تست ارتواستاتیک
می توانید در تست ارتوستاتیک شرکت کنید، آخرین نتایج خود را در مقایسه با میانگین خود مشاهده کرده و تنظیم مجدد کنید
دوره آزمون
برای دستورالعمل های دقیق به تست ارتوستاتیک مراجعه کنید.
تست ریکاوری پا
تست ریکاوری پا به شما می گوید که آیا پاهای شما برای تمرین با شدت بالا فقط در یک زمان آماده هستند یا خیر.
چند دقیقه بدون هیچ تجهیزات تخصصی – تنها چیزی که نیاز دارید ساعت خود است.
برای اطلاعات بیشتر به تست بازیابی پا مراجعه کنید.
SpO2
تست SpO2 سطح اکسیژن خون شما (SpO2) را اندازه گیری می کند که نشان دهنده درصد آن است
اکسیژن در خون شما می تواند به شما کمک کند تا بفهمید بدن شما چگونه با شرایط خاص سازگار می شود،
مانند ارتفاعات بالا.
برای اطلاعات بیشتر به اندازه گیری SpO2 مراجعه کنید.
نوار قلب
تست ECG زمان و قدرت سیگنال های الکتریکی تولید شده توسط قلب شما را ثبت می کند.
بر این اساس، ما نموداری از سیگنال ECG و همچنین میانگین ضربان قلب، قلب را به شما می دهیم.
تغییر نرخ، فاصله ضرب به ضرب و زمان رسیدن پالس (PAT). شما می توانید اینها را برای نگه داشتن ردیابی کنید
به سلامت قلب و عروق خود توجه کنید.
برای اطلاعات بیشتر به اندازه گیری ECG مچ دست مراجعه کنید.
تست پیاده روی
می توانید از تست پیاده روی برای پیگیری چگونگی پیشرفت تناسب اندام هوازی خود استفاده کنید. این است
ساده، ایمن و آسان برای تکرار.
برای اطلاعات بیشتر به تست پیاده روی مراجعه کنید.
تست دویدن
تست عملکرد دویدن به شما کمک می کند پیشرفت خود را پیگیری کرده و خود را شخصی سازی کنید
مناطق ضربان قلب و سرعت
برای اطلاعات بیشتر به اجرای تست عملکرد مراجعه کنید.
تست دوچرخه سواری
تست عملکرد دوچرخه‌سواری به شما این امکان را می‌دهد که مناطق قدرت خود را شخصی‌سازی کنید و به شما می‌گوید:
قدرت آستانه عملکردی شخصی سنسور قدرت دوچرخه سواری مورد نیاز است.
برای اطلاعات بیشتر به تست عملکرد دوچرخه سواری مراجعه کنید.
تست آمادگی جسمانی
سطح تناسب اندام خود را به راحتی با ضربان قلب مبتنی بر مچ در حالی که دراز کشیده اید و استراحت می کنید اندازه گیری کنید.
برای اطلاعات بیشتر ببین
