دو برند، صفحه‌نمایش‌های رنگی و با کیفیت عالی و برخی از ساعت‌ها با صفحه‌نمایش‌هایی کمتر برخوردار هستند.
  3. جزئیات و رنگ‌ها: جزئیات طراحی، استفاده از رنگ‌های مختلف و جزئیات فنی ممکن است در هر دو برند متفاوت باشد.
    این تفاوت‌ها به مدل و نوع ساعت‌ها بستگی دارد و بهتر است قبل از خرید، مدل‌ها را با هم مقایسه کرده و به نیازها و سلیقه شخصیتان توجه کنید.

“برای مشاوره و خرید محصولات گارمین و سونتو، با تیم مشاوران ما تماس بگیرید! ما افتخار داریم که به عنوان متخصصین در زمینه محصولات گارمین و سونتو، آماده‌ی ارائه راهنمایی‌های لازم برای انتخاب بهترین محصولات برای شما هستیم. با توجه به تجربه و دانش تخصصی تیم ما، شما می‌توانید به آسودگی از ما دریافت مشاوره کنید. با ما تماس بگیرید تا از آخرین محصولات و بهترین پیشنهادات استفاده کنید.”

دانلود برنامه ها

درباره فروشگاه گارمین استور

فروشگاه گارمین استور متعلق به مجموعه جهان پرداز سپنتا نماینده فروش و وارد کننده و ارائه کننده کلیه محصولات گارمین بصورت تخصصی در ایران می باشد. شما میتوانید در این فروشگاه قیمت های به روز و موجودی کالاهای گارمین را مشاهده و مقایسه بفرمایید و بصورت مستقیم از وارد کننده تخصصی محصولات گارمین خرید خود را با یک سال گارانتی تعویض انجام دهید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت جهان پرداز سپنتا می باشد  |  طراحی شده توسط یک دیزاینر